드라이소켓(Dry Socket)이란 치아를 뽑은 잇몸 구멍이 아물지 않고 감염되어 뻥 뚫린 형태로 남아있는 증상을 의미하는데요 오늘은 드라이소켓의 원인과 증상 및 치료방법에 대해 포스팅해볼께요 드라이소켓 원인 드라이소켓은 치아를 제거한 후 뼈에 남아 있는 구멍인 소켓에 형성되는 혈전의 조기 소실 또는 이탈로 발생하는데요 혈전은 근본적인 뼈와 신경 종말에 대한 보호 장벽 역할을 하기 때문에 적절한 치유에 필수적입니다 다음과 같이 몇 가지 요인에 의해 혈전의 소실 및 이탈이 발생할 수 있습니다 1) 추출 중 외상 거칠거나 외상에 의한 치아 추출은 혈전을 손상시키거나 적절한 형성을 방해할 수 있어요 2) 구강 위생 구강 위생이 적절하지 않다면 소켓의 박테리아 오염으로 이어져 감염이나 혈전 파괴의 위험을 증가시킬 수 있어요 3) 흡연 흡연은 치유 과정을 방해하고 해당 부위로의 혈액 공급을 감소시켜 혈전이 용해되거나 제거될 가능성을 높여요 4) 빨대 사용 빨대를 빨면 입안에 음압이 생겨 혈전이 제거될 수 있어요 5) 피임약과 호르몬 요인 일부 연구에서는 피임약과 호르몬 변화가 드라이 소켓의 위험을 증가시킬 수 있다고 해요 6) 국소 감염 박테리아가 소켓에 들어가 감염을 일으키면 혈전이 조기에 파괴될 수 있어요 7) 사랑니 사랑니의 경우 위치와 추출의 복잡성으로 인해 드라이소켓의 위험이 더 높습니다 드라이소켓 증상 1) 심한 통증 드라이소켓의 ...

뒤통수혹 뒷통수혹이 생겨나 만져지면 아무래도 신경이 쓰이게 되는데요 생활에 불편할 정도의 뒤통수통증 머리혹통증도 마찬가지로 신경 쓰이는데요 오늘은 뒤통수혹과 뒤통수통증이 생기는 원인에 대해 포스팅해볼게요 뒤통수통증 원인 머리혹통증을 유발하는 몇 가지 잠재적인 원인은 다음과 같아요 1) 긴장성 두통 가장 흔한 유형의 두통으로 종종 머리와 목 뒤쪽으로 둔턱하고 쑤시는 통증을 유발해요 2) 경추성 두통 목이나 척추의 문제로 인해 발생하며, 뒤통수통증 목 및 어깨의 통증의 원인이 됩니다 3) 편두통 머리 한쪽 또는 양쪽에 심한 통증을 유발할 수 있는데요 빛과 소리에 민감해지거나 구토 및 메스꺼움이 생길 수 있어요 4) 후두신경통 척추에서 두피로 이어지는 후두 신경이 염증을 일으키거나 자극을 받을 경우 생기는 일종의 두통입니다 뒤통수에 날카롭고 찌르는 머리혹통증을 유발할 수 있어요 5) 자세성 두통 너무 빨리 일어나는 등의 자세 변화로 인해 발생하며 뒤통수 통증을 유발할 수 있어요 6) 외상 또는 부상 머리나 목에 타격을 가하면 뒤통수에 통증이 생길 수 있어요 뒷통수혹 원인 뒤통수혹은 후두 부분에 난 돌기로 목 바로 위의 두개골 뒤쪽에서 느낄 수 있는 뼈의 돌출된 부분이에요 이 모양이 다른 사람들보다 좀 더 두드러지거나 크기와 모양이 다르게 보이는 경우 뒷통수혹이라 불립니다 뒤통수혹의 원인은 두개골의 자연스러운 특징인 내후두돌기가 외부로 발현...

갑자기 뒤통수에 뒤통수혹이나 덩어리로 인해 뒤통수통증이 생긴다면 당황스러울 수 있어요 뒷통수혹은 다양한 원인으로 인해 생길 수 있는데요 오늘은 뒤통수혹의 원인과 치료 방법에 대해 포스팅해볼게요 뒤통수혹 원인 머리 뒷통수혹은 양성이고 무해한 것부터 더 심각한 상태에 이르기까지 다양한 원인이 있을 수 있어요 1) 양성 낭종 낭종은 피부 아래에서 발생할 수 있는 액체로 채워진 주머니에요 대부분 양성이며 아무런 해를 끼치지 않습니다 2) 지방종 지방종은 피부 아래에 발생할 수 있는 비암성 지방 덩어리에요 3) 확대된 림프절 감염, 염증 또는 기타 면역체계 반응으로 인해 림프절이 부어 오르거나 비대해질 수 있어요 4) 감염 농양이나 기타 감염으로 인해 덩어리가 형성될 수 있어요 이러한 증상은 발적, 열감, 압통을 동반할 수 있습니다 5) 피지 낭종 피지 낭종은 모낭이 막힐 때 형성됩니다 6) 외상 또는 부상 충격이나 머리 부상과 같은 외상의 결과로 혹이 생길 수 있어요 7) 뼈 이상 머리의 두개골이나 뼈에 영향을 미치는 특정 상태로 인해 뒷통수혹이 형성될 수 있어요 8) 종양 흔하지는 않지만 혹은 양성 및 악성 종양과 연관될 수 있어요 종양에는 의학적 개입과 치료가 필요할 수 있습니다 뒷통수혹 치료 방법 1) 낭종 낭종은 체액, 공기 또는 기타 물질로 채워진 주머니에요 양성일 수도 있지만 일부는 특히 감염되거나 뒤통수통증을 유발하는 경우 치료...

뒷통수혹이 만져지거나 두통 등의 뒤통수통증이 생겨서 신경이 쓰이고 계신 분들 있으시죠? 오늘은 뒤통수혹 뒷통수혹 원인과 뒤통수통증 등에 대해 알려드릴게요 뒤통수혹 뒷통수혹 뒷통수혹 또는 뒤통수혹이라고도 하는 후두 부분에 난 돌기는 목 바로 위의 두개골 뒤쪽에서 느낄 수 있는 뼈의 돌출된 부분인데요 이 모양이 다른 사람들보다 좀 더 두드러지게 보이거나 크기와 모양이 다르게 보이는 경우 뒷통수혹으로 불려요 뒤통수혹은 두개골의 자연스러운 특징인 내후두돌기가 외부로 발현되어 나타나는 증상인데요 외후두 돌기는 머리와 목의 움직임에 중요한 승모근과 흉쇄 유돌근을 포함하여 여러 목 근육과 인대가 부착되는 부위에요 뒤통수혹이 튀어나온 경우는 유전적으로 또는 자세 및 근육 발달을 포함한 여러 요인으로 인해 달라질 수 있는데요 예를 들어 목이 튼튼하고 잘 발달된 사람이라면 뒷통수혹이 더 두드러질 수 있어요 또한 자세가 좋지 않고 자주 아래를 내려다보는 사람 같은 경우에는 목 근육이 더 긴장되고 돌기가 더 눈에 띄게 될 수 있어요 경우에 따라 뒷통수혹은 뼈종양이나 비정상적인 성장과 같은 의학적 상태의 징후일 수 있는데요 이런 경우는 상대적으로 드물며 대부분의 뒷통수혹은 단순히 두개골 구조의 정상적인 변형이에요 하지만 뒷통수의 혹이 걱정되거나 다른 증상이 함께 나타나는 경우에는 의료진의 진찰을 받는 것이 좋답니다 뒤통수통증 뒤통수통증을 유발하는 몇 가지 ...

