급성 위경련은 명치를 쥐어 짜는 듯한 극심한 통증이 나타나기 때문에 평소 식습관 개선과 예방이 중요한데요. 심한 위경련 증상이 있을때 응급실에 가야하는지에 대해 알아보고 위경련 예방에 좋은 음식까지 알아보겠습니다.
- 급성 위경련은 자극적인 음식 섭취나 과도한 스트레스 등으로 발생 가능
- 위경련의 원인은 췌장염, 위궤양, 급성 위염 등의 질환과 스트레스, 음주, 자극적인 음식 등
- 위경련의 증상은 상복부 통증과 구토, 얼굴 창백, 식은땀 등
- 응급처치로는 물 섭취, 복부 마사지, 온찜질, 스트레칭 등이 있음
- 위경련 증상이 완화되지 않을 경우 응급실 방문 필요
- 평일 낮에는 일반 내과에서 진정제나 진경제 처방, 밤이나 주말에는 응급실에서 수액 치료와 진정제나 진경제 처방
- 위경련이 반복될 경우 다른 질환 의심 필요
- 위경련 예방을 위해서는 규칙적인 식습관과 건강한 식단 유지 필요
- 위 건강은 면역력 향상과 전반적인 기력 향상에 도움을 줌
- 위 건강을 유지하기 위해 다양한 음식과 영양제를 섭취함
- 브로콜리, 단호박, 토마토, 마, 감자, 무, 양배추 등이 위에 좋은 음식임
- 위에 좋은 영양제로는 카베진, 아르기닌, 알로에베라, 프로바이오틱스 등이 있음
- 위 건강을 유지하기 위해서는 꾸준한 식습관과 영양제 섭취가 필요함