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맛있는 고구마의계절 쪄먹고 튀겨먹고 구워먹고 고구마요리 넘 맛있죠 절대로 실패할수 없는 초간단 찐고구마요리 레시피 에어프라이어로 만드는 허니버터고구마칩 만들기 제발 꼭 만들어드세요 진짜 맛있거든요 집에 찐고구마가 있다면 간단하게 만들수 있는 에어프라이어요리 허니버터고구마칩 재료준비도 간단합니다 <허니버터고구마칩> 찐고구마 올리브유 버터, 꿀 종이호일 올리브유 대신 식용유로 대체해도 된다는 점! 찐고구마를 적당한 크기로 대충 잘라줍니다! 에어프라이어 그릴판에 종이호일 한장 깔고 올리브유를 뿌려줍니다 잘라둔 고구마를 올리고 다시 한번 올리브유 뿌려줘요 종이호일-올리브유-고구마-올리브유 이 순서로 올리는거죠 위에서도 말했지만 올리브유 대신 식용유 뿌려도 되요 마지막으로 종이호일을 한번 더 덮어주고 컵이나 넓은그릇 이용해 고구마를 납작하게 눌러줘요 고구마가 적당히 납작해졌다면 덮어둔 종이호일 제거하기 ( 이 종이는 버려요) 고구마위에 버터를 올려주고 꿀도 적당히 뿌려주세요 이대로 에어프라이어에 넣고 온도 180도 시간 15분 허니버터고구마칩 만들기 시작 에어프라이어기기나 고구마양과 두께에 따라 시간은 조절해주세요 우리집 삼성 비스포크큐커 에어프라이어 기준으로 조리한거니 참고하기 에어프라이어고구마 조리되는동안 슬쩍 한번씩 봐주세요 한눈 파는 사이 고구마칩이 탈수 있거든요 너무 얇게 누른부분 고구마가 쉽게 타버리더라구요 고구마에어프라이어 간식으...

아이가 방학중이라 간만에 주말에 시간내 강원도 고성 해수욕장으로 여행다녀왔어요 바닷물 깨끗하고 사람적당하고 아이들 놀기 좋았던 강원도 고성의 한 해수욕장 폐장할때까지 야무지게 놀고 밤늦게 집에 돌아와 편하게 푹 쉬고 맞이한 월요일 아침입니다 밥차려먹기는 귀찮은데 배는 고픈지라 간단히 요리해 먹을수 있는 거 찾아보다 에어프라이어에 군고구마 구워 맛있게 먹은 온더테이블 고구마는 한 겨울에만 먹어야 제일 맛있는줄 알았는데 이런 여름에도 겁나 맛있는 꿀고구마 먹을수 있는거 아세요? 에어프라이어에굽기만 했는데 이렇게 맛있는 꿀고구마 집에서 먹을수 있는 방법 평소 애정하는 땡큐파머스에서 구매한 베니하루카 해남꿀고구마 고구마좋아하는분들이라면 무조건 좋아할수 밖에 없는 맛있는고구마 추천합니다 전국 팔도에서 가장 맛있는 제철 농수산물 판매하는 땡큐파머스 아시죠~~ ( 여기서 구매하면 실패가 없음) 고구마크기에 따라 대 / 특상 / 중상 / 한입 요렇게 나뉘는데요 제가 구매한건 세척꿀고구마 3kg 특상 크기 제품이에요 베니하루카 꿀고구마 땡큐파머스 해남고구마는요 해남에서 산지직송으로 최상급 품질의 고구마만 선별해 보내주기때문에 언제나 믿고 먹을수 있다는게 좋더라구요 처음 구매해 드신 분들은 무조건 재구매할수 밖에 없는 베니하루카 꿀고구마 일본어로 제일 맛있는 적색고구마를 베니하루카 라고 불리는데요 숙성시간이 길어질수록 당도가 높아지는 고구마에요 해남꿀...

