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단백질음료를 섭취하는 이유와 효능
푸들ol
생활건강 전문블로거
2024.05.23콘텐츠 2

나이가 들면서 근육 생성 속도가 느려지며 단백질이 줄어들기 때문에 섭취가 필요한데요. 단백질은 근육 생성과 대사 속도 향상, 체지방 감소에 도움 주기 때문에 건강을 위해서라면 단백질의 섭취가 굉장히 중요하다고 할 수 있어요.

근육량이 많으면 신체 활동이 용이하고 건강한 몸을 만들 수 있기 때문에 평상시 섭취가 쉬운 단백질음료를 추천할 수 있어요.

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푸들ol님의 PICK
단백질음료 셀렉스 프로핏으로 가볍게 즐기는 일상 속 근육관리

- 나이가 들면서 근육 생성 속도가 느려져 단백질음료 섭취 시작
- 단백질은 근육 생성과 대사 속도 향상, 체지방 감소에 도움
- 근육량이 많으면 신체 활동이 용이하고 건강한 몸을 만들 수 있음
- 셀렉스 프로핏 프로틴 음료 선택, 100% 우유 단백질 20g 함유
- 하루 권장량 1/3에 해당하는 단백질과 식이섬유, 비타민B, 비오틴 등이 풍부
- 운동 전후에 섭취하면 근육 준비와 회복에 도움
- 다양한 맛과 100kcal 이하의 칼로리로 부담 없이 섭취 가능
- 언제 어디서나 쉽게 구매 가능하며, 간식 대용으로도 좋음

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푸들ol님의 PICK
단백질음료 셀렉스 프로핏 프로틴 음료

- 프로틴은 단백질 성분으로, 신체 내 다양한 조직과 기관의 주요 구성성분임.
- 프로틴은 근육, 피부, 뼈, 머리카락 등을 형성하고 유지하는 데 필수적임.
- 프로틴은 면역기능도 있어 전반적인 신체 건강에 도움을 줌.
- 프로틴은 근육 회복과 성장에도 도움을 줌.
- 셀렉스 프로핏은 매일유업의 자회사 매일헬스뉴트리션에서 만든 제품임.
- 셀렉스 프로핏은 우유단백질인 MPI와 분리유청단백질 WPI로 나뉘어 출시됨.
- 각각의 제품은 특징이 다르므로 상황에 맞게 선택할 수 있음.

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