네이버

- 남편의 검진 결과가 좋지 않아 고지혈증 영양제를 준비함
- 오메가3 효과가 괜찮아 꾸준히 섭취하며 관리 중
- 오메가3는 혈류를 원활하게 하고 혈중 중성지질 수준을 유지하는 역할을 함
- 오메가3는 염증을 완화하고 혈관 관련 질환의 발생률을 낮춤
- 오메가3는 뇌의 성장과 발달에 중요한 역할을 하며, 인지나 기억력에도 영향을 미침
- 임산부는 태아의 뇌나 신경계를 형성하는 데 필요한 물질이므로 부족하지 않게 섭취해야 함
- 오메가3는 식사와 함께 섭취하면 흡수가 원활함
- 고지혈증 영양제로서 꾸준히 섭취하는 것이 중요함

- 오메가-3는 인체에 필요한 지방산으로, 외부로부터 섭취해야 함
- 특히 임신 중에는 태아의 발달과 자신의 건강을 위해 필요함
- 임산부 오메가-3 복용 시기는 임신 초반부터 출산 전까지 지속 권장
- 태아의 뇌 발달을 위해 임신 4개월부터는 집중적으로 섭취 권장
- 오메가-3는 뇌와 망막 구성에 필요하며, 염증 반응 관리에도 도움
- 과도한 섭취는 혈액 응고 문제와 위장 문제를 일으킬 수 있음
- 따라서 정해진 양을 지켜서 섭취해야 함
- 임산부 오메가-3 복용 시기에 맞게 섭취하되, 화학첨가물이 없는 것을 선택해야 함.