네이버

제니칼은 비만 치료에 사용되는 전문의약품 중 하나로, 구매 시 약국에서 처방전을 필요로 해요. 중추나 신경계로 작용하는 약이 아니라 의존성이나 부작용 관련해 비교적 안전하게 복용할 수 있는 장점이 있어요. 섭취한 지방의 일부를 대변으로 배출시켜주는 체지방 컷팅제랍니다. 이러한 원리로 체내 지방 흡수를 억제시키는 효과가 있어요. 제니칼의 주성분은 '오르리스타트' 예요. 기름진 식사 후 먹으면 지방이 대변으로 나오는 것을 육안으로 확인할 수 있어요. 다만 지용성 비타민의 결핍, 피부 건조, 묽은 설사 등의 부작용이 있으니 주의해주세요.

효소는 우리가 먹은 음식물을 잘게 분해시켜 신체 내 각종 영양의 원활한 흡수를 돕는 중요한 기능을 담당하죠. 하지만 나이가 들고 자연스러운 노화 과정에서 감소되며 제 기능을 서서히 잃기 마련인데요. 체내 효소가 부족하면 소화 불량, 대사 기능 저하, 피로, 체지방 증가 등의 문제가 발생하게 됩니다. 효소는 크게 탄수화물, 단백질, 지방 효소 등의 종류로 나눌 수 있는데요. 평소 육고기 섭취가 많은 분이라면 효소 선택 시 지방 효소의 유무부터 확인해보는 것이 좋겠죠? 그 외의 충분한 역가수치, 맛, 탄수화물, 단백질, 지방 분해효소가 모두 함유된 제품을 선택하는 것이 바람직합니다. 제가 먹고 있는 지화효소는 곡물, 파인애플, 콤부차 효소를 함유하고 있으며 달콤한 분유 아이스크림 맛이라 간식 찾는 횟수마저 줄게 해주더군요.