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- 마가목은 장미과에 속하는 낙엽 활엽수로, 잎, 열매, 껍질 등이 한방에서 약재로 활용됨
- 마가목은 혈액순환 개선, 면역력 증진, 항산화 효과 등이 뛰어남
- 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있으므로 주의 필요
- 마가목은 혈액순환 개선, 심혈관 건강에 도움을 줌
- 마가목은 면역력 강화와 항산화 효과가 있음
- 마가목은 기관지 건강과 감기 예방에 도움을 줌
- 마가목은 위장 건강과 소화 기능 개선에 도움을 줌
- 마가목 부작용으로는 복통, 설사, 소화불량 등이 나타날 수 있음

칡은 한방에서 오랫동안 사용되어 온 약재로 다양한 건강 효능이 있는 것으로 알려져 있어 오늘은 칡즙효능과 칡효능에 대해서 정리해드려요