#짧고좋은글귀
#인생명언
1
꿈은 우리가 현실을 바꾸는
첫 번째 단계입니다
-헬렌 켈러-
2
꿈을 키우는 사람은
불가능을 믿지 않습니다
-엘리너 루스벨트-
3
꿈을 향해 나아가는 모든 시도는
용기와 결단력을 요구합니다
-마야 앤젤루-
4
실패는 성공의
준비과정이다
-콜린 파월-
5
실패는 성공의
첫 번째 시도이다
-윌리엄 에드워즈 디멘트-
6
실패는 성공의 비밀을
가르쳐 준다
-오스카 와일드-
1 괴물에게 먹이를 주지 마세요. 마음속 고통이라는 괴물들은 우리가 먹이를 줘야만 생존할 수 있습니다. 먹이만 주지 않는다면 그들은 배가 고파 다른 데로 가버릴 거예요.
분노에게 먹이를 주지 마세요. 분노라는 괴물은 우리의 분노에 찬 이야기들을 먹고삽니다. 분노 어린 이야기를 자기 자신에게 되풀이하지 마세요.
2 불쾌한 기분에 대해 기분 나쁘게 생각하지 마세요. 우리는 불쾌한 기분 자체를 나쁘게 생각하는 경향이 있습니다. 특히 민감하고 착한 사람들은 심하죠.
하지만 고통은 자연발생적이에요. 누구나 화가 나는 마음을 경험합니다. 수행이 깊은 큰 스님, 틱낫한조차 누군가에게 너무 화가 나서 주먹질까지 할 뻔한 적이 있었다고 해요. 그저 감정을 흘려보내세요.
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