*본 포스팅은 업체로부터 제품과 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 물을 충분히 마셔야 신진대사도 활발하고 피부에도 좋다는 사실은 많은 분들이 알고 있는 사실이지만, 우리 몸에 수분이 충분할 때 뇌에도 수분 보충이 되면서 집중력을 향상시킨다는 건 모르는 분들이 많더라고요. 그런데 저희 집 어린이는 어쩜 그렇게 물을 안 마시는지, 국도 안 먹는 녀석이 목도 안 마른 가봐요. 물론 저도 물을 많이 마시는 편은 아니라서 의식적으로 2리터를 채워보려고 노력하고 있는데요, 음식을 짜게 먹지 않는 한 습관을 바꾸는 걸로는 역부족인 것 같아요. 실제로 세계보건기구 WHO의 하루 물 섭취 권고량은 평균 10잔이지만, 실제 섭취량은 평균 5잔으로 현저하게 부족하다고 하니 비단 몇몇 사람의 일은 아닌 것 같아요. 하지만 라온아토 채움잔을 사용하면서 이런 염려가 해결됐어요! 저처럼 피부 보습과 신진대사를 위해 억지로 물 마시느라 고생하시는 분들도, 보동이처럼 물을 잘 안 먹는 아이 때문에 고민하시는 분들도 반가워할 만한 제품이죠 :) 라온아토 채움잔인데요, 얼핏 보면 전통찻잔 느낌의 컵인가 싶지만 고급스럽고 유니크한 디자인 외에도 소재와 그 효과를 알고 나면 신기하고 반하게 될 물컵&찻잔이에요. 라온아톤 채움잔은 천연의 바이오 블록 파우더라는 핵심소재를 사용한 특수 유약으로 제작되었다고 해요. 이는 한국식품연구원에서 진행하는 정부 R&D 과제의 핵심소재인...

일상생활 속에서도 항상 상상하는 걸 좋아하는 보동이가 요즘 푹 빠져 읽은 어린이 판타지소설이 있어요. 우리나라 전통 캐릭터가 등장하는 창작동화 <수리수리 실화탐사대> 인데요, 인천 동구의 괭이부리마을 설화를 배경으로 현대 시대를 접목해 만들어져 아이가 굉장히 흥미롭게 읽었어요. 저희 세대가 어릴 때는 이런 창작동화를 접하기가 힘들었는데 요즘은 신선한 소재의 어린이도서가 다양해서 반갑더라고요. 문해력을 키우기 위해서라도 독서가 필수인 요즘, 초등학생 선물하기도 좋은 수리수리 실화탐사대를 소개해 드릴게요 :) 주인공인 서술희는 12살 아이로, 매일 밤 10시까지 학교와 학원을 다니며 피곤한 일상을 살아가는데요, 우연한 기회에 동구마을을 지키는 장승, 소수리를 만나며 위험하면서 흥미진진한 모험을 하게 돼요. 그리고 만나게 된 과거 괭이부리마을의 아기 호랑이 희랑이까지~ 개인적으로 삽화가 고퀄리티에 정말 예뻐서 책 스토리에 더욱 빠져들게 되는 것 같아요. 3학년인 보동이가 사회 시간에 배웠던 장승 그림과 이야기를 보고 조잘조잘 신나하기도 했죠ㅎㅎ 그리고 수리수리 실화탐사대의 특별함은 이야기 속에 실제로 존재하는 인천 동구에 있는 실제 지역을 만나볼 수 있다는 점이에요. 저희 동네가 인천과 멀지 않은 편이라 관광이나 여행을 종종 갔던 터라 뭔가 더욱 친근했달까? 어느 봄날, 괭이부리마을의 아줌마 둘이서 나물 캐러 괭이 부리 산에 갔다가 굴을 ...

* 업체로부터 제품 및 원고료를 지원받아 솔직하게 작성된 글입니다. 세상 어느 누구도 피할 수 없는 노화, 늙고 싶은 사람은 없기에 모두가 좀 더 천천히 늙길 바랄 수밖에 없죠. 더욱이 이제 백세시대이기에 저속 노화가 트렌드로 부상했는데요, 저도 40대가 되고 난 후 거울을 볼 때마다, 그리고 몸 여기저기에서 노화가 느껴질 때마다 항노화 방법을 찾아보게 되더라고요. 눈에 보이는 노화를 막아보겠다고 스킨케어도 신경 쓰고 최근에는 이너뷰티도 챙기고 있어요. 물론 눈에 보이지 않는 노화 속도를 늦추기 위해 운동도 노력하고요ㅎㅎ 그리고 얼마 전 저속 노화의 방법 중 하나인 간헐적 단식도 시도해 보려고 정보를 서치해 봤는데요, 간헐적 단식이라는 게 자가포식(오토파지)를 활성화해서 오래된 세포를 제거하고 정화하는 방식이라고 하더라고요. 그 원료가 스페르미딘인데 항노화 항산화에 도움이 된다는 사실! 그래서 저도 PNT 스페르미딘을 섭취하기 시작했어요. 스페르미딘(스퍼미딘)은 세포의 대사와 성장, 증식, 생존에 중요한 역할을 하는 성분으로, 동물과 사람의 성장기에 왕성하게 합성된다고 해요. 이 성분은 폴리아민류로 밀, 쌀, 배아에 함유되어 있고 콩류의 발효식품에 풍부한데요, 쌀에서는 아주 극소량만 생산되는 귀한 원료라 음식으로 섭취하기엔 부족하기 때문에 이렇게 따로 챙겨주고 있죠. PNT 스페르미딘은 1정당 1mg의 스페르미딘이 함유되어 있어요. ...

* 본 포스팅은 업체로부터 원고료를 지원받아 작성된 글입니다. 초등학교 고학년을 코앞에 둔 아이를 홈스쿨링으로 제가 가르치다 보니 한계를 느낄 때가 있어요. 아주 기초적인 개념을 아이에게 설명해 줘도 원리를 쉽게 알려주는 요령이 없어서 그런지, 기본문제도 이해를 못 해서 두 번, 세 번 물어보며 헷갈려 하더라고요. 수학학원에 보내볼지 생각도 해봤지만, 막상 중학생이 되면 수학만 다녀서 될 일도 아니고, 영어, 국어, 논술, 코딩 등을 다 가르치려면 사교육비가 너무 부담스러울 것 같아 학습 패드를 최우선으로 생각하게 되었죠. 주변의 선배맘들께 여쭤보니 가장 많이 추천하시는 게 천재교과서에서 만든 밀크T더라고요. 전국 98.3% 학교가 천재교과서를 사용한다고 하니 내신 준비에 있어 가장 효율적인 스마트 학습이니까요~ 제가 요즘 즐겨 보는 TV프로그램 중 하나가 국내 일타강사분들이 학생들의 학습지도를 해주는 프로그램인데요, 대학 입시 준비를 위해서는 중학교 때부터 내신관리가 중요하다는 걸 알게 되었어요. 꼭 특목고나 갓반고를 목표로 하지 않더라도 중학교 때의 공부 및 내신을 기초로 고등과정까지 연계되기 때문이라고 해요. 밀크T는 43년간 쌓아온 학습 빅데이터와 특허받은 AI 진단으로 빈틈없는 내신을 완성하는 맞춤 커리큘럼을 제공하고 있어요. 방학 동안 내신 기초를 다지고, 학기별 진도에 맞춰 내신 진도 학습을 하고, 시험 대비 및 문제 총...