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- 명절 선물로 받은 참치캔이 많아 참치캔 요리를 준비함
- 참치마요덮밥은 간편하게 먹을 수 있는 한 그릇 요리
- 참치마요덮밥에 계란과 양파, 데리야끼소스를 추가하여 맛을 더함
- 양파 데리야끼소스는 물 20ml, 간장 2T, 물엿 2T, 후추로 만듦
- 참치마요덮밥은 밥 위에 계란, 참치, 양파데리야끼 순서로 올리고 마요네즈와 깨를 뿌려 완성
- 참치마요덮밥은 반찬 없이도 맛있게 먹을 수 있으며, 분식과도 잘 어울림

- 고추장 참치 야채 비빔밥 만드는법 양념장 참치 오이비빔밥 레시피 소스를 소개
- 비빔밥에 들어갈 재료는 밥, 참치, 오이, 콘옥수수, 계란 등
- 양념장은 고추장, 간장, 참기름, 물엿, 다진마늘로 구성
- 비빔밥은 넓은 그릇에 밥, 오이, 콘옥수수, 참치를 순서대로 넣고 양념장을 넣어 완성
- 비빔밥은 야채의 식감과 참치의 담백함이 조화를 이룸
- 매콤한 양념장과 함께 먹으면 더욱 맛있음
- 비빔밥은 간단하게 만들 수 있으며, 부담스럽지 않아 자취생들에게 추천

- 편의점 볶음김치 맛을 재현한 참치김치볶음 레시피 소개
- 참치 반 캔, 김치 한 그릇, 대파 반 대, 식용유 2바퀴, 설탕 2T, 참기름 2T 필요
- 김치는 먹기 좋게 썰어주고, 참치는 반 캔만 사용
- 대파 반 대는 잘게 송송 썰어줌
- 팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아준 후 김치를 넣어 볶음
- 김치 색감이 주황빛을 보일 때쯤 참치캔도 함께 넣어줌
- 설탕 2T로 편의점 볶음김치 맛을 살림
- 참기름 2T로 마무리하면 완성