요즘 날씨가 정말 이상해 겨울인데도 덥다는 말이 나옴 주말에 외출했다 더워서 두꺼운 외투가 아주 거추장 스러워 혼났네 ㅠㅠ 겨울하면 떠오르는 대표적인 겨울간식은 군고구마 울동네 군고구마 파는데 있는데 날씨가 안추워..인기가 없네요 날씨와 상관없이 고구마좋아하는여자라 간만에 군고구마 구워먹었어요 고구마는 쪄먹어도 맛있지만 간단하게 빨리 먹고싶을땐 에어프라이어 군고구마로 만들어 먹는게 세상 편함주의 이제 집집마다 에어프라이어 없는집 없잖아요~~~ 고구마 간단하게 조리하는법 에어프라이어 고구마 굽기 지지난달인가? 엄마가 사주신 고구마한박스 바람잘 통하는 박스에 담아 잘 보관했더니 하나도 썩지 않고 잘 보관됨 부지런히 먹었더니 이제 고구마 몇개 안남았네 군고구마만들기 위해 고구마를 흐르는 물에 잘 씻어주고요 고구마끝부분은 칼로 잘라주는게 좋아요 그래야 더 맛있다고 어디서 본것같아서 항상 잘라줌 에어프라이어에 넣고 온도 180도 시간 20-30분 에프 시간과 온도는 고구마 크기와 갯수에 따라 조절이 필요합니다 고구마가 엄청 크거나 개수가 많다면 시간을 더 늘려서 조리해야해요 20분 조리가 끝난후 제대로 고구마가 구워졌는지 확인하는 방법은 젓가락으로 찔러보는거에요 젓가락으로 찔러봤을때 잘 들어가면 잘 구워진거고 잘 안들어가면 에어프라이어 시간을 조금 더 늘려 구워주면 됩니다 저는 5분 더 추가해 돌렸더니 군고구마가 적당히 구워졌더라구요 에어프라...

평소 고구마를 좋아해 항상 쟁여두고 먹는 편 그래서 고구마는 항상 박스로 구매해 쟁여두고 구워먹고 쪄먹고 튀겨먹으며 다양한 고구마요리 해먹어요 그중에 제일 쉬운건 고구마찌기 냄비나 멀티쿠커에 쪄먹는 찐고구마는 최고 고구마찌는법 쉬워요 냄비에 적당히 물 넣고 채반에 고구마 올려 20-30분정도 삶아주면 됩니다 멀티쿠커에 고구마찔때는 찜모두 20분 조리하면됨 ( 멀티쿠커가 훨씬 쉬워요) 냄비에 찐고구마 얼마나 맛있는지 아시죠 매일 먹어도 행복해 박스에 고구마보관 오래 하다보면 상할것 같잖아요 고구마 장기 보관하려면 고구마를 한꺼번에 찐 다음 찐고구마를 식힌후 냉동실에 보관해두세요 냉동실에 보관한 고구마 하나씩 꺼내 전자레인지에 데워먹으면 맛있게 먹을수 있음 ( 고구마 상해서 버리면 안되요) 달달한 고구마 그냥 먹어도 맛있는데요 버터와 치즈 넣어서 고구마버터구이 만들어 먹어도 맛있어요 <고구마버터구이 재료> 고구마 버터 꿀 모짜렐라치즈 시나몬(계피) 찐고구마나 군고구마를 준비해 반을 잘라주세요 끝까지 자르면 안되고 반을 잘라 벌려준다는 느낌으로 자르기 고구마가운데 버터를 밀어 넣어주세요 일반버터 넣어도 되는데 저는 레몬딜버터를 넣었어요 레몬딜버터 만들기 레몬세척방법 레몬딜버터 만드는법 한때 주부들사이에 핫했던 요리 레몬과 딜로 만드는 레몬딜버터만들기 남이 만든거 보... blog.naver.com 레몬과 딜로 만든 레몬딜버터 만드는법은 위...

저희집에 늘 쟁여두고 먹는 먹꺼리중 하나는 바로 고구마! 군고구마로 구워 먹기도 하고 찜기에 쪄서 찐고구마로 자주 즐겨먹는 간식이라 이틀에 한번은 고구마요리해요 어제도 에어프라이어에 맛있는고구마 구워 먹었어요 한꺼번에 많이 조리하지않고 3-4개씩 굽거나 쪄두면 아이가 출출할때 간식으로 먹거나 바쁜 아침 식사대용으로 먹기에 딱 좋더라구요 에어프라이어에 군고구마 구웠는데 어찌나 달달하고 맛있는지 하나만 먹으려했으나 앉은 자리에서 군고구마 2개 순삭했던 날, 온더테이블 미친고구마맛 어쩔!! ( 더 먹고싶었으나 살찔까봐 참았다 ㅋ) 고구마 에어프라이어에 맛있게 굽는법 알려드릴께요! 맛있는고구마만 있으면 누구나 가능합니다 큼지막한 상사이즈 꿀고구마 흐르는 물에 씻은후 에어프라이어 그릴판에 담았어요 간편한 설거지를 위해 종이호일한장 깔고 구우면 에어프라이어조리후 종이만 버리면 됩니댜 에어프라이어에 굽기전 사진인데 벌써부터 맛있어 보이는건 저만의 착각인가요 비쥬얼부터 사로잡는 이 고구마로 말할것같으면 제가 예전부터 내돈내산으로 쭉 사먹고 있는 단골 고구마맛집 아임군 명품꿀고구마입니다 삼성 비스포크 큐커 에어프라이어에 고구마 넣고 온도 200도 시간 40분 온도와 시간은 에프성능과 고구마크기에 따라 조절하세요 고구마가 워낙 커서 저는 나중에 10분 더 추가로 돌려줬어요 에어프라이어 군고구마 굽기 끝! 사실, 에어프라이어에 조리하는동안 달달한 고구마...

