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- 삼부커스 엘더베리시럽 나우푸드 섭취 후기 공유
- 엘더베리는 감기, 호흡기 감염병에 효과적인 과일
- 나우푸드 엘더베리 액상형은 당류 0g, 자일리톨 함유
- 엘더베리 500mg은 10:1로 농축, 총 5g 제공
- 나우푸드 제품은 병 입구가 좁아 흘러내림 방지
- 초기 감기 증상에 집중 투여하려면 순수 엘더베리 성분 제품이 좋음
- 삼부콜 키즈용이나 오리지널 제품이 우리 아이들에게 잘 맞음
- 네이처스웨이 제품은 엘더베리 함량이 가장 높음
- 나우푸드 제품은 아이들에게 잘 맞지 않아, 삼부콜이나 네이처스웨이 제품을 추천

- 트랜스 레스베라트롤은 항산화 성분 중 하나로, 항염, 항암, 뇌건강, 혈당조절 등에 효과가 있음.
- 레스베라트롤 영양제를 선택할 때는 성분표를 꼼꼼히 확인해야 함.
- 유럽 포도씨추출물이 좋긴하지만 추출량 때문에 대부분 일본산 호장근에서 추출함.
- 트랜스형 성분이 풍부한 제품을 선택하는 것이 좋음.
- 권장섭취량과 상한섭취량이 정해져 있지 않지만, 일반적으로 500mg을 권장함.
- 라이프익스텐션의 레스베라트롤 제품은 흡수력을 최대 10배까지 끌어올린 것이 특징임.
- 하루 한 알을 복용하지만, 두 알까지 먹어도 문제되지 않음.