안녕하세요.
맘들에게 육아 편지를 쓰는 맘들편입니다 ~
오늘은 임신에 도움을 주는
자궁건강에 대해 알려드릴게요.
임신 초기에 아기에게 좋다고해서 흑염소 고기를 먹었던 기억도 납니다.
01.자궁에좋은차 추천! 자궁따뜻하게 유지하는 생활 습관과 방법
- 자궁건강을 위한 차 추천: 쑥차, 생강차, 대추차, 계피차, 당귀차
- 자궁건강을 유지하는 생활 습관: 따뜻한 물 마시기, 배와 발 따뜻하게 유지하기, 체온 유지하는 음식 섭취, 운동으로 혈액순환 개선하기, 스트레스 관리하기
- 자궁건강은 평소 습관이 중요하며, 자궁에좋은차를 마시면서 자궁따뜻하게 유지하면 건강한 생활 가능
- 오늘부터 따뜻한 차 한 잔으로 자궁건강 지키기 권장
02.흑염소탕밀키트 보양식으로 딱! 치악산언니네 흑염소탕
- 흑염소탕 밀키트를 소개함
- 흑염소탕은 임산부에게 좋음
- 흑염소탕은 고단백, 고철분, 고칼슘, 고비타민 식품
- 흑염소탕은 저지방, 저칼로리, 저콜레스트롤 식품
- 흑염소탕은 깔끔하게 포장되어 있음
- 흑염소탕은 1.5인분으로 제공됨
- 흑염소탕은 종이에 적힌 레시피대로 조리하면 됨
- 흑염소탕은 단백하면서도 지방이 적어 국물 요리로 적합함
- 흑염소탕은 뼈가 아닌 순살로만 제공되어 먹기 편함
- 흑염소탕은 미나리, 팽이버섯, 들깨와 향이 어우러져 맛있음
- 흑염소탕은 누린내가 나지 않아 맛있게 먹을 수 있음
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