어느덧 벌써 11월 2021년도 이제 두달만 남아 곧 있으면 2022년 되겠어요 시간이 왜이리 빠른가요 흑흑 나이만 먹나봐요 날씨가 쌀쌀해지면 떠오르는 고구마의 계절이 왔습니다 작년에도 이맘때를 시작으로 겨울내내 맛있게 먹었던 고구마 올 들어 처음 우리집에 온 꿀고구마 한박스 3kg 고구마보관방법이 까다롭기 때문에 ( 온도에 예민하거든요) 많이 사두면 썩어 버리는 경우가 많아 고구마는 너무 많이 사지말고 적당히 먹을만큼만 사서 보관해두고 먹는게 좋아요 <고구마 보관법> 냉장보관 No 냉동보관 No 너무 춥거나 더운곳 No 온도차가 심한곳 No 서늘하고 그늘진곳 OK 적정온도 : 13-15도 10도 이하의 추운곳에서는 고구마가 잘 썩을수 있어요 박스로 구매했다면 구입즉시 실온에서 하루정도 수분을 말려주세요, 수분이 많으면 더 잘 썩거든요. 수분이 다 말랐다면 바람이 잘 통하는 구멍낸 박스에 신문지나 키친타올로 싸서 보관해도 되고요, 그것보다 더 좋은 방법은 계란판을 이용하면 고구마끼리 서로 붙지 않아 통풍이 잘되서 오래 두고 먹을수 있다는 꿀팁도 알려드려요 그래도 썩어서 다 못먹겠다 싶으면 아예 고구마를 찌거나 구워서 냉동보관했다 먹고싶을때 다시 데워먹는 방법도 있습니다 아무리 그래도 먹기 직전에 굽거나 쪄먹는 고구마가 제일 맛있기 때문에 고구마를 흐르는물에 씻은후 군고구마만들기 도전했어요 군고구마만드는법은 다양한데 저는 에어프라이어에...

요즘 탄력받아 열심히 운동하고 있는 나란여자 무조건 5시이전에 저녁밥끝내고 식구들 밥차려주고 열심히 홈트합니다 김뽀마미 홈트 보면서 밤마다 뱃살 허벅지살빼기 도전중이에요 하루에 스쿼트 500개이상도 빼먹지 않고 매일 하고 있는데 제발 하비 탈출하고 싶어요 오늘 아침은 가볍게 #고구마 와 과일로 아점을 해결했어요 고구마랑 귤은 제꺼고요 고구마옆에 있는건 청포도의 품종 그 유명한 #샤인머스켓 워낙 비싸고 맛있는 과일이라 아껴서 아들 먹이는 중이에요 #에어프라이어 만 있으면 집에서 #군고구마만들기 눈감고도 할수 있는거 아시죠? 남편이 출출하다고 해서 급히 에프에 구운 #군고구마 맛있다는 말로도 모자랄정도로 정말 대박 격하게 맛있는 #꿀고구마 #맛있는고구마 꼭 널리 소문내고 싶어 자진해 남기는 후기 글이에요 작년에 친한동생이 자주 사먹는거 보고 처음 알게된 #임씨상회 라는 곳이에요 그땐 #임군마켓 이라 불리는 곳에서 여러번 주문해 사먹었었어요 아임군 : 네이버쇼핑 스마트스토어 3대째 이어오는 50년전통, 산지직송 프리미엄 농산물을 소개해드립니다 smartstore.naver.com 지금은 상호명이 변경되어 #아임군 스마트스토어로 바뀌었어요 맛있는고구마 한번 사먹으려면 직접 먹어보지않고서는 모르잖아요 ㅠ 근데 여긴 믿고사먹어도됨 요즘 아임군에서 인기판매중인 #꿀밤고구마 택배로 배송왔답니다 색깔도 예쁘고 먹기 좋은 크기 고구마맛있게먹는방법 군고...