질염은 가임기 여성들에게 흔하게 나타나는 질환으로 질에서 박테리아나 효모의 균형에 변화가 생길 때 발생하는데요 질염에 걸린 여성들은 질정을 사용하게 되는데요 오늘은 질정효과, 질정찌꺼기, 카네스텐질정 질정넣는방법에 대해 포스팅해볼게요 질정 효과 1) 약물의 직접 전달 질정은 질염 시 질에 직접 약물을 전달하도록 만들어진 의약품으로 약물의 효과를 높이고 부작용의 위험을 줄일 수 있어요 2) 빠른 흡수 질정효과는 혈관이 밀집된 신체 부위에 사용되기 때문에 경구용 약물보다 빠르게 흡수되어 효과를 볼 수 있어요 3) 위장 부작용 감소 일부 약물은 경구 복용 시 메스꺼움이나 배탈과 같은 위장 부작용을 일으킬 수 있지만 질정은 이러한 위험을 줄일 수 있어요 4) 국소부위 치료 질정은 질 내에 삽입하여 질염을 치료하므로 경구 복용약보다 국소부위를 치료하는 데 도움을 줍니다 질정찌꺼기 분비물 질정은 직접 체내에 약물을 넣는 의약품으로 체내에서 녹거나 흡수되면서 약간의 분비물이 발생할 수 있는데요 질정찌꺼기라 불리는 분비물은 질정 사용 후 나오는 것은 정상이지만 심각한 불편함이나 통증이 유발돼서는 안되는데요 가려움증, 화끈거림, 통증 등의 증상이 나타나면서 며칠 이상 질정찌꺼기가 나타난다면 의사의 진료를 받아야 합니다 질정 넣는 방법 카네스텐질정 카네스텐질정은 질정으로 많이 처방받는 의약품 중 하나에요 세균성 질염에 많이 사용되는 카네스텐의 일반적인...

질염에 걸린 여성들이 사용하는 약이 질정인데요 오늘은 질정넣는방법 질정효과, 질정녹는시간 및 질정찌꺼기 카네스텐 질정에 대해 살펴볼게요 끝까지 읽어주세요! 질정 사용 시기 가입기 여성들에게 흔하게 발생하는 질염은 일반적으로 질에서 박테리아나 효모 균형에 변화가 생길 때 발생하는데요 질염은 유형이 다양하고 다양한 원인과 증상, 치료 방법이 있습니다 질정은 여성들이 질염에 걸렸을 때 질에 삽입하여 사용하는 의료용 기기에요 질정 넣는 방법 카네스텐 카네스텐은 질정으로 많이 처방받는 의약품 중 하나인데요 세균성 질염에 많이 사용되고 있어요 일반적인 질정 넣는 방법은 다음과 같아요 ① 비누와 따뜻한 물로 손을 깨끗이 씻는다 ② 질정 포장지에서 질정을 꺼낸다 ③ 한쪽 다리를 변기 등의 지지대에 올려 안정적으로 자세를 잡은 뒤, 질정이 들어갈 수 있도록 다리를 벌려준다 ④ 질정을 삽입한 후 몸에 녹거나 흡수되도록 몇 분 동안 누워있는다 ⑤ 사용 후 다시 손을 씻는다 위 방법은 질정의 종류에 따라 다를 수 있어 질정을 사용할 때 해당 질정의 제조사 지침을 따르는 것이 중요해요 질정은 의사의 처방에 따라 권장된 횟수만 사용하고 초과해서 사용하는 것은 피하는 것이 좋습니다 질정 효과 질정은 아래와 같은 효과가 있습니다 1) 약물의 직접 전달 질정은 질에 직접 약물을 전달하도록 만들어진 의약품으로 약물의 효과를 높이고 부작용의 위험을 줄일 수 있어요 2...

질염에 걸린 여성들이 사용하는 약 질정 질정넣는방법 과 질정녹는시간 그리고 질정효과와 질정찌꺼기 카네스텐 질정까지 오늘 포스팅으로 알아볼게요 질정 언제 사용? 가임이 여성들에게 흔하게 나타나는 질염은 보통 질에서 박테리아나 효모의 균형에 변화가 생길 때 발생하게 되는데요 질염에는 유형이 다양하고 다양한 원인과 증상 그리고 치료법이 있어요 질정은 질에 삽입하는 의료용 기기로서 여성들이 질염에 걸렸을 경우에 사용하게 된답니다 질정녹는시간 질정이 몸에서 녹는 데 걸리는 시간은 개인에 따라서 또는 질정에 종류와 사용 이유에 따라서 다를 수 있는데요 일반적으로 대부분의 질정은 30분에서 1시간 이내에 녹거나 흡수됩니다 그러나 일부 유형의 질정은 녹는데 더 오래 걸리거나 녹으면서 몸밖으로 질정 찌꺼기 등의 약물이 흘러나올 수 있습니다 질정 효과 질정을 사용하면 아래의 효과를 볼 수 있는데요 약물의 직접 전달 질정은 질염 시 질에 직접 약물을 전달하도록 만들어진 의약품으로 약물의 효과를 높이고 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다 빠른 흡수 질정은 혈관이 밀집된 신체 부위에 사용되기 때문에 경구용 약물보다 빠르게 흡수되어 효과를 볼 수 있습니다 위장 부작용 감소 일부 약물을 경구 복용 시 메스꺼움이나 배탈과 같은 위장 부작용을 일으킬 수 있지만 질정은 이러한 위험을 줄일 수 있습니다 국소부위 치료 질정은 질 내에 삽입하여 질염을 치료하므로 경구복용약...

풀배터리 검사는 개인의 심리적인 기능에 대한 포괄적인 검사를 의미하는데요 어린이부터 성인까지 다양한 연령을 대상으로 하는 풀베터리검사는 개인의 종합 심리를 다양한 측면으로 정보를 수집하기 위해 표준화된 테스트를 실시합니다 테스트 항목은 평가 목적이나 대상, 연령에 따라 달라질 수 있고요 인지능력, 성격특성, 정서적 기능, 행동 경향 및 임상 증상과 같은 다양한 영역을 다루게 됩니다 오늘은 풀배터리검사 항목과 풀배터리검사비용에 대해 포스팅해볼게요 풀배터리검사 항목 1) 지능 테스트 언어 추론, 지각 추론, 작업 기억 및 처리 속도와 같은 인지능력을 측정하게 됩니다 소아지능검사인 WISC와 성인지능검사인 WAIS가 있어요 2) 성격 검사 개인의 전형적인 행동 패턴, 감정 및 사고 과정에 기여하는 성격 특성을 측정합니다 3) 투영 테스트 무의식적 과정, 성격 역학, 심리적 갈등을 평가하는 검사인데요 모호한 자극을 제시하고 개인의 해석과 반응을 분석하는 테스트에요 4) 임상 인터뷰 풀베터리검사에는 종종 심리학자 또는 임상의가 수행하는 구조화 또는 반구조화 인터뷰를 진행하는데요 이를 통해 개인의 병력, 증상 및 심리 사화적 기능에 대한 정보를 수집합니다 5) 행동 관찰 특정 상황에서 개인의 행동을 평가하기 위한 직접적인 행동 관찰이 진행됩니다 6) 자가보고식 설문지 우울증, 불안, 성격 특성 또는 사회적 기능과 같은 특정 심리적 구조를 평가하...

