더위 먹었을 때 나타나는 증상은 두통, 무기력, 저혈압,
설사, 구토 등의 발생할 수 있으며 심하면 의식을 잃고
탈진까지 올 우려가 있습니다.
모두 고온 환경에서 체온 조절 기능이 무너진 것이 원인으로
일사병 또는 열사병을 의심할 수 있습니다.
여름은 덥고 습한 날씨 때문에 더위를 먹는 사람이 꽤 많은데요.
그래서 이번에는 더위 먹었을때 증상부터 그에 맞는 해결 방법에
대해 정리해봤어요.
머리 속에 기억해 두고 일상에서 유용하게 활용할 수 있길 바랍니다.
- 더위 먹은 증상은 '온열질환'이라 불리며, 고온 환경에서 체온 조절 기능이 무너져 발생함.
- 여름철 장기간 야외 활동은 온열질환 위험이 높음.
- 더위 먹은 증상으로는 탈수, 탈진, 경련 등이 있으며, 방치 시 사망까지 초래 가능.
- 탈진 증상인 일사병은 고열로 인한 탈진 상태를 뜻함.
- 탈수 증상은 체내 수분량 부족으로 인해 발생.
- 열경련 증상은 근육 경련과 통증이 나타남.
- 열사병은 치사율이 30%가 넘는 위험한 질환으로, 빠른 조치가 필요함.
- 영양 수액을 통해 수액 치료가 도움됨.
- 더위 먹은 증상에 따라 처방되는 수액은 차이가 있음.
온열 질환
미리 대처해요
- 아침마다 조깅을 하며 여름 더위를 경험, 땀을 많이 흘림.
- 커피를 마시면 피로감과 불편함이 생김.
- 경구흡수액 링티를 알게 되어 이용하게 됨.
- 링티는 혈액과 삼투압 비율이 유사해 효과적으로 수분 흡수.
- 링티는 포도당, 타우린, 비타민C, 아미노산 등이 함유되어 있음.
- 링티는 빠르게 에너지를 회복시켜줌.
- 링티는 사무실, 운동 시 항상 챙기게 됨.
- 요즘 같이 더운 여름 날씨에 더위 또는 탈수 예방에 좋음.
- 링티는 맛도 좋고 당 걱정도 없음.