겨울이 되면 맛있게 먹을수 있는 간식중 하나가 바로 고구마죠 고구마 맛있게 먹는법 찜기에 쪄먹는법도 있고 에어프라이어나 오븐에 구워먹는게 맛있죠 난 찐고구마보다 군고구마가 더 좋음 새벽에 고구마배송이 와서 아침에 눈뜨자마자 에어프라이어에 군고구마 구워먹었어요 에어프라이어에 고구마굽기 주부초단도 다 할수 있을정도로 너무 쉬운 고구마요리거든요 오늘 아침 마켓컬리에서 새벽배송으로 날아온 고구마 2박스 마켓컬리에서 블랙위크 행사중이라 할인쿠폰 엄청 뿌려서 나도모르게 새벽에 눈떴다 충동구매한 여자 역시 나는 할인쿠폰의 노예! 5천원이나 할인받고 구매한 유기농 달수고구마 상품평후기가 좋길래 구매했는데 과연 맛은 어떨까요? 한번 먹을양의 고구마만 후다닥 흐르는물에 씻은후 에어프라이어에 넣고 조리해봅니다 온도 : 200도 시간 :40분 예열한 에어프라이어에 넣고 200도 40분간 조리시작 버튼 꾹! 종이호일깔고 구우면 에어프라이어세척이 편리해요 실리콘찜기 깔고 구워도 되는데 실리콘은 열순환이 잘 되지않아 굽는데 시간이 더 오래 걸리더라구요 중간에 한번 열어보고 고구마를 거꾸로 뒤집어주세요 그래야 고구마가 골고루 잘 구워짐 맛있는 군고구마 조리 끝! 에어프라이어 고구마 굽기 세상에서 제일 쉬움 고구마 저만큼 구워서 나 혼자 다 먹은거 실화냐? 다이어트음식이라고 하면서 이렇게 많이 먹음 살이 빠지겠냐고 ㅠ 택배로 배송받자마자 바로 구워 그랬는지 모르겠...

10월의 첫날 오늘도 날씨는 더웠죠 그리고 미세먼지도 나쁨주의 학교다녀온 아들이 미세먼지가 심해 점심시간에 밖에서 못놀았다고 투덜대더군요 ㅠㅠ 하교한 아들을 위한 간식으로, 그리고 요즘 다 이 어 트 중인 나를위해 오랫만에 #군고구마 구웠습니다 맛있게구웠는데 입짧은녀석 하나도 안먹고 나혼자 다 먹은건 안비밀 ㅠ 요즘 그렇게 #고구마 가 먹고 싶더라구요 이웃님들 블 로 그 돌아다니다 고구마사진이 참 많아 침만 흘리다 저도 한박스 택배주문해 받았습니다 맛있는고구마 파는데 어딘지 몰라 작년에 제 돈주고 사먹었던데서 또 주문함 올해 수확한 햇고구마 한입크기 5kg 가격 17,500원에 구매완료! 비싼건지 싼건지 나도모름주의 그냥 카드로 질렀습니다 ㅎㅎ 수확하자마자 바로 온거라 고구마껍질이 살짝 젖어있는것같아 신문지깔아 베란다에 반나절 널어놨어요. 꺼내지않고 그대로박스보관해뒀다간 고 구마가 썩을수도 있거든요 반나절 말린 고구마는 직사광선피해 통풍잘되는 곳에 보관하면 됩니다 보관 적정온도 12~15도 라고 해요 아주 춥거나 더운곳은 피해야한다는거! 냉장보관 절대 안되요! 손안에 쏙 들어오는 크기가 맘에들고 색깔부터 합격아니겠습니까!! 아 빨리먹고싶뜨아!! 고구마먹는법 집집마다 다르죠 쪄먹기 삶아먹기 전자렌지에 돌려먹기 양면팬에 구워먹기 기름에 튀겨먹기 생고구마로먹기 등등 손많이 가는거 안좋아하는 게으른주부라 #에어프라이어 에 구워먹는거 좋아해요...