안녕하세요. 내과 의사의 건강한 잔소리예요.
과거와 달리 술 권하는 문화는 사라졌지만 분위기에 휩쓸려 혹은 반가운 마음에 과음을 하게 되기도 하지요.
오늘은 연말 연시 회식 술자리를 앞두고 계신 분들을 위해 토픽을 준비해봤습니다.
매일 술을 마시면 각종 질병에 취약합니다. 알코올은 위장관, 간, 암, 심장 혈관, 대사질환 및 감염성 질환 등 다양한 질환에 영향을 줍니다.
적정량을 마시는 것이 좋겠습니다. 권고하는 적정 음주는 남자는 하루 2잔, 여자는 하루 1잔입니다.
- 내원한 환자는 슬픔으로 인해 술에 의존하고 있음. 알코올 중독 의심됨.
- 알코올 관련 사망자 중 77.8%는 알코올 간질환이 원인.
- 매일 2주간 소주 1병 이상 섭취 시 90%에서 지방간 발생.
- 알코올성 지방간의 10~35%는 알코올성 간염으로 진행되며, 일부는 간경변증으로 악화.
- 간경변증은 간암이나 말기 간부전으로 진행되며, 합병증으로 사망 가능성 있음.
- 알코올 간질환의 위험인자는 음주 습관, 성별, 영양 결핍, 유전적 요인, 환경적 요인 등.
- 알코올 간질환의 확인 방법은 혈액 검사, 영상 검사, 조직 검사 등.
- 알코올 간질환의 치료는 금주, 영양 요법, 스테로이드 등.
- 술병은 술을 너무 많이 마셔서 생기는 숙취로, 의학 용어로는 veisalgia라고 함.
- 숙취는 술을 마신 후 12~14시간 후에 가장 심함.
- 알코올의 1차 분해 산물인 아세트알데하이드가 숙취의 원인 물질로 추정됨.
- 술병의 증상은 두통, 목마름, 구역 구토, 어지러움, 피로, 설사 등이 있음.
- 술병은 보통 24시간 이내에 사라지지만, 단순 술병이 아닌 경우도 있음.
- 알코올성 간염, 급성 췌장염 등 위험한 술병도 있음.
- 술병 예방을 위해서는 과음하지 않고, 빈속에 술을 마시지 않으며, 물을 충분히 마시는 것이 중요함.
- 알코올은 간 뿐 아니라 췌장을 녹일 수 있음
- 폭음, 과음 후 복통이 발생하면 급성 췌장염을 의심해야 함
- 급성 췌장염은 췌장에만 염증이 발생하는 것부터 사망에 이르는 중증까지 가능
- 알코올 중독자의 10% 미만만이 췌장염에 걸림
- 급성 췌장염의 주요 원인은 담석과 술이며, 알코올 중독은 췌장염의 주요 위험 요인
- 급성 췌장염의 진단은 상복부 통증, 췌장 소화액 수치 상승, 영상 검사 소견 등으로 확인
- 급성 췌장염의 치료는 보존적 치료와 원인 제거로 이루어짐.
