신상출시 편스토랑 210회에 소개된 한지혜 레시피!
두뇌 발달과 건강에 좋은 지혜로운 두뇌밥상 인데요.
오늘 포스팅할 레시피는 아마씨밥과 캐슈너트 미역국
입니다 :)
01.아이도 어른도 맛있게 먹을 수 있는 아마씨밥
아마씨는 기억력 향상에 좋은 오메가3 성분이 고등어의 40배로 치매 예방에 탁월해요.
아마씨와 건강한 밥상을 시작해 보세요🍚
02.들깨미역국 같은 한지혜 캐슈너트 미역국
캐슈넛으로 미역국을 만들 수 있다고요?
캐슈넛은 뇌 건강 뿐만 아니라 키 성장에도 도움을 주는데요. 고소한 들깻국 같은 맛이 나는 한지혜 캐슈넛 미역국 레시피 알아봐요!
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