레시피 > 한식28KG 감량, 진서연 배부른 다이어트 식단 모음
2024.07.07콘텐츠 5

편스토랑에서 알려주는 진서연 다이어트 식단 5가지를 소개합니다.
마녀스프, 다이어트 떡볶이, 샐러드, 덮밥까지 다양한 메뉴로 매일 매일 다이어트 성공하세요!

01.이하늬도 먹는다는 진서연 마녀스프!


여름 다이어트 필수 메뉴 마녀스프~
진서연 마녀수프는 점심, 저녁, 야근 등 언제든지 먹을 수 있는데요. 00가루가 들어가서 감칠맛까지 끌어올렸답니다!

블로그에서 더보기
02.채소절임이 듬뿍~ 진서연 독일냉면



응, 채소는 살 안쪄~
진서연님이 배부르게 자주 드신다는 채소절임국수입니다.
채소절임만 미리 만들어두면 언제든지 냉장고에서 꺼내서 국수로 먹을 수 있어요.

블로그에서 더보기
03.지금 먹기 좋은 다이어트 참외샐러드!


상큼한 참외샐러드로 과일 비타민도 먹고, 아침부터 상쾌한 하루를 시작해보세요~ 리코카치즈까지 들어간 초간단한 참외요리랍니다.

블로그에서 더보기
04.진서연 다이어트 떡볶이는 뭐가 다름?


저당고추장으로 만드는 매운맛 가득 다이어트 떡볶이랍니다. 다이어트를 방해하는 음식 1위 떡볶이를 이제 부담 없이 먹어보세요~

블로그에서 더보기
05.단백질 폭탄이라는 두부소포로덮밥~



보기에 예쁜 덮밥이 맛도 좋고 단백질도 풍부하답니다. 다이어트 필수 식재료 두부로 홈스토랑 덮밥 메뉴를 만들어보세요!

블로그에서 더보기
#다이어트음식#다이어트요리#다이어트레시피#편스토랑레시피#두부다이어트#다이어트떡볶이#마녀수프#진서연다이어트#진서연레시피#독일국수레시피#마녀수프레시피#편스토랑다이어트#진서연다이어트식단#독일냉면레시피#다이어트떡볶이레시피