아삭아삭한 식감에 포만감도 있고 맛도 좋고 건강에도 최고고~
양배추는 정말 최고의 식재료가 아닌가 싶은데요
제가 또 맛있는건 포기못해서 맛도 좋아야되는데 양배추 이렇게 먹으면 살빠집니다
꼭 따라서 만들어드셔보셨으면 좋겠어요
맛도리 양배추 레시피 고고~
01.양배추덮밥 별거없지만 맛있는 양배추볶음 레시피
- 양배추덮밥은 간단하면서도 건강한 한그릇음식
- 양배추덮밥은 다이어트에도 좋음
- 양배추덮밥 재료는 채썬 양배추, 계란, 소금, 후추, 참치 액젓, 식용유, 참기름, 간 마늘, 고춧가루 등
- 양배추덮밥은 키친타월에 물을 적신 후 냉장 보관한 양배추를 사용
- 양배추는 굵게 썰어주며, 계란은 흰자가 익을 때까지 조리
- 양배추볶음을 밥 위에 올리고 참기름을 두르면 완성
- 양배추덮밥은 건강하면서도 맛있는 음식으로, 다이어트에도 좋음
02.양배추비빔만두 매콤하고 아삭해
- 옥희방앗간 참기름은 강원 원주에 위치한 로컬 방앗간으로, 3대가 이어져옴.
- 깨 품질이 좋아 깊은 고소함을 느낄 수 있고, 다양한 세대가 즐길 수 있음.
- 참기름은 '연하게'와 '균형있게' 두 가지로 로스팅되어 요리에 따라 선택 가능.
- 병이 투명하고 고급포장되어 있어 선물용으로도 좋음.
- 참기름 보관방법은 뚜껑을 닫아 밀폐한 뒤 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관.
- 참기름 보관기간은 1년까지 가능.
- 옥희방앗간 참기름으로 야채비빔만두 만들기와 계란밥 만들기를 추천.
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