라엘 밸런스 미오이노시톨 앤 콜린 임신준비영양제로 챙겨요 BY. 지이 안녕하세요~ 생활건강 인플루언서 지이입니다. 임신준비중이라면 챙겨야할 영양제들이 있죠. 저도 엽산 비타민 등 다양하게 챙기고 있는데요 그 중 하나가 바로 요ㅐ 이노시톨이랍니다. 꼭 임신 준비가 아니더라도 생리가 규칙적이지 않은 분들도 챙겨먹는 영양제인데요. 제가 요 라엘 밸런스 미오 이노시톨 앤 콜린을 선택한 이유는 우먼 웰니스 대표 브랜드인 라엘에서 출시한 제품이기 때문이에요. 미국 아마존 생리대 부문에서 판매 1위 그런 우먼 웰니스 대표 브랜드인 라엘에서 나온 여성 건강 식품 이노시톨이니까 믿음이 더 가더라구요~ 요기에 미오, 콜린, 캐롭 3가지 성분이 다 들어간 제품이라는 것도 선택에 한몫했던 것 같아요~ 일단 한포에 미오 이노시톨이 4,000mg이 들어가 있답니다. 이 4000mg이 호르몬 밸런스 회복에 가장 좋다고 하는데요! 이 1포로 하루 권장량을 채울 수 있다는 것! 그리고 1포에 75mg의 주석산수소콜린이 함유되어 있어 하루 권장량 충족에 충분하고 또 콜린이 들어있다고 했잖아요~ 콜린은 세포막의 필수 구성 요소인데 이노시톨과 함께 섭취할 경우 신체 기능 활성화에 도움을 주기 때문에 이노시톨의 체내 효과를 극대화 시켜 준답니다. 그리고 2가지 이노시톨이 황금 배합으로 들어간 것도 마음에 들었어요 여러 연구와 논문을 보면 이노시톨과 캐롭추출분말(요것도 d...

그레인온 르셀란테 파로효소G 설 선물 추천 소화효소 찾는다면 BY. 지이 안녕하세요~ 생활건강 인플루언서 지이입니다! 이제 곧 설인데 다들 설날 선물 준비하셨나용? 저는 이번에 엄마를 위해 그레인온 파로효소로 준비했답니다. 효소가 좋은건 다들 아시죠? 안그래도 새해가 되어서 다이어트를 해야겠다고 굳게 다짐하고 있었거든요 ㅠㅠ 그래서 다이어트에도 좋고 건강관리에도 좋은 요 르셀란테 파로효소를 챙기고 있답니다. 요게 소화효소라 소화도 잘 되고 맛도 맛있는 팥맛이라 부담이 없더라구요~ 그리고 저희 엄마도 요새 소화가 힘들다고 소화효소 먹고 싶다고 해서 이번에 선물로 드리려구요 :) 새해부터 건강 챙기면 너무 좋잖아요~ 요 르셀란테 파로효소G는 이탈리아산 파로효소를 사용하고 총 효소 역가는 602,700unit 이라는 거! 이탈리아 토스카나 지역의 파로 단일 종자만을 100% 천연발효한 파로효소인데요! 천연발효로 파로의 영양을 그대로 흡수할 수 있답니다 :) 그리고 안에는 고대곡물의 순수한 영양으로 더 건강한 삶을 추구하는 기업 -그레인온- 그레인온이 진짜 고대곡물 전문 기업인 것이 고대곡물소재화 연구소를 보유하고 있더라구요?! 오.. 그냥 이름만 알려진 것이 아니구나.. 이렇게 고대곡물소재화 연구소 보유는 국내 유일이라고 해요 그러다보니 더 전문적으로 연구가 가능하고 그런 기업에서 만든 제품이니 신뢰가 갈 수 밖에요 ㅎㅎ 이렇게 낱개포장이...