일반적으로 개인의 심리적 기능에 대한 포괄적인 평가를 풀배터리 검사라고 하는데요 대상은 아이들부터 성인까지 다양해요 개인의 종합 심리를 다양한 측면으로 정보를 수집하기 위해 일련의 표준화된 테스트를 실시하는 것을 풀배터리검사라고 합니다 풀배터리검사에는 일반적으로 인지능력, 성격특성, 정서적 기능, 행동 경향 및 임상 증상과 같은 다양한 영역을 다루는 테스트와 평가를 조합하여 이루어지는데요 풀배터리에 포함된 특정 테스트는 평가 목적이나 평가 대상, 연령에 따라서 달라질 수 있어요 풀배터리 검사 항목 지능테스트 언어추론, 지각 추론, 작업기억 및 처리 속도와 같은 인지능력을 측정합니다 WISC(웩슬러소아지능검사), WAIS(웩슬러성인지능검사)가 있습니다 성격검사 개인의 전형적인 행동 패턴, 감정 및 사고 과정에 기여하는 성격 특성을 측정합니다 예를 들면 MMPI (미네소타 다면적 인성 검사), NEO 성격검사가 있습니다 투영테스트 무의식적 과정, 성격 역학 및 심리적 갈등을 평가하는 테스트인데요 일반적으로 모호한 자극을 제시해 주고 개인의 해석과 반응을 분석하는 방법입니다 예를 들면 로르샤흐 잉크반점검사, TAT(주제통각검사)가 있어요 임상인터뷰 풀배터리검사에는 종종 심리학자 또는 임상의가 수행하는 구조화 또는 반구조화 인터뷰를 진행합니다 인터뷰는 개인의 병력, 증상 및 심리 사회적 기능에 대한 정보를 수집해요 행동 관찰 경우에 따라 특...

질염은 가임기 여성들에게 흔하게 나타나는 질환으로 질에서 박테리아나 효모의 균형에 변화가 생길 때 발생하는데요 질염에 걸린 여성들은 질정을 사용하게 되는데요 오늘은 질정효과, 질정찌꺼기, 카네스텐질정 질정넣는방법에 대해 포스팅해볼게요 질정 효과 1) 약물의 직접 전달 질정은 질염 시 질에 직접 약물을 전달하도록 만들어진 의약품으로 약물의 효과를 높이고 부작용의 위험을 줄일 수 있어요 2) 빠른 흡수 질정효과는 혈관이 밀집된 신체 부위에 사용되기 때문에 경구용 약물보다 빠르게 흡수되어 효과를 볼 수 있어요 3) 위장 부작용 감소 일부 약물은 경구 복용 시 메스꺼움이나 배탈과 같은 위장 부작용을 일으킬 수 있지만 질정은 이러한 위험을 줄일 수 있어요 4) 국소부위 치료 질정은 질 내에 삽입하여 질염을 치료하므로 경구 복용약보다 국소부위를 치료하는 데 도움을 줍니다 질정찌꺼기 분비물 질정은 직접 체내에 약물을 넣는 의약품으로 체내에서 녹거나 흡수되면서 약간의 분비물이 발생할 수 있는데요 질정찌꺼기라 불리는 분비물은 질정 사용 후 나오는 것은 정상이지만 심각한 불편함이나 통증이 유발돼서는 안되는데요 가려움증, 화끈거림, 통증 등의 증상이 나타나면서 며칠 이상 질정찌꺼기가 나타난다면 의사의 진료를 받아야 합니다 질정 넣는 방법 카네스텐질정 카네스텐질정은 질정으로 많이 처방받는 의약품 중 하나에요 세균성 질염에 많이 사용되는 카네스텐의 일반적인...

질염에 걸린 여성들이 사용하는 약이 질정인데요 오늘은 질정넣는방법 질정효과, 질정녹는시간 및 질정찌꺼기 카네스텐 질정에 대해 살펴볼게요 끝까지 읽어주세요! 질정 사용 시기 가입기 여성들에게 흔하게 발생하는 질염은 일반적으로 질에서 박테리아나 효모 균형에 변화가 생길 때 발생하는데요 질염은 유형이 다양하고 다양한 원인과 증상, 치료 방법이 있습니다 질정은 여성들이 질염에 걸렸을 때 질에 삽입하여 사용하는 의료용 기기에요 질정 넣는 방법 카네스텐 카네스텐은 질정으로 많이 처방받는 의약품 중 하나인데요 세균성 질염에 많이 사용되고 있어요 일반적인 질정 넣는 방법은 다음과 같아요 ① 비누와 따뜻한 물로 손을 깨끗이 씻는다 ② 질정 포장지에서 질정을 꺼낸다 ③ 한쪽 다리를 변기 등의 지지대에 올려 안정적으로 자세를 잡은 뒤, 질정이 들어갈 수 있도록 다리를 벌려준다 ④ 질정을 삽입한 후 몸에 녹거나 흡수되도록 몇 분 동안 누워있는다 ⑤ 사용 후 다시 손을 씻는다 위 방법은 질정의 종류에 따라 다를 수 있어 질정을 사용할 때 해당 질정의 제조사 지침을 따르는 것이 중요해요 질정은 의사의 처방에 따라 권장된 횟수만 사용하고 초과해서 사용하는 것은 피하는 것이 좋습니다 질정 효과 질정은 아래와 같은 효과가 있습니다 1) 약물의 직접 전달 질정은 질에 직접 약물을 전달하도록 만들어진 의약품으로 약물의 효과를 높이고 부작용의 위험을 줄일 수 있어요 2...

질염에 걸린 여성들이 사용하는 약 질정 질정넣는방법 과 질정녹는시간 그리고 질정효과와 질정찌꺼기 카네스텐 질정까지 오늘 포스팅으로 알아볼게요 질정 언제 사용? 가임이 여성들에게 흔하게 나타나는 질염은 보통 질에서 박테리아나 효모의 균형에 변화가 생길 때 발생하게 되는데요 질염에는 유형이 다양하고 다양한 원인과 증상 그리고 치료법이 있어요 질정은 질에 삽입하는 의료용 기기로서 여성들이 질염에 걸렸을 경우에 사용하게 된답니다 질정녹는시간 질정이 몸에서 녹는 데 걸리는 시간은 개인에 따라서 또는 질정에 종류와 사용 이유에 따라서 다를 수 있는데요 일반적으로 대부분의 질정은 30분에서 1시간 이내에 녹거나 흡수됩니다 그러나 일부 유형의 질정은 녹는데 더 오래 걸리거나 녹으면서 몸밖으로 질정 찌꺼기 등의 약물이 흘러나올 수 있습니다 질정 효과 질정을 사용하면 아래의 효과를 볼 수 있는데요 약물의 직접 전달 질정은 질염 시 질에 직접 약물을 전달하도록 만들어진 의약품으로 약물의 효과를 높이고 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다 빠른 흡수 질정은 혈관이 밀집된 신체 부위에 사용되기 때문에 경구용 약물보다 빠르게 흡수되어 효과를 볼 수 있습니다 위장 부작용 감소 일부 약물을 경구 복용 시 메스꺼움이나 배탈과 같은 위장 부작용을 일으킬 수 있지만 질정은 이러한 위험을 줄일 수 있습니다 국소부위 치료 질정은 질 내에 삽입하여 질염을 치료하므로 경구복용약...

