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엄마의 갱년기 증상으로 인해 가족과의 관계가 어려워졌고,
건강 문제가 걱정되어 폐경기 여성에게 도움이 될 수 있는
정보 제공하는 정보이다.

폐경 전조 증상과 초기 증상에 대한 정보를 수집하기 위해
256일 동안 30건의 논문과 학술자료를 분석했다.

갱년기를 겪으며 다가오는 폐경은 신체적,
정신적으로 다양한 증상이 나타난다.

갱년기 관련 제품이 너무 많아 선택이 어려웠고 분석해 본 결과,
석류추출물, 감마리놀렌산(GLA), 비타민 D 등이 폐경 초기 증상 완화에
도움이 되는 성분으로 확인되었다.

- 폐경은 난소의 노화로 인한 생리 중단 상태로, 약 1년간 지속됨.
- 폐경기에는 생리 주기가 짧아지고 불규칙해지며, 생리량이 감소함.
- 폐경기에는 얼굴 열감, 탈모, 체형 변화, 관절통, 불면증 등의 증상이 나타남.
- 폐경기에는 정신적 변화도 일어나며, 감정 기복이 심해지고 예민해짐.
- 폐경기에는 비뇨 생식기 위축이 생겨 통증, 감염, 출혈 등의 증상이 나타남.
- 폐경 여부는 혈액 검사를 통해 확인 가능하며, FSH 수치가 높게 나오면 폐경임.