알 수 없는 허리통증으로 생활에 불편이나 고통을 겪으신 적이 있으신가요? 허리통증의 원인 중 하나인 이상근증후군은 이상근으로 인해 좌골신경이 압박을 받아 통증이 유발되는 질환인데요 이상근증후군은 스트레칭을 통하여 증상을 완화하고 예방할 수 있어요 오늘은 이상근증후군의 원인 및 증상과 이상근스트레칭 방법에 대해 포스팅해볼게요 이상근증후군 원인 1) 근육의 긴장 과도한 운동, 장시간 앉아 있는 생활 습관, 잘못된 자세 등으로 인한 근육 긴장이 원인이에요 2) 외상 낙상이나 교통사고 등 엉덩이 부위에 직접적인 충격으로 인해 이상근증후군이 발생할 수 있습니다 3) 이상근 불균형 이상근의 과도한 긴장 또는 약화로 인해 생겨요 이상근증후군 증상 1) 엉덩이 통증 한쪽 엉덩이에 국한된 통증이 발생하며, 오래 앉아 있거나 특정 자세에서 더 심해질 수 있어요 2) 좌골신경통 다리 뒤쪽으로 이어지는 허리통증, 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발목까지 통증이 발생해요 3) 저림 및 감각 이상 엉덩이나 다리에 저린 느낌 및 따끔거리는 감각이 생겨요 4) 엉덩이, 다리 움직임 제한 엉덩이를 돌리거나 다리를 벌리는 움직임이 제한될 수 있어요 이상근스트레칭 이상근증후군의 증상을 완화하고 예방하기 위해 이상근과 주변 근육을 스트레칭하는 것이 중요한데요 1) 누워서 하는 스트레칭 누워서 하는 이상근스트레칭 ① 바닥에 등을 대고 누워요 ② 한쪽 다리를 반대쪽 무릎 위에 ...

남자들의 말 못 할 최대의 고민 바로 발기부전이죠. 겉으로 드러나지 않은 발기부전 증상은 생각보다 많은 분들이 겪고 있는 질환 중에 하나에요. 발기부전 초기 증상을 위한 치료제로 구세정, 팔팔정 등 다양한 제품이 있어요. 오늘은 발기부전 초기 증상과 발기부전 치료에 대해 알아보겠습니다. 발기부전 초기 증상 발기부전 초기 증상을 알아보면 만족스러운 성관계를 위해 충분히 발기가 되지 않거나 유지할 수 없는 상태를 말해요. 이러한 상태가 3개월 동안 간헐적 혹은 그 이상 지속되면 발기부전 질환으로 진단받게 된답니다. 발기부전은 모든 연령층의 남성에게 나타날 수 있는 일반적인 질환이에요. 하지만 보통은 나미가 많은 남성에게 더욱 흔하게 나타나는 질환입니다. 발기부전 초기 증상이 나타난다면 더욱 심한 상황으로 발전하거나 만성적인 문제가 될 수 있어 주의가 필요해요. 발기부전 원인 발기부전은 단순한 한 가지 원인이 아닌 신체적, 심리적 또는 여러 요인의 복합적으로 발생할 수 있어요. 평소 심혈관 문제나 당뇨병이 있다면 혈관의 손상이나 혈류의 감소로 인해서 발기부전이 나타날 수 있어요. 또한 낮은 테스토스테론 수치나 기타 내분비 문제 등의 호르몬 불균형이 원인이 될 수 있어요. 하지만 요즘 현대인들은 과도한 음주와 흡연, 비만으로 발기 기능에 손상을 입으신 분들이 많은 것으로 확인이 되는데요. 더불어 업무 스트레스와 재정적 문제 또는 일반적인 불...

혈소판은 혈액 응고에 중요한 역할을 하고 수치가 낮아지면 출혈 위험이 증가해요 혈소판 수치가 낮은 상태인 혈소판감소증으로 잦은 출혈이 생길 수 있는데요 오늘은 혈소판감소증 원인과 증상, 혈소판감소증병원 치료 방법에 대해 포스팅해볼게요 혈소판감소증 원인 혈소판감소증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다 1) 혈소판 파괴 특발성 혈소판감소성 자반증, 루푸스 등 자가면역질환이나 심한 감염, 패혈증 등으로 인하여 혈소판이 파괴되어 혈소판이 감소할 수 있습니다 2) 혈소판 생성 감소 골수암, 골수 섬유화 등으로 골수 기능 저하나 특정 약물, 간염, HIV 등 바이러스 감염으로 혈소판 생성이 감소할 수 있어요 또한, 비타민 B12 또는 엽산 결핍인 경우에도 혈소판 생성이 감소해요 3) 혈소판의 이상 분포 비장이 혈소판을 과도하게 저장하는 경우 혈소판감소증이 나타날 수 있습니다 4) 혈소판 소비 증가 심각한 외상으로 인한 출혈, 파종성 혈관 내 응고 등이 혈소판감소증의 원인이 될 수 있어요 혈소판감소증 증상 1) 잦은 출혈 특별한 이유 없이 코피가 자주 발생하거나 양치할 때 잇몸에서 출혈이 쉽게 일어날 수 있어요 또는, 소변이나 대변에서 피가 섞여 나올 수 있습니다 여성의 경우 생리량이 평소보다 과다하게 많아지는 것도 혈소판감소증 증상이에요 2) 출혈로 인한 피부 증상 피부에 출혈로 인하여 작은 붉은색 또는 보라색의 자반이 나타나고요 사소한 충격...

항문암은 항문 및 그 주변에서 발생하는 암인데요 항문암증상은 초기에는 미미하나 조기 발견과 적절한 치료가 중요합니다 오늘은 항문암 원인, 항문냄새 항문암증상과 병기에 따른 증상 및 생존률에 대해 포스팅해볼게요 항문암 원인 항문암은 다양한 원인에 따라 발생할 수 있으며, 생활습관 및 감염과 밀접한 연관이 있어요 1) 인유두종바이러스(HPV) 감염 HPV는 항문, 생식기 및 구강 부위의 점막 세포를 감염시킬 수 있으며 암으로 진행될 수 있는 세포 변화를 유발할 수 있습니다 HPV 감염의 위험 요인은 다수의 성 파트너, 항문 성교, 면역력 저하로 인한 HIV 감염 등이 있어요 2) 면역력 저하 장기 이식 환자와 같이 면역억제제를 사용하는 경우 감염 위험이 증가해요 면역력이 약화된 사람에게 자가면역질환으로 암 발생 가능성이 증가할 수 있습니다 3) 흡연 흡연은 항문암을 포함하여 암의 발병 위험을 높이는 주요 원인 중 하나에요 4) 만성 염증 치열, 치루, 만성 항문 농양 등이 항문암의 원인이 될 수 있습니다 또한, 항문 방사선 치료로 인한 항문 부위에 대한 방사선 노출도 암 발생 위험이 증가해요 5) 나이 및 성별 항문암은 보통 50세 이상에서 더 흔하게 나타나고 여성이 HPV 관련 항문암에 더 취약할 수 있습니다 6) 생활 습관 과도한 체중은 암 발병 위험과 연관될 수 있어요 항문암 증상 1) 항문 출혈 항문암의 가장 흔한 증상으로 치질과...