식품첨가물은 일반적으로 건강에 좋지 않다는 인식이 강하죠? 카라기난은 식품첨가물의 한 종류인데요 오늘은 카라기난의 사용 효과와 식품 안정성에 대해 포스팅해볼게요 카라기난? 카라기난은 붉은 해조류에서 추출한 식품첨가물이에요 일반적으로 유제품, 가공육, 소스 및 디저트를 포함한 다양한 식품의 점증제, 안정제 및 유화제로 사용됩니다 카라기난 사용 효과 1) 식감 향상 음식의 식감을 개선하여 아이스크림, 요거트, 유제품 디저트와 같은 제품에 더욱 부드럽고 크리미한 식감을 제공할 수 있어요 2) 유화 샐러드드레싱 및 특정 가공육에서 물과 유성 성분이 결합된 안정적인 유화액의 형성에 도움이 됩니다 3) 지방 대체 질감이나 맛을 손상시키지 않고 특정 식품의 지방을 대체하여 지방함량 감소 또는 저지방 옵션을 가능하게 합니다 4) 안정화 소스, 드레싱 및 음료와 같은 액체 제품의 상분리를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다 카라기난 식품 안정성 카라기난의 식품 안정성에 대해 미국 식품의약국, 유럽식품안정청, FAO/WHO 합동 식품첨가물 전문가 위원회와 같은 기관에서는 식품에 사용되는 형태인 식품 등급 카라기난의 일정 수준 섭취는 안전하다고 검증하였는데요 하지만 일부 연구에서는 특정 형태의 카라기난이 소화 기관에 해로운 영향을 줄 수 있다는 결과가 나오기도 했어요 염증성 장 질환과 같은 기존 소화기관에 질환이 있는 사람에게는 카라기난을 섭취 시 더 ...

식품첨가물은 건강에 좋지 않다는 인식이 강한데요 혹시 카라기난에 대해 들어보신 적 있으신가요? 식품첨가물 중의 하나인 카라기난에 대해 알아볼게요 카라기난 일반적으로 유제품, 가공육, 소스 및 디저트를 포함한 다양한 식품의 점증제, 안정제 및 유화제로 사용이 되는 카라기난은 붉은 해조류에서 추출한 식품첨가물이에요 카라기난 사용 이유 식감 음식의 식감을 개선해 주어 아이스크림, 요거트, 유제품 디저트와 같은 제품에 더욱 부드럽고 크리미한 식감을 제공해 줘요 안정화 소스, 드레싱 및 음료와 같은 액체 제품의 상분리를 방지하는데 도움이 될 수 있어요 유화 샐러드드레싱 및 특정 가공육에서 물과 유성 성분이 결합된 안정적인 유화액을 만드는데 도움이 돼요 지방함량 질감이나 맛을 손상시키지 않고 특정 식품의 지방을 대체해 주어서 지방함량 감소 또는 저지방 옵션을 가능하게 해줘요 카라기난 안정성 카라기난의 안정성 및 건강에 끼치는 영향에 대해서는 일부에서 논쟁의 대상이 되기도 하는데요 일부 연구에서는 특정 형태의 카라기난이 소화 시스템에 해로운 영향을 미칠 수 있다고 제안하기도 했어요 하지만 미국 식품의약국(FDA), 유럽식품안정청(EFSA), FAO/WHO 합동 식품 첨가물 전문가위원회(JECFA)와 같은 규제 기관에서는 식품에 사용되는 형태인 식품 등급의 카라기난의 일정한 수준의 섭취량은 안전하다고 결정했답니다 하지만 염증성 장 질환과 같은 기존...

우리 손은 인체의 축소판이라고 하는데요 수지 요법이란 손을 통해 몸의 이상을 진단하거나 건강을 관리하는 방법입니다 오늘은 수지침 혈자리에 대해 살펴보려고 해요 통증 완화와 피로 회복은 물론 다이어트 효과까지 있으니 끝까지 읽어주세요! 수지침 요법? 손가락혈자리 1970년대 유태우 박사가 한의학의 원리와 자신의 연구 및 임상 경험을 바탕으로 고려수지침의 이론을 개발했는데요 손은 몸 전체의 소우주이며 손의 각 점은 특정 기관이나 신체 부위에 해당되어 침 등으로 혈자리 자극으로 균형을 회복하고 치유를 촉진한다고 해요 수지침은 길이 약 1cm 정도의 가는 침을 혈자리에 1mm 정도의 깊이로 꽂는데요, 압봉이나 자석 등이 침 대신 사용되기도 해요 수지침 혈자리 요법은 근골격계 통증, 소화기 질환, 호흡기 질환, 스트레스 관련 질환 등 다양한 질환을 치료하는 데 사용된다고 해요 또한, 암, 당뇨병 및 불임 등의 보완 요법으로도 사용되고 있습니다 수지침 혈자리 수지침혈자리 인체의 질병 80~90% 이상이 교감신경 긴장이나 항진 반응에서 나타나고 각 질병의 위치에서 특별히 교감신경 긴장 반응이 나타난다고 해요 교감신경 긴장 반응이 손에서 동일하게 나타나는 부위를 상응 부위라고 하는데요 손가락혈자리 상응 부위 반사점인 손의 혈자리에 자극을 주면 질병 부위의 교감신경도 긴장 반응이 없어져 질병을 낫게 할 수 있다고 합니다 손바닥은 신체의 전면에 해당되...

폐에 물이 차는 증상을 폐부종이라 부르는데요 폐에물이차면증상인 폐부종인 폐포와 폐 조직에 과도한 액체가 축적되는 상태를 의미해요 폐에물이차면 증상은 다양한 원인에 의해 발생하고 증상도 다양하게 나타나는데요 오늘은 폐부종의 원인과 증상에 대해 포스팅해볼게요 끝까지 읽어주세요! 폐부종 원인 폐에물이차면 폐부종인 폐에물이차면증상의 주요 원인은 두 가지로 나눌 수 있어요 1) 심인성 폐부종 이 폐부종은 심장 문제로 인해 발생합니다 ① 심부전 좌심실이 혈액을 충분히 펌프질하지 못하면 혈액이 폐정맥에 고여 폐에 물이 차게 됩니다 ② 관상동맥 질환 심장 근육에 혈액 공급이 원활하지 않아 심장 기능이 약해질 수 있습니다 ③ 심근병증 심장 근육의 질환으로 인해 심장의 펌프 기능이 저하돼요 ④ 심장 판막 문제 승모판 협착증이나 대동맥판 질환이 있는 경우 폐에 압력이 증가할 수 있습니다 2) 비심인성 폐부종 이 폐부종은 심장 문제가 아닌 다른 원인으로 인해 발생해요 ① 급성 호흡곤란 증후군 외상, 감염, 염증 등으로 인해 발생하는 심각한 폐 손상이에요 ② 고산병 고지대에 급격히 올라갈 때 발생할 수 있습니다 ③ 독소 흡입 유해 화학물질, 연기, 독소 흡입 시 폐 조직이 손상됩니다 ④ 감염 패혈증이나 심한 폐렴 등이 폐부종을 유발할 수 있어요 ⑤ 신부전 신장이 제 기능을 하지 못해 체액이 과도하게 쌓일 수 있어요 ⑥ 신경계 질환 심각한 두부 외상이나 뇌졸...

