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- 유선염은 모유 수유 중 젖이 제대로 배출되지 않아 염증이 생기는 질환
- 유선염의 원인은 수유 횟수 부족, 수유 자세 잘못, 유두 상처 등
- 유선염의 증상은 가슴이 붓고 아픔, 붉은 반점, 열, 오한 등
- 유선염 관리 방법으로는 카보크림 사용, 수유 후 냉찜질, 마사지 등
- 겨드랑이림프마사지와 모유수유 가슴 마사지는 혈액순환과 림프순환을 도와줌
- 유선염이 심할 때는 마사지가 오히려 염증을 악화시킬 수 있음
- 유선염이 생겼을 때는 병원에서 약처방을 받는 것이 좋음

- 완모란 모유만 먹이는 것을 의미하며, 6개월을 기준으로 완모 아기를 구분함
- 모유수유기간은 생후 6개월에서 12개월이 권장되며, 혼합수유 시 12개월까지 가능
- 세계보건기구는 생후 24개월까지 모유수유를 권장함
- 모유수유 자세는 요람식, 교차요람식, 모유수유풋볼자세 등이 있음
- 요람식 모유수유자세는 가장 많이 활용되는 자세로, 아기의 머리가 몸과 일직선을 이루도록 함
- 교차요람식 모유수유자세는 아기의 등 위쪽을 지지하며, 아기의 머리를 엄마가 물리기 편하게 움직일 수 있음
- 모유수유풋볼자세는 아기를 옆구리에 끼고 먹이는 자세로, 아기의 머리가 가슴의 높이와 맞아야 함