안녕하세요 이웃님들~ 새해는 다들 다요트 계획들 세우셨죠? 우리집엔 혈당관리가 필요한 남편과 갱년기와 갑상선기능저하증으로 붓기를 달고 사는 제가 요즘 선택한 링글스 고체 애사비를 먹고 있어요. 붓는게 살이 된다더니 정말 그냥 두니까 몇일뒤에는 살이 되더라구요. 이젠 그때 그때 혈당관리 붓기제거로 건강도 챙기고 몸관리도 해주어야 겠어요. 우리 남편은 관리한답시고 요즘 식후에 물에 식초를 타서 마시는데요. 제가 이걸 딱 발견하고 부터는 간편하게 둘이 먹자 하면서 권해서 둘이 꾸준히 먹고 있어요. 링글스 고체 애사비 저는 약 일주일정도 먹어보고 이런 효과를 보았네요. ●제가 제일 원하는건 붓기 제거 인데요. 아직 먹은지 얼마 안되지만 확실히 제가 느껴지는게 있어요. 무겁던 얼굴이 가벼워서 손으로 만져보면 눈도 들어가고 볼도 좀 빠지고 손가락에서 느껴지던 부종이 사르륵 빠진 느낌을 받았어요. ●요즘 인스타에 보니 애사비가 유행이라고 하는데 우리 남편 당뇨전단계 인데 우리 부부가 같이 먹으면 좋을거 같아요. ●울 남편은 식후에 물에 식초를 타서 얼굴을 찡그리면서 혈당 낮춘다고 마시던데 이렇게 매일 하기는 어렵겠다 싶었는데 이렇게 편리한 애사비가 나왔네요. 식초냄새도 안나고 필요한 양을 농축해놓았으니 우리 부부 하루에 2알씩 챙겨 먹기 너무 좋아요. 맛도 사과식초라 맛있어요. 입에 한알 넣고 깨물어 먹으면 신맛이 밀려오지만 저는 신거를 무지 좋...

명절 선물로 특별한 주방 살림템! 감성 인테리어도 되는 타일 소품 이미 재주문 제작으로 입증된 유니크한 핸드메이드 선물 타일 트레이 3종 세트예요. 이번엔 손 많이 가는 투톤 페인팅의 빈티지 트레이 3종 세트와 내추럴 콘셉트의 트레이 3종 세트를 완성되어 있는 걸로 벼룩으로 올립니다 택배 마감이 내일이라 만약 오늘 주인이 나타나면 내일 포장해서 보내드릴 수 있습니다 지금부터 설명 들어갑니다 전에 주문 제작을 하면서 백시멘트 작업이 번거롭고 손이 많이 가는 관계로 주문품과 함께 미리 만들어 놓은 내추럴 3종 세트입니다 타일이 단아하니 귀엽습니다 이번에 컬러와 콘셉트를 재리폼 했어요 기존의 다크 블루에 검은색을 입혀 곱게 표면을 듬어 줄 때 밑 색이 살짝살짝 보이는 투톤 빈티지 페인팅을 하고 백시멘트 작업도 다시 올려 예쁘게 완성되었어요 기존 거에 또 한 번의 과정을 했기에 두 세트를 만드는 것처럼 정성과 노력이 들어간 원목 트레이예요 아주 예쁘네요 페인팅을 하면서 줄눈에 검정색이 묻었어요. 타일 줄눈 작업도 다시 해주었어요. 먼저 곱게 표면을 정리하고 밑 색이 살짝살짝 보이게 효과를 주고 마스킹 작업을 해주었어요 줄눈 작업을 위해서죠 손가락으로 곱게 정리하고 페인트 묻은 것도 커버하고 마감 작업인 바니시 3번 칠하기 이렇게 수없는 손길을 거쳐 재탄생~ 페인트의 장점은 다른 컬러로 변화를 줄 수 있기에 매력적이죠. 바니시까지 다칠 해도 ...

2024.1.21. 1년 전 오늘 [주문 받아요] 원목 찻상 새로운 sample 작업, 그림 & 컬러 변경 개다리소반 전통 찻상 돌상 명절상 원데이 가능 그림이 일상인 하얀미소는 가구에 꽃그림 그리기로 하루를 보내고 있어요. 여태껏 그려왔던 데이지 꽃그림이 지겨워 질라고 하는 즈음에 새로운 디자인 구상은 피로감은 저 멀리 날려 버리고 설렘만 가득이지요. 원목 찻상에 그림을 그리면서 요즘 부쩍 티타임을 즐기고 있어요. 루이보스티 한잔 앞에 놓고 오늘도 그림 삼... 하얀미소의 행복한 인테리어일상

2024.1.20. 1년 전 오늘 우드버닝 심화반 푸바오 자격과정 가죽 수업 한국실용아트버닝협회 우드버닝 심화반 수업으로 온 국민의 사랑꾼 푸바오를 그리고 있는 수강생의 작품입니다. 동물을 그린다는 것은 인물화만큼 어렵기도 하고 수없는 털 묘사 때문에 인물화보다 더 어렵다고 느낄 수도 있습니다. 하지만 알고 나면 반복 터치로 요령만 알면 또 재미있는 게 동물의 털 묘사이기도 하지요. 하루에 3시간씩 토요... 하얀미소의 행복한 인테리어일상