케모포트는 가슴 위쪽 부위의 피부 아래에 이식되는 작은 의료 장치입니다 일반적으로 암 치료에 약물을 혈류에 직접 투여하기 위해 사용되는데요 혈전 및 감염을 예방하기 위하여 케모포트 소독을 포함하여 정기적인 케모포트 관리가 필요해요 오늘은 케모포트의 장점과 관리 및 소독 방법에 대해 포스팅해볼게요 케모포트 장점 케모포트는 정맥주사와 같은 전통적인 화학요법 관리 방법에 비해 몇 가지 장점이 있어요 1) 불편함 감소 케모포트는 화학요법 투여를 위해 반복적으로 바늘을 찔러야 하는 불편함과 감염이나 정맥 손상과 같은 합병증의 위험을 줄일 수 있어요 2) 편의성 약물 투여, 혈액 샘플 채취 및 기타 의료 절차 수행을 위한 편리하고 안정적인 접근이 가능하게 해요 3) 장기 사용 장기간 사용할 수 있도록 설계되어 환자의 치료 필요에 따라 몇 달에서 몇 년 동안 유지될 수 있어요 4) 암 환자의 치료의 질 향상 침습적 시술을 최소화하고 불편함을 줄임으로써 화학요법을 받는 암 환자의 치료의 질을 향상시킬 수 있습니다 케모포트 관리 및 소독 케모포트 이식은 일반적으로 국소 마취하에 수행되는 비교적 간단한 시술이에요 환자는 일반적으로 이식 직후에 정상적인 활동을 재개할 수 있어요 그러나 케모포트관리는 혈전 및 감염을 예방하기 위하여 정기적인 유지 관리가 필요합니다 1) 소독 장치 내에 혈전이 형성되는 것을 방지하려면 케모포트소독을 정기적으로 시행해야 해요...

장요근 스트레칭 마사지 효과 에르고바디 쉐이피코어 허리가 자주 아프신 분들이라면 이곳을 마사지해주면 효과가 정말 좋은 근육이 있어요. 바로 장요근이에요. 신체의 허리와 다리를 이어주는 매우 중요한 근육인 장요근에 대해 알려드릴게요. 장요근은 척추와 골반, 허벅지를 잇는 큰 근육으로 신체의 중심을 잡아주는 코어 근육이에요. 장요근 위치는 아랫배 장기 뒤쪽으로 신체 깊숙이 위치하고 있어요. 오늘은 장요근이 짧아지면 생기는 증상과 장요근 스트레칭 및 장요근 마사지를 효과적으로 할 수 있는 제품까지 소개해 드릴게요. 장요근이 짧아질 때 증상 문제점 하루의 대부분을 앉아서 보내는 현대인들은 장요근이 짧아질 위험이 커요. 장요근이 짧아지면 허리와 골반에 긴장과 통증이 발생할 수 있어요. 또한 허리가 앞으로 꺾이고 아랫배가 나오는 '골반전방경사' 체형이 될 위험이 있답니다. 특히 골반전방경사가 발생하면 허리가 꺾이며 아랫배가 나와 뱃살처럼 보이는 '가짜뱃살' 체형이 두드러지게 되는데요. 이는 자세의 정렬에까지 영향을 줄 수 있어요. 장요근이 짧아지게 되면 '가짜뱃살'이 나오는 체형뿐만 아니라 골반과 허리, 엉덩이 등의 가동 범위가 줄어들게 되는데요. 이는 걷기, 달리기, 계단 오르기 등의 일상적인 활동에도 문제를 일으킬 수 있어요. 그렇기 때문에 평소에 장요근 마사지와 장요근 스트레칭을 통해서 짧아질 수 있는 장요근을 부드럽게 풀어주셔야 한답니다...

현대인들은 하루의 대부분을 앉아서 보내는 좌식생활을 하는데요 하루 평균 7시간 30분이나 앉아서 생활하게 되면 서 있는 자세보다 허리에 무리를 주게 됩니다 특히, 척추와 골반, 허벅지를 잇는 큰 근육으로 몸의 균형을 잡고 안정적인 자세를 만드는 데 중요한 장요근이 짧아지게 되는데요 오늘은 장요근이 짧아지면 생기는 증상과 장요근 스트레칭 폼롤러 마사지 방법에 대해 포스팅해볼게요 장요근이 짧아질 때 증상 1) 허리 통증 장요근은 척추 아래쪽에 붙어 있어 장요근이 짧아지면 허리에 긴장과 불편함이 생길 수 있어요 2) 고관절 통증 장요근의 압박은 고관절을 확장하려고 할 때 고관절 부위에 통증을 유발할 수 있습니다 3) 골반 기울기 장요근이 짧아지면 골반 전방 기울기가 발생하여 전반적인 자세와 정렬에 영향을 줄 수 있어요 4) 제한된 가동 범위 엉덩이의 가동 범위가 줄어들어 걷기, 달리기, 계단 오르기 등의 활동이 어려워질 수 있어요 5) 무릎 통증 장요근의 압박으로 무릎 통증을 유발할 수 있습니다 6) 사타구니 통증 장요근은 사타구니 근처에 위치하므로 긴장으로 인해 해당 부위가 불편해질 수 있어요 7) 하지 마비 심한 경우 장요근 단축은 골반 부위를 통과하는 신경에도 영향을 미쳐 잠재적으로 하지에 마비나 따끔거림 등의 증상을 유발할 수 있어요 장요근 스트레칭 방법 장요근스트레칭은 유연성 향상, 통증 감소, 부상 예방에 필수적이에요 1) 기립...

마이어스칵테일주사는 비타민과 미네랄을 칵테일처럼 섞어 주입하는 주사인데요 만성피로증상과 피부 개선 등에 효과가 뛰어난 것으로 많은 주목을 받고 있어요 오늘은 마이어스칵테일주사의 성분과 효능에 대해 포스팅해볼게요 끝까지 읽어주세요! 마이어스칵테일주사 성분 만성피로증상 마이어스칵테일주사 마이어스칵테일주사는 비타민과 미네랄의 조합을 함유하고 있으며 정맥주사를 통해 혈류로 직접 투여됩니다 마이어스칵테일주사는 다음과 같은 영양소로 구성됩니다 1) 비타민 비타민 C 비타민 B1 (티아민) 비타민 B2 (리보플라빈) 비타민 B3 (나이아신아마이드) 비타민 B5 (판토텐산) 비타민 B6 (피리독신) 비타민 B12 (메틸코발라민) 2) 미네랄 마그네슘 칼슘 아연 셀렌 마이어스칵테일주사 효능 만성피로증상 마이어스칵테일주사 1) 피로 회복 마이어스칵테일주사는 에너지 수준을 향상시켜 만성피로증상에 도움을 줄 수 있어요 2) 면역 기능 지원 비타민C와 아연이 함유되어 있어 면역 기능 향상에 도움이 돼요 3) 편두통 완화 마이어스칵테일주사는 편두통의 빈도와 심각도를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 해요 4) 운동 능력 향상 운동선수를 포함한 일부 개인은 운동 능력 향상과 회복을 위해 마이어스칵테일주사를 주입하기도 해요 만성피로증상 마이어스칵테일주사 5) 영양 결핍 해결 마이어스칵테일 주사는 영양분 흡수에 어려움을 겪는 개인의 특정 영양 결핍을 해결하는 데 사...

