하윤이의 #초기토핑이유식 첫 한 달(6개월)을 성공적으로 마무리하면서 하윤맘이 진행했던 식단표를 공유하려한다. 형형색색 예뻐보이는 토핑이유식을 만들어 주려고 이곳저곳 블로그와 맘카페를 떠돌아다닐 후배맘들을 위해 직접 경험해본 토핑이유식과 덧붙이는 의견들을 적어볼 예정! . . . 이유식에 정답은 없다. 옛날의 우리도 다 건강하게 잘 자랐다 이유식에 겁먹을 필요 없다. 처음에 하윤맘도 이유식을 무슨 공부하는것처럼 접근해서 지레 겁먹고 머리가 지끈지끈 아파오는 것 같은 경험을 했는데 이 하나만 기억하면 된다. 수많은 이유식의 방법 중, #토핑이유식 이라는게 생겨난 것! (이에 대해서는 충분히 다른 블로그에 많이 나와있으니 생략) 이유식에 정답은 없고 엄마가 편하고 만족스러워야 아가도 행복하고 건강하게 이유식을 맛볼 수 있기에 토핑 이유식이든 냄비 이유식이든 밥솥 이유식이든 시판 이유식이든 아무거나 선택해서 진행하면 된다. . . . 하윤맘이 선택한 방법은 베이비무브 토핑 이유식! (선물로 이유식 마스터기가 들어옴) 책은 삐뽀삐뽀와 튼이 이유식을 참고했는데 누가... 이 2권 통합 좀 해주세요(ㅋㅋ) 서로 내용이 살-짝씩 다른게 있어서 어느 것을 따를지 고민하다가 소아과 전문의 책인 삐뽀삐뽀를 기본으로 하고 튼이 내용을 더해서 하윤맘 스타일 토핑 이유식을 진행하기로 결정했다. . . . 우리의 목표는 하나. : 유아식 시기(~15개월 내외...

하윤이의 초기 토핑 이유식 마지막 초록 채소는 비타민! 처음에는 이 채소 이름이 비타민인 줄도 몰랐던 하윤맘. 샐러드에 가끔 들어있던 동글동글한 이파리가 비타민이었구나... 삐뽀삐뽀, 튼이 이유식 책에 비타민 미음이라는 메뉴가 있길래 채소라고는 생각 못하고 비타민 C, 비타민 D 이런건 줄 알았는데 알고보니 채소 이름이었다. 여튼 많이들 초기에 미음으로 만들어주는 것 같으니 하윤이도 비타민 큐브 만들어 주기 시작! 베이비무브 비타민 큐브 만들기 #이파리만 똑똑 #진한 초록색 이마트에 장보러 갔다가 발견한 비타민 이게 비타민이라는 채소였군? 집에 한 봉지 데리고 옴 신선하지 않으면 100% 교환해준다는 문구, 좋구먼? 100g 정도 되는 것 같은데 줄기 제외하면 그렇게 무게가 많이 나가지는 않을 것 같아서 모두 씻어서 준비함 이파리만 똑똑 떼어줬더니 꼭 바질같았다 역시나... 35g 밖에 안나감 찜기모드에 20분 쪄주기 이파리 밖에 없어서 그런지 아주 푸욱 잘 익었다 채수가 은근 나와서 신기했음 믹서기에 채수도 다 넣고 3단계로 갈았더니 꽤나 물같이 되었다 이제까지 큐브 중, 가장 짙은 녹색으로 완성됨 베이비무브 비타민 큐브 레시피 비타민 100g - 이파리만 남도록 줄기 제거 나온 큐브 : 10g x 5개 ※ 찜기 모드 20분 ※ 나온 채수도 모두 함께 갈아줌 . . . 저번에 만들고 남았던 계란 노른자와 함께 준비해두기 소고기 비타...

다음으로 하윤이에게 소개해 줄 초록 채소는 브로콜리! 브로콜리는 끓는 물에 살짝 데쳐 초장에 찍어 많이 먹으니 잘 먹어주면 어른과 아이가 같이 쉽게 먹을 수 있는 식재료다. 이번에는 브로콜리 큐브를 만들어 보았다. 베이비무브 브로콜리 큐브 만들기 #흐르는물에 깨끗이 씻기 #딱딱한 줄기 제거 이마트에서 2송이에 몇 천원밖에 안해서 사온 브로콜리 한송이만 꺼냈다가 너무 많을 것 같아서 1/2 송이만 사용하기로 결정 두꺼운 줄기 부분만 제거하고 쫑쫑 잘라주기 브로콜리 세척법?! 브로콜리를 세척하는 방법이 굉장히 다양하게 나와있어서 놀랐다. 베이킹소다, 식초 등 다들 저마다의 방법으로 브로콜리를 씻는 것을 알았는데... 하윤맘네는 평소에 흐르는 수돗물에 깨끗하게 씻어서 끓는물에 데쳐먹으므로 앞으로도 계속 이렇게 할 것 같은 생각에 하윤이 브로콜리도 똑같이 흐르는물에 깨끗하게 씻어주었다. 대충 얼만큼 나올지 무게 한 번 재봐주고~ 내열용기 없이 찜기 그릇에 담아 20분간 푹- 쪄주기 야채들은 20분 정도 쪄주면 딱 괜찮은 것 같다 채수는 함께 넣지 않고 믹서기에 야채만 건져주기 3단계로 갈아주었더니 되직한 반죽이 되었다 조금씩 소분해서 큐브에 얼려 보관 베이비무브 브로콜리 큐브 레시피 브로콜리 1/2 송이 - 찜기 모드 20분 나온 큐브 : 10g x 10개 ※ 브로콜리는 깨끗하게 흐르는 물에 헹궈주기 . . . 살짝 연두빛깔이 더해져서 무슨...

드디어 밀가루에 이어 무서운 알레르기 테스트날이 왔다. #계란노른자알레르기 테스트!! 하윤맘 기억으로 옛날에 노른자를 먹으면 등이 간지러웠던 기억이 있어서 (지금은 완전 괜찮지만) 혹시라도 하윤이에게 계란알레르기가 있을까봐 걱정했는데 다행히 알러지 반응은 올라오지 않아 한시름 놓았다. 오늘은 계란 알레르기 테스트를 베이비무브를 활용해 진행한 방법 포스팅! 베이비무브 계란 노른자 큐브 만들기 #찐계란 #노른자분리 #플레이크 베이비무브 찜기통에 물 받기, 이제는 계랑안하고 그냥 콸콸~! 날계란을 하나 살포시 올려놓았다가... 이왕하는거 우리들도 찐계란 먹자 해서 4개 투입 뚜껑을 닫고 찜기모드 15분 설정 김이 모락모락 찐계란 완성! 아니 너무 간편하잖아♥ 친정집에 내려갔을때 계란찌는 도구가 있어서 너무 신기했는데 아니 베이비무브로도 이걸 할 수 있다니?! 날계란 올려두고 15분만 타이머 돌려놓으면 포슬포슬 찐계란 완성-★ 나중에 출근할때 바쁠때 휘리릭 아침식사로 만들어도 너무 간편하겠다는 생각이 들어서 흡-족. 계란 삶으려면 냄비에 물받고 식초 넣고 계란 담그고 삶고 빼고 설거지까지! 너무 번거로웠는데 베이비무브 너무 좋다. 찬물에 샤워한 계란을 껍질을 까봤더니 아주 뽀얗게 잘 익음 100% 완숙은 아니었고 한... 90%?! 혹시 완전히 익힌 계란을 원한다면 15분보다 더 돌려도 될 것 같다. 하윤맘은 원래 반숙을 좋아하는데 하윤이 ...