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- 신생아 터미타임은 목과 어깨 근육 발달, 기기 & 걷기의 기초, 두상 변형 예방 등에 도움을 줌
- 신생아부터 가능하나 처음에는 짧게 시작하여 천천히 시간을 늘려감
- 하루에 여러 번 나눠서 진행하는 것이 효과적이며, 아기가 피곤하거나 짜증을 낼 때는 중단함
- 아기의 상태와 환경을 잘 체크하며 진행해야 함, 특히 수유 직후에는 하지 않는 것이 좋음
- 적절한 매트나 쿠션 위에서 진행하며, 장난감을 활용하면 더욱 흥미롭게 진행 가능
- 아기의 건강한 성장 발달을 위해 꾸준히 연습하는 것이 중요함

- 아기 뒤집기 시기는 생후 4~6개월 사이에 시작
- 아기들은 몸을 활처럼 구부리고, 옆으로 뒤척이는 시간이 길어지며, 엎드린 자세를 선호하게 됨
- 아기 뒤집기 시기가 빠르거나 늦더라도 문제가 있는 것은 아님
- 아기되집기 시기는 뒤집기 후 1개월 정도 지나면 가능
- 아기가 스스로 준비될 시간을 주는 것이 중요하며, 아기의 속도를 존중해야 함
- 뒤집기 시작 후에는 안전사고에 주의해야 함. 침대나 소파 위에서 방치 금지, 푹신한 침구 주의 등
- 아기의 성장 속도는 각자 다르며, 아기가 스스로 할 수 있을 때까지 기다리는 것이 좋음