요즘은 스트레스 등으로 우울증 치료를 받거나 약을 복용하는 사람들이 많이 늘어나고 있는데요 우울증 치료 방법 중 하나인 TMS 치료는 약물 사용 없이 신경세포 자극을 통하여 우울증을 치료하는 방법인데요 오늘은 TMS 치료 방법과 TMS치료비용에 대해 살펴볼게요 끝까지 읽어주세요! TMS 치료란? 경두개 자기자극법이라고 불리는 TMS(Tanscranial Magnetic Stimulation) 치료는 자기에너지를 이용하여 뇌 내의 신경세포를 비침습적으로 자극하는 방법으로 주로 우울증 치료에 사용되고 있어요 머리 가까이에 전도 전자기 코일로 강력한 자기장을 발생시켜 경두개 피질의 신경세포를 자극하여 대뇌피질의 활성도를 높이거나 낮게 할 수 있는데요 이를 통해 우울증과 관련된 신경전달물질의 불균형을 개선하거나 조절하여 우울증 증상을 완화하는 데 도움이 되는 치료 방법이에요 TMS 치료는 대부분의 환자에게 안전하고 비교적 부작용이 적으며 약물치료에 효과가 없는 우울증 환자에게 유용한 대안적 치료법으로 사용될 수 있어요 TMS 치료는 마취나 입원 필요 없이 일반적으로 외래에서 수행하고 있습니다 TMS 치료 방법 일반적인 TMS 치료 절차는 다음과 같아요 1) 환자는 안전한 자세로 앉거나 누워요 2) 뇌 영역을 정확하게 판별하기 위해 환자의 뇌 이미지를 촬영하는 과정이 진행될 수 있어요 3) 의료진은 환자의 두피에 전기적으로 전도성을 높이는 젤...

몽고주름은 눈의 구조적 특징으로 눈꺼풀의 피부가 내부 코 쪽으로 더 내려와 눈의 내부 구석을 덮는 것을 의미하는데요 일반적으로 동양인에게 흔하게 나타나는 눈몽고주름의 몽고주름없애기를 위하여 최근에는 앞트임 몽고주름트임 시술을 많이 받기도 한다고 해요 오늘은 몽고주름의 원인과 눈몽고주름을 해결하는 방법에 대해 포스팅해볼게요 몽고주름 원인 눈몽고주름은 정상적인 변형으로 건강 문제를 일으키지 않지만 눈꺼풀의 구조와 유전적인 요인으로 발생하게 되는데요 1) 인종 몽고주름은 모든 인종적 배경에서 발생할 수 있지만 특히 동양인 및 일부 아메리카 원주민 혈통에서 더 흔하게 관찰됩니다 2) 눈꺼풀 구조 눈꺼풀의 구조와 위치는 몽고주름 형성에 중요한 원인이 되는데요 눈몽고주름이 있는 개인의 경우 위쪽 눈꺼풀과 눈 안쪽 모서리 사이에 특징적인 피부 주름이 생겨요 3) 유전적 요인 유전적 요인의 영향을 받을 수 있어 부모로부터 유전될 수 있다고 해요 눈몽고주름 해결하는 방법 몽고주름에 대한 치료는 일반적으로 필요하지 않아요 그러나 많은 사람들이 미용상의 이유로 몽고주름없애기를 원하기도 합니다 1) 성형수술 앞트임 몽고주름트임이라는 성형수술을 시행할 수 있어요 이 시술을 통해 눈 안쪽 모서리의 여분의 피부가 제거되어 눈꺼풀의 윤곽이 더욱 부드러워질 수 있어요 이러한 유형의 시술에 대한 경험이 있는 성형외과 의사와 상담하여 위험, 이점, 잠재적 결과에 대해...

반려동물을 키우시는 분들은 살균소독제를 많이 쓰시는데요 코로나 살균제로도 각광받는 차아염소산수는 안전한 성분으로 어린이집이나 병원에서도 소독제로 널리쓰이고 있는데요 치아염소산수라고도 많이 혼동하고 있는 차아염소산수의 사용법과 주의사항에 대해 알아볼께요 끝까지 읽어주세요! 차아염소산수 ○ 치아염소산수 × 차아염소산수(Hypochlorous Acid)는 물과 차아염소산수를 혼합하여 만든 용액인데요 감염과 싸우기 위해 인체의 면역 체계에 의해 자연적으로 생성되는 약산입니다 박테리아, 바이러스 및 곰팡이를 포함한 광범위한 미생물을 죽이는 능력으로 인해 소독제 및 살균제로 사용되고 있어요 차아염소산수는 병원, 학교, 식당 및 가정과 같은 다양한 환경에서 표면을 소독하고 감염으로부터 보호하는 데 사용할 수 있어요 올바르게 사용하면 안전하고 독성이 없는 것으로 간주되고 일부 의료 환경에서는 상처 소독제로도 사용됩니다 네이버에 '치아염소산수' 라고 치면 살균소독제가 많이 검색되는데요 이는 많은 사람들이 차아염소산수를 혼동한 것이라고 보시면 됩니다 정확한 명칭은 '차아염소산수' 라는 사실! 차아염소산수 사용법 ① 용액 희석 일부 차아염소산수 용액은 농축된 형태로 제공되어 사용하기 전에 물로 희석해야 합니다 희석 비율에 대해서는 제조업체 지침을 따르셔야 하고요 ② 표면 청소 차아염소산수를 사용하기 전에 용액의 효과를 감소시킬 수 있는 먼지, 때 또는 ...

방광염 등 비뇨기계에 문제가 생기면 어디로 가시나요? 일반적으로 남자들은 비뇨기과, 여자들은 산부인과를 찾는데요 오늘은 여성 비뇨기과에서 진료받는지에 대해 포스팅해볼게요! 비뇨기과 산부인과 차이 많은 여성들이 비뇨기 질환이 생기면 대부분 산부인과를 찾는데요 비뇨기과와 산부인과는 밀접하지만 진료하는 항목이 다른데요 산부인과와 비뇨기과의 차이점을 알아두고 증상에 맞는 병원을 방문해야 합니다 1) 비뇨기과 비뇨기과는 소변과 관련 있는 요도, 요관, 방광, 신장 등의 요로계 비뇨기계 질환을 중점적으로 진료합니다 2) 산부인과 산부인과는 임신과 분만을 다루는 산과와 부인병을 다루는 부인과를 진료하고 있어요 여자비뇨기과 진료 필요한 질환? 비뇨기과는 남성과 여성의 생리기관인 요로 기관을 진료하는데요 여성의 경우 질환에 따라 산부인과 또는 비뇨기과에 가야 할지 헷갈릴 수 있어요 생식기관인 질, 자궁 등의 질환은 산부인과에서 진료하고 방광염과 과민성 방광, 요실금, 요로결석 등의 비뇨기 질환은 비뇨기과에서 진료를 받으시면 됩니다 1) 방광염 여성 비뇨기과를 가장 많이 찾는 질환이 방광염인데요 방광염은 세균이 방광으로 침투하여 염증을 일으키는 질환으로 성관계나 생리 전후, 과로, 스트레스 등이 원인이 되어 발생하는 질환이에요 방광염은 초기에 치료되지 않으면 만성 방광염으로 이어질 수 있어 증상 초기에 비뇨기과 방문하여 진료를 받아야 해요 2) 성병이...

