집에 필수로 쟁여놔야 하는 아이템은 바로 참치캔인데요.
이 참치캔 하나면 다양하게 요리 할 수 있어요.
한끼 식사는 물론, 디저트, 밥반찬까지! 모든 요리가 가능한 만능 아이템!
참치캔으로 만들 수 있는 3가지 요리 알려드릴게요.
01.참치 상추비빔밥 만들기 초간단 참치고추장비빔밥 어때?
1. 깨끗이 세척한 상추는 먹기좋은 크기로 잘라줍니다.
2. 참치캔은 기름을 제거한 후 준비합니다.
3. 분량의 양념장을 만들어 그릇에 밥과, 상추, 참치, 양념장을 넣고 슥슥 비벼주면 완성(계란후라이는 선택사항)
02.파티 핑거푸드 참치카나페 만들기 난이도 쉬운 대파베이컨크림치즈까나페
1. 기름기 제거한 참치와 다진양파에 꿀과 마요네즈 1스푼씩 섞어 속재료를 만들어줍니다.
2. 크래커에 대파베이컨크림치즈를 바르고 준비한 참치속재료와 방울토마토 올리면 끝!
3. 식빵은 테두리를 잘라 에어프라이어에 돌려 바삭하게 구워주세요.
4. 식빵에 대파베이컨크림치즈를 바르고, 사과잼과 슬라이스햄을 올려주면 끝!
03.편의점 김치볶음처럼 달달한 참치김치볶음 만드는 법 캔참치요리는 이렇게!
1. 신 김치는 먹기 좋은 크기로 잘게 잘라줍니다.
2. 조리 전 참치캔 뚜껑은 열어 퓨란 성분을 날려줍니다.
3. 팬에 기름을 두르고 신 김치를 볶다가 설탕을 2~3스푼 넣어 신맛을 중화시켜 줍니다.
4. 김치가 노릇하게 변하면 참치캔을 기름까지 싹! 넣어 달달 볶아주세요.
5. 중불에서 3~4분 볶다가 불을 끈 후, 마무리로 참기름 1스푼 두르면 김치볶음의 풍미가 확! 살아납니다.
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