안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 추운 날씨에도 운동 열심히 하고 있으시죠?! 확실히 날씨가 추우니 운동하는데도 더 의지가 필요하겠더라고요 ㅎㅎ 그리고 날씨가 추우면 부상 위험도 있으니 몸 잘 푸시고 운동하시길 바랍니다! 이번에 제가 부상 방지를 위해 헬스장갑을 하나 받게 되었는데요. 핏에이블 헬스장갑 철봉장갑 소개해 드릴게요^^ 핏에이블 헬스장갑이란? 헬스장갑은 운동할 때 굳은살을 방지하거나 운동 효율을 높이고 싶을 때 사용할 수 있는데요. 이번에 핏에이블에서 아주 좋은 제품을 출시했더라고요! 포장도 아주 깔끔해서 배송되네요 ㅎㅎ 그리고 핏에이블의 특징 중 하나는 대표가 직접 개발하고 사용하고 있는 제품들만 판매한다는 것입니다. 그만큼 더 신뢰가 있는 제품이죠?! 핏에이블 헬스장갑은 다양한 장점이 있는데요. ✔️ 보호력, 통기성, 그립감, 피팅감, 미끄럼 방지까지 여러 가지 기능을 한 번에 담았습니다. 블랙 디자인에서 핏에이블 로고도 예쁘네요 ㅎㅎ 로고에서 시크함과 모던함 둘 다 보이는 디자인입니다. 특히 손바닥에는 논슬립 패드가 있어 접지력이 아주 훌륭해요! 바벨이나 덤벨을 잡을 때 더 효율적이네요. 손잡이와 마찰력을 높여주는 뛰어난 논슬립 기능으로 운동 효율을 높일 수 있습니다. 그리고 한국인 손에 알맞게 설계되었기 때문에 편안한 피팅감까지! 핏에이블 헬스장갑 운동해 보자! 자 그럼 이제 한번...

안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 아침식사 잘 드시나요?! 저는 삼시 세끼 식사는 꼭 챙겨먹고 있는데요. 간혹 아침식사 챙겨 먹기가 어려울 때는 그래놀라를 먹곤 해요. 이번에 그래놀라 좋은 제품 알게 되어서 여러분들에게 소개해 드리고자 합니다. 그럼 바로 리뷰해 볼게요^^ 모모씨네 그래놀라란? 일단 선물 포장부터 너무 맘에 들고~ 포장이 이쁘면 받았을 때 기분이 좋잖아요^^ 저는 이렇게 두가지 버전을 받았는데요. ✔️ 하나는 오리지널 ✔️ 다른 하나는 애플시나몬입니다. 어떤 음식이든 근본은 오리지널이죠^^ 오리지널은 말 그대로 다른 첨가물 없이 오리지널 버전입니다. 플레인 요거트와 함께 곁들어 먹으면 너무 좋더라고요! 그뿐만 아니라 사과, 단호박 등과 같이 버무려 먹어도 너무 맛있습니다 ㅎㅎ 애플시나몬도 너무 매력있는 맛인데요. 상큼하고 달콤한 사과다이스가 어울려서 싱그럼이 입안 가득 넘치게 됩니다! 선물 포장 진짜 너무 맘에 든다고요 ㅎㅎ 38년 사과 브랜드에서 사과를 듬뿍 넣은 진짜 애플 그래놀라예요. 아침이 정말 든든합니다! 모모씨네 그래놀라 먹어 보자! 그럼 이제 한번 먹어봐야겠죠?! 뚜껑을 열면 이런 모습! 달콤함과 견과류의 고소함이 아주 가득해요. 중간중간 씹히는 건조다이스와 젤리같은 다이스가 함께 있어서 더욱 맛있습니다! ✔️ 우유에 말아서 먹어도 좋고! ✔️ 꾸덕한 요거트와 함께 먹어...

안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 데드리프트 자주 하시나요?! 저는 3대 운동을 꾸준히 하면서 데드리프트도 자주 하고 있는데요. 반바지를 입고 데드리프트 하다 보면 가끔 바에 종아리가 긁혀서 상처가 나더라고요. 그래서 알게 된 정강이보호대! 브렁크 정강이보호대 사용 후기 들려드릴게요^^ 브렁크 정강이보호대란? 브렁크 정강이보호대는 처음에 작은 지퍼백에 포장이 되어 있어서 좋았어요! 짐 챙길 때 이런 백에 들어 있으면 챙기기가 더 쉽더라고요 ㅎㅎ 지퍼를 열어보면 정강이보호대가 딱! ✔️ 네오프렌 소재에 통풍 구멍을 적용해서 운동 중에도 공기가 잘 통하는 재질이에요. 패드가 너무 두꺼우면 바벨 바와 간격이 생겨 허리에 부담이 갈 수 있는데요. ✔️ 브렁크 정강이보호대는 정강이를 보호할 수 있으면서 바벨이 최대한 밀착될 수 있도록 5mm의 적당한 무게를 적용했습니다. 올드스쿨 기운 물씬 나는 그림 한 장 ㅎㅎ 갬성 있네요 ㅎㅎ 아래에서 위로 끌어올려서 입는 타입이 아닌 벨크로 타입으로 신발을 신은 채로 빠른 탈착이 가능합니다. 찍찍이로 되어 있어서 풀었다가 입었다가 하기가 쉽네요! 브렁크 정강이보호대로 운동하자! 그럼 이제 한번 운동해 봐야겠죠?! 저도 데드리프트하고 난 날에는 정강이에 상처가 날 때가 많이 있거든요. 확실히 정강이보호대를 하니까 그런 걱정은 덜었어요! 정강이 보호가 되니까 중량도 쭉쭉!...

안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 등 운동하실 때 스트랩 착용하시나요?! 등 운동을 하게 되면 팔이 먼저 피로해지는 경우가 많아 리프팅스트랩, 헬스스트랩을 착용하시면 좋은데요. 제가 이번에 알게 된 브렁크 제품이 착용하기에 좋아서 추천드리려고요! 그럼 바로 리뷰해 보겠습니다^^ 브렁크 리프팅스트랩이란? 브렁크는 올드스쿨 보디빌딩 관련 브랜드 중 하나인데요. 옛날 감성 그대로를 가져가면서 현대 운동인들에게 필요한 헬스용품들을 만들고 있습니다. 제가 이번에 착용해 본 리프팅스트랩인데요. 운동하다 보면 악력이 부족할 때가 있는데 악력을 보조해 주고 강력한 그립을 할 수 있도록 만들어주죠. 처음 리프팅스트랩 헬스스트랩을 쓰시는 분들은 착용하시는 게 어려우실 수 있는데요. 안에 보면 설명서가 친절하게 들어 있습니다. 브렁크 리프팅스트랩은 논슬립으로 제작된 것이 가장 큰 장점인데요. ✔️ 논슬립이기 때문에 미끄러짐 없이 그립력을 극대화했습니다. 저도 많은 스트랩을 착용해 보았지만 논슬립으로 만들어진 건 처음 보네요 ㅎㅎ 착용감이 아주 좋아요! 제가 이전에 착용해보았던 wsf스트랩인데요. 사람들이 가장 많이 찾고 후기가 좋은 편입니다. wsf스트랩도 논슬립 코팅으로 되어 있어서 참 좋았는데, 이번에 착용해본 브렁크 논슬립 스트랩도 그에 못지 않게 그립력이 아주 강력하더라고요! 브렁크 스트랩으로 운동해 보자! 그...