항문혹 췌피 항문피부꼬리 항문췌피 치질 항문혹으로 인해 고통과 생활에 많은 불편을 경험하시는 분들이 많으신데요 치질은 항문에 발생하는 모든 질환을 의미하며 췌피, 항문췌피, 항문피부꼬리는 치질의 증상일 수 있는데요 오늘은 치질, 항문혹의 원인과 치료 방법에 대해 포스팅해볼게요 끝까지 읽어주세요! 치질 원인 1) 변비 배변이 어려워지면서 배변 중에 긴장이 생겨 항문 주위의 정맥에 압력이 가해져 부어오르고 염증이 생길 수 있어요 2) 복강 내압 증가 무거운 물건을 들어 올리는 일, 만성 기침, 임신 등 복부 내 압력을 증가시키는 모든 상태는 직장 부위의 정맥에 부담을 주어 치질 발병에 기여할 수 있습니다 3) 유전적 요인 일부 개인은 가족력으로 인해 치질 발병에 더 취약할 수 있어요 4) 나쁜 배변 습관 섬유질과 체액을 적절하게 섭취하는 건강한 식단을 따르지 않으면 변비로 이어질 수 있고 배변 중 긴장이 생겨 치질 형성에 기여할 수 있습니다 5) 노화 나이가 들수록 직장 부위의 정맥을 지지하는 조직이 약해져 치질이 발생할 가능성이 높아져요 항문혹 원인 1) 치핵 흉터 치핵이 생겼다가 자연치유되고 흉터가 남아있는 경우 2) 치열의 만성화 항문이 찢어지는 치열이 만성화되어 오랫동안 찢어짐과 회복이 반복되면서 흉터가 남아있는 경우 3) 항문 수술 항문 수술 후 관리가 잘되지 않아 흉터가 남아있을 수 있어요 또한, 항문이 붓게 되면서 부기가 빠...

항문에 발생하는 모든 질환을 치질이라고 하는데 항문혹통증은 삶의 질을 저하시킬 만큼 불편할 수 있어요 치질 항문혹에는 외치핵 및 내치핵과 췌피 항문피부꼬리 등 다양한 원인이 있어요 오늘은 항문혹의 원인과 항문피부꼬리 치료 방법에 대해 포스팅해볼게요 항문혹 원인 1) 내치핵 항문 안쪽에서 발생한 치질을 내치핵이라 부르는데요 초기에는 배변 시 출혈만 있고 증상이 없으나 질환이 진행되면서 배변 시 치핵이 돌출되기도 해요 2) 외치핵 외치핵은 항문 입구에 생기는 치질의 한 종류에요 급성 외치핵이나 혈전성 외치핵은 항문혹에 항문혹통증과 이물감을 동반하는데요 만성 외치핵은 이미 치핵이 생긴지 오래되어 통증은 없으나 치핵 돌출이 남은 경우를 의미해요 3) 항문피부꼬리 항문에 혹이나 주름이 만져지나 이물감이나 통증이 없는 경우 항문피부꼬리 췌피일 수 있어요 항문피부꼬리는 항문 바깥에 자라난 살덩어리라고 할 수 있는데요 임신과 출산으로 항문이 심하게 붓고 통증이 있었던 여성들에게 많이 생길 수 있다고 해요 췌피가 생기는 원인은 다음과 같아요 ① 치핵이 생겼다가 자연치유되고 흉터가 남아있는 경우 ② 항문 수술 후 관리가 잘되지 않아 흉터가 남은 경우 ③ 항문이 찢어지는 치열이 만성화되어 오랜 기간 찢어짐과 회복이 반복되면서 흉터가 남은 경우 ④ 항문 수술로 인해 항문이 붓게 되면서 부기가 빠지지 않아 췌피가 남은 경우 항문피부꼬리 치료 방법 췌피의 원...

치질은 삶의 질을 저하시키는 질환 중 하나라고 할 수 있어요 치질로 인해 고생하시는 분들이 많은데요 치질이라고 하면 일반적으로 치핵을 생각하시는데요 항문에 발생하는 모든 질환을 치질이라고 합니다 항문혹은 외치핵이나 내치핵 또는 항문피부꼬리 췌피 중 하나의 질환일 수 있는데요 오늘은 항문피부꼬리 또는 췌피라 불리는 항문혹의 원인과 치료방법에 대해 포스팅해볼게요 끝까지 읽어주세요! 항문혹의 원인 항문에서 혹이 만져지는 경우 외치핵 또는 내치핵, 췌피 중 하나의 증상일 것으로 보이는데요 외치핵 외치핵은 항문 입구에 생기는 치질의 한 종류인데요 급성 외치핵이나 혈전성 외치핵의 경우 항문 혹에 항문 통증과 이물감을 동반해요 만성 외치핵은 이미 치핵이 생긴지 오래되어 통증은 없으나 치핵 돌출이 남은 경우에요 내치핵 내치핵은 항문 안쪽에서 발생한 치질로 초기에는 배변 시 출혈만 있고 증상이 없으나 점차 증상이 진행되면 배변 시 치핵이 돌출되기도 해요 항문피부꼬리 췌피 항문에 혹이나 주름이 만져지는데 통증이나 이물감이 없다면 항문피부꼬리일 가능성이 높아요 항문 피부꼬리는 항문 바깥에 자라난 살덩어리라고 할 수 있어요 항문혹 췌피 원인 항문혹이 생기는 원인은 다양한데요 ① 치핵이 생겼다가 자연치유되고 흉터가 남아 있는 경우 ② 항문이 찢어지는 치열이 만성화되어 오랜 기간 찢어짐과 회복이 반복되면서 흉터가 남아있는 경우 ③ 항문 수술 후 관리가 잘되지...

마는 예로부터 산에서 나는 약이라고 불릴 만큼 유익한 많은 마효능이 있었는데요 마는 마즙이나 마가루 등 다양한 방법으로 쉽게 섭취 가능하여 인기가 많은 채소 중 하나에요 오늘은 마즙효능 마가루효능과 부작용에 대해 포스팅해볼게요 끝까지 읽어주세요! 마효능 마즙효능 마가루효능 1) 위 건강 개선 마즙은 마의 끈적끈적한 과육에 들어있는 뮤신 성분이 위벽을 보호하여 위염, 위궤양 등의 염증을 개선하는 데 도움이 돼요 또한, 소화 효소도 풍부하여 소화를 돕는 효과가 있어요 2) 피부 개선 마가루에는 비타민 C, E 성분이 함유되어 있어 활성산소를 제거하고 피부 미용과 노화 방지에 도움이 된다고 해요 또한, 디오스제닌 성분이 함유되어 피부 재생을 도와 맑고 탄력 있는 피부 유지에 도움이 됩니다 3) 콜레스테롤 개선 마즙에는 콜린 성분이 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 수치 조절에 도움을 준다고 해요 4) 피로회복에 효과 마가루에는 아르기닌 성분과 아미노산 성분이 함유되어 지친 체력을 회복하고 근육 강화에 도움을 줄 수 있어요 5) 다이어트 효과 마에는 식이섬유가 풍부하여 포만감이 오래 지속되고 각종 비타민, 칼륨, 무기질 등 영양분도 풍부하여 체중 감량 중 영양 보충에 도움이 돼요 마 부작용 마는 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있어요 1) 알레르기 반응 피부 발진, 가려움증, 두드러기, 호흡 곤란 등 증상의 ...

