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- 수박은 7~8월이 제철이며, 나무에서 자라지 않아 채소과에 해당함
- 수박은 90%가 수분으로 이루어져 있어 수분보충과 혈액순환에 도움을 줌
- 수박은 6개월 아기부터 섭취 가능하나, 초기 이유식 시기에는 간식으로 소량씩 주는 것이 좋음
- 수박은 잘게 썰어주거나 과즙망을 이용하여 섭취하는 것이 좋음
- 수박 알레르기반응이 있을 수 있으므로 처음 시도할 때는 소량만 먹여보고 반응을 살핌
- 수박은 냉장 보관하되, 너무 차갑게 주지 않음
- 수박은 씨를 제거하고 잘게 잘라주는 것이 좋음

- 망고는 열대과일로 알레르기 유발 가능성이 있어 12개월 이후 섭취 권장
- 망고는 달달하고 맛있는 과일로 이유식 후 간식으로 좋음
- 망고는 칼륨, 마그네슘, 비타민, 엽산, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있음
- 망고는 면역력 증진, 당뇨 개선, 눈 건강, 장 건강 등에 도움을 줌
- 망고는 항산화 성분이 함유되어 피부를 뽀얗게 만들어줌
- 망고는 실온에서 5일 ~ 7일, 냉장고에서 10일 ~ 14일 보관 가능
- 망고는 알레르기 반응이 잘 나타날 수 있어 주의 필요
- 망고 알레르기 증상은 발진, 가려움증, 구토, 설사, 전신 부종 등이 있음
- 알레르기 반응 테스트 후 안전하게 섭취 권장
- 알레르기 반응이 나타날 시 항히스타민제나 스테로이드 연고 사용 필요