배에 가스 빼는 법 루틴업 가인핏으로 함께해요! by. 지 안녕하세요~ 생활건강 인플루언서 지이입니다! 요새 자극적인 음식을 많이 먹어서 그런가 배가 꾸르륵꾸르륵... 그리고 가스도 엄청 나오더라구요 ㅠㅠ 오빠도 저한테 막 뿡뿡이라고 놀리고 ㅠ0ㅠ 요건 최근에 먹은 음식사진들.. 크으.. 떡볶이 어떻게 참나요 ㅠㅠ 요게 밀가루 덩어리라 혈당스파이크도 오고 좋지 않다고는 하는데 솔직히 맛있잖아용 ㅠㅠ 그냥 떡볶이도 아니고 쫄볶이로 시켜버림 ㅋㅋㅋ 여기에 최근에 연말이라고 치맥도 엄청 했어여 ㅎㅎㅎㅎ 이건 이번에 다녀왔던 쿠우쿠우 요기서도 엄청 먹었다... 쿠우쿠우 골드점 존맛탱 ㅋㅋㅋ 사실 알고 있어용 ㅋㅋㅋ 요렇게 먹으니까 배에 가스가 찬다는 것을.. 알고 있지만 한국인들 식습관 다들 비슷하지 않나요 ㅠㅠ 제가 유독 가스가 잘 차기는 하지만 요건 저만 그런건 아닐거에요 그래서 배에 가스 빼는 법을 찾다가 요 루틴업 가인핏을 알게 되었답니다. 맛도 있어서 하루에 1잔씩 맛있게 먹고 있어요~ 사실 요런걸 안먹어본 건 아닌데 맛이 너무 역해서.. 아까워서 2-3일 먹다가 포기하고 버린게 한두개가 아니거든요. 근데 요건 맛도 괜춘합니다 살짝 자몽맛이 나는데 상큼한 맛이에요~ 그리고 넘 좋은거 다이어트에 쾌변에 혈당케어가 되는 신상 5중 기능성 다이어트 건강기능식품이더라구요~ 옴마 요거 다욧까지 도움이 되는거였어?! 안그래도 얼마 전에 심하게...

크림미스트 뿌리는 고보습크림 NOT4U 바디 비스트 BY, 지이 환절기가 되면서 부쩍 날이 건조해지기 시작했어요. 그래서 이제 집에 가습기를 놓는 분들도 많으실텐데요 그래도 피부 건조함은 그냥 둬서는 힘들더라구요. 그래서 요즘 사용하고 있는게 바로 NOT4U 모이스처 크림 바디 미스트랍니다. 크림미스트라니 크림? 뭔가 독특하다 싶죠? 피부에 뿌려서 톡톡 두들기며 발라주고 있는데요~ 이게 뿌리는 바디크림이라고 불릴만큼 수분감이 충만해서 좋더라구요~ 그리고 제가 바디크림을 좋아하지 않는 이유가 바르고 나면 남는 끈적임 같은 건데 요건 끈적임 없고 산뜻해서 좋더라구요~ 씻고 나서 건조할 때 칙칙 뿌려주기만 하면 되니 너무 좋았어요! 색감도 너무 예쁘죠 ㅎㅎ 화이트톤으로 화장대 위에 올려놓아도 예쁨 ㅎㅎ 처음에는 저만 사용을 했는데 이제는 저희 오빠도 종종 뿌리고 다니더라구요 ㅋㅋ 올영 5년 연속 1위 바디미스트 낫포유가 새롭게 출시한 겨울 전용 미스트니까요 :) 분사력도 좋고, 촉촉해서 건조할 때 뿌려주면 즉각적으로 확! 건조함이 개선되는게 느껴지니까 계속 사용할 수 밖에 없더라구요~ 수분감도 좋은데 향도 좋아요~ 무향도 좋긴 하지만 향이 좋으니 더 자주 뿌리게 된다고나 할까요? 엄격한 조향 기준으로 완성된! PREMIUM FRAGRANCE에요! TOP Celery / Green MIDDLE Freesia / Muguet / Honey B...