가끔 발톱세로줄 발톱가로줄이 생기는 것을 종종 볼 수 있는데요 발톱가로줄 발톱세로줄은 다양한 원인에 의해 생겨난답니다 오늘은 발톱가로줄 엄지발톱세로줄이 생기는 원인에 대해 포스팅해볼게요 발톱가로줄 발톱세로줄 원인 1) 신발 등의 압력 평소 신는 신발이 꽉 끼거나 통풍이 안되고 발을 압박하게 되면 발톱가로줄이 생기게 되는데요 이는 건강 상의 문제는 아니고 딱딱하거나 꽉 끼는 신발을 신는 것을 피하고 주기적으로 발톱이 너무 길지 않게 관리해 주는 것이 필요해요 2) 영양분 부족 단백질과 아연이 부족할 경우 엄지발톱세로줄이 생길 수 있는데요 아연 일일 권장 섭취량은 성인 남성의 경우 하루 10mg, 성인 여성의 경우 하루 8mg이며 35mg 이상 섭취하는 것은 과잉 섭취로 주의가 필요한데요 아연은 대부분의 고기류와 해산물, 견과류, 달걀 등에 함유되어 있다고 합니다 아연과 단백질 등 충분한 영양소를 골고루 섭취해야 발톱의 건강은 물론 우리 몸도 건강하게 유지할 수 있어요 3) 수분 부족 우리 몸은 70%가 수분으로 이루어져 있는데요 우리 몸에 수분이 부족하면 발톱도 건조하게 된다고 하니 평소 수시로 물을 자주 마셔주는 습관을 가지는 것이 필요합니다 4) 빈번한 패디 네일 여성의 경우 패디네 일을 너무 자주 받는 경우 발톱이 더욱 건조해지고 상태가 안 좋아질 수 있어요 5) 피로 및 스트레스 피로와 스트레스가 누적되면 면역력이 떨어지고 발톱...

#버터플라이피 #버터플라이피효능 버터플라이피(Butterfly Pea) 라고 들어보셨나요? 나비콩이라고도 불리는 이 식물의 꽃은 보라색의 나비와 같은 모습을 나타냅니다 그리고 꽃이 지면 콩 꼬투리가 생기는데요 버터플라이피의 꽃과 콩은 다양한 효능을 가지고 있어 차와 음식, 그리고 전통 한방에서는 약재료로 사용되고 있어요 또한, 재배하기도 어렵지 않아 최근 우리나라에서 많은 관심을 받는 식물 중 하나에요 버터플라이피? 버터플라이피는 콩과에 속하는 식물 종인데요 아시아가 원산지이고 태국, 인도 및 말레이시아와 같은 열대 지역에서 널리 재배되고 있어요 버터플라이피는 길이가 5미터까지 자랄 수 있는 다년생 덩굴이에요 달콤한 향기가 나는 지름 3~5cm의 아름다운 푸른색 꽃은 7-8월에 개화됩니다 버터플라이피는 재배가 어렵지 않아 공원, 정원 등에 조경용으로 많이 재배되고 있고요 동남아시아에서는 버터플라이피 꽃은 인기 있는 차의 재료 중 하나이고 나비콩은 전통 의학과 식품 및 음료 재료로 다양한 용도로 사용되고 있어요 버터플라이피 꽃말 사랑과 로맨스 버터플라이피는 사랑과 로맨스와 관련이 있으며 사랑, 열정, 헌신의 감정을 표현하는 데 사용되고 있어요 아름다움과 우아함 버터플라이피의 섬세하고 아름다운 파란색 꽃은 우아함, 품위, 아름다움을 나타내는 데 사용됩니다 고요함과 평온함 버터플라이피 꽃의 부드러운 파란색은 고요함, 평화, 평온함과 관련이...

CVP(Central Veomus Pressure)는 중심정맥압으로 심장의 우심방 근처에 있는 대정맥의 혈압을 의미하는데요 CVP측정은 심부전, 폐혈증 등 심혈관 기능에 영향을 줄 수 있는 질환의 경우 측정을 해요 오늘은 CVP측정의 목적과 방법에 대해 포스팅해볼게요 끝까지 읽어주세요! CVP측정 목적 CVP측정은 심부전, 패혈증, 쇼크, 패색전증과 같은 심혈관 기능에 영향을 줄 수 있는 질환의 경우 측정을 하게 되는데요 정맥에 수액을 맞거나 승압제와 같은 심혈관 기능에 영향을 미치는 약물이 필요한 환자에게도 측정이 필요할 수 있어요 중심정맥압 측정은 다음과 같은 목적으로 시행해요 1) 체액상태 평가 CVP는 심장으로 돌아가는 혈액의 양을 나타내기 때문에 환자의 체액 상태를 추정하는 데 사용될 수 있는데요 낮은 CVP측정 수치는 낮은 혈액량을 의미하고 높은 CVP측정 수치는 체액 과부하를 나타낼 수 있습니다 2) 수액 관리 CVP는 환자의 수액 상태를 최적화하기 위해 정맥에 투여할 때 사용될 수 있어요 예를 들어 환자의 CVP측정 수치가 낮아서 저혈량증이 나타나는 경우에는 CVP를 높이고 심박출량을 개선하기 위하여 수액을 투여할 수 있습니다 3) 심장 기능 평가 혈액을 펌프질하는 심장의 능력을 확인하는데도 사용됩니다 CVP 수치가 높으면 우심부전 CVP 수치가 낮으면 좌심부전을 나타낼 수 있습니다 4) 모니터링 CVP는 수액 투여 또...

중심정맥압이라고도 불리는 CVP(Central Veonus Pressure) 심장의 우심방 근처에 있는 대정맥의 혈압을 말하는데요 CVP측정 방법 언제 어떻게 왜 측정하는지 알아볼게요! CVP(중심정맥압) CVP는 심장 근처의 대정맥, 특히 심장의 우심방에서 나온 혈액을 운반하는 상대정맥의 압력을 말하는데요 CVP는 심장으로 돌아가는 혈액의 양과 혈액을 펌프질하는 심장의 능력을 나타내요 CVP는 언제 측정해야 하나요? CVP는 심부전, 패혈증, 쇼크, 폐색전증과 같은 심혈관 기능에 영향을 줄 수 있는 환자일 때 측정을 해야 하는데요 정맥에 수액을 맞거나 승압제와 같은 심혈관 기능에 영향을 미치는 약물이 필요한 환자에게서도 측정이 필요할 수 있어요 CVP는 왜 측정하나요? 중심정액압은 여러 가지 이유로 측정이 되는데요 체액상태평가 CVP는 심장으로 돌아가는 혈액의 양을 나타내기 때문에 환자의 체액 상태를 추정하는데 사용될 수 있어요 낮은 CVP측정 수치는 낮은 혈액량을 나타내고 높은 CVP측정 수치는 체액 과부하를 나타낼 수 있어요 수액관리 CVP는 환자의 수액 상태를 최적화하기 위해 정맥에 수액을 투여할 때 사용될 수 있어요 예를 들면 환자의 CVP측정 수치가 낮아서 저혈량증을 나타내는 경우엔 CVP를 높이고 심박출량을 개선하기 위해 수액을 투여할 수 있어요 심장기능평가 CVP는 혈액을 펌프질하는 심장의 능력을 알아보는데도 사용이 되...