안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 데드리프트 자주 하시나요?! 저는 3대 운동을 꾸준히 하면서 데드리프트도 자주 하고 있는데요. 반바지를 입고 데드리프트 하다 보면 가끔 바에 종아리가 긁혀서 상처가 나더라고요. 그래서 알게 된 정강이보호대! 브렁크 정강이보호대 사용 후기 들려드릴게요^^ 브렁크 정강이보호대란? 브렁크 정강이보호대는 처음에 작은 지퍼백에 포장이 되어 있어서 좋았어요! 짐 챙길 때 이런 백에 들어 있으면 챙기기가 더 쉽더라고요 ㅎㅎ 지퍼를 열어보면 정강이보호대가 딱! ✔️ 네오프렌 소재에 통풍 구멍을 적용해서 운동 중에도 공기가 잘 통하는 재질이에요. 패드가 너무 두꺼우면 바벨 바와 간격이 생겨 허리에 부담이 갈 수 있는데요. ✔️ 브렁크 정강이보호대는 정강이를 보호할 수 있으면서 바벨이 최대한 밀착될 수 있도록 5mm의 적당한 무게를 적용했습니다. 올드스쿨 기운 물씬 나는 그림 한 장 ㅎㅎ 갬성 있네요 ㅎㅎ 아래에서 위로 끌어올려서 입는 타입이 아닌 벨크로 타입으로 신발을 신은 채로 빠른 탈착이 가능합니다. 찍찍이로 되어 있어서 풀었다가 입었다가 하기가 쉽네요! 브렁크 정강이보호대로 운동하자! 그럼 이제 한번 운동해 봐야겠죠?! 저도 데드리프트하고 난 날에는 정강이에 상처가 날 때가 많이 있거든요. 확실히 정강이보호대를 하니까 그런 걱정은 덜었어요! 정강이 보호가 되니까 중량도 쭉쭉!...

안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 등 운동하실 때 스트랩 착용하시나요?! 등 운동을 하게 되면 팔이 먼저 피로해지는 경우가 많아 리프팅스트랩, 헬스스트랩을 착용하시면 좋은데요. 제가 이번에 알게 된 브렁크 제품이 착용하기에 좋아서 추천드리려고요! 그럼 바로 리뷰해 보겠습니다^^ 브렁크 리프팅스트랩이란? 브렁크는 올드스쿨 보디빌딩 관련 브랜드 중 하나인데요. 옛날 감성 그대로를 가져가면서 현대 운동인들에게 필요한 헬스용품들을 만들고 있습니다. 제가 이번에 착용해 본 리프팅스트랩인데요. 운동하다 보면 악력이 부족할 때가 있는데 악력을 보조해 주고 강력한 그립을 할 수 있도록 만들어주죠. 처음 리프팅스트랩 헬스스트랩을 쓰시는 분들은 착용하시는 게 어려우실 수 있는데요. 안에 보면 설명서가 친절하게 들어 있습니다. 브렁크 리프팅스트랩은 논슬립으로 제작된 것이 가장 큰 장점인데요. ✔️ 논슬립이기 때문에 미끄러짐 없이 그립력을 극대화했습니다. 저도 많은 스트랩을 착용해 보았지만 논슬립으로 만들어진 건 처음 보네요 ㅎㅎ 착용감이 아주 좋아요! 제가 이전에 착용해보았던 wsf스트랩인데요. 사람들이 가장 많이 찾고 후기가 좋은 편입니다. wsf스트랩도 논슬립 코팅으로 되어 있어서 참 좋았는데, 이번에 착용해본 브렁크 논슬립 스트랩도 그에 못지 않게 그립력이 아주 강력하더라고요! 브렁크 스트랩으로 운동해 보자! 그...

안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 유산균 드시고 있으신가요?! 저는 유산균은 하루에 한번 꼭 먹어주고 있는데요. 셀트리온 바이오틱스 제품이 하나 나와서 추천해 드리고자 합니다! 셀트리온 프로바이오틱스 리뷰해볼게요^^ 셀트리온 유산균이란? 셀트리온 면역유산균은 판매량 1위 유산균으로 무려 2,910만포 판매 돌파한 온 가족 유산균입니다. 온 가족이 함께 맛있게 먹을 수 있는 유산균으로 이번에 면역7 바이오틱스 제품이 50포 대용량 출시되었어요! 뚜껑을 열면 이렇게 소포장되어서 나오는데요. 장건강과 정상적인 면역기능 듀얼케어가 가능한 제품입니다. 셀트리온 면역유산균에는 다양한 장점이 있는데요. ✔️ 정상적인 면역기능 ✔️ 장 건강 ✔️ 배변활동 원활 ✔️ 유해균 억제 ✔️ 유익균 증식 ✔️ 에너지 생성 이렇게 한포씩 소포장되어서 나오니 외출 시에 갖고 다니기도 편하네요 ㅎㅎ 셀트리온 바이오틱스 먹어 보자! 그럼 한번 면역유산균 먹어봐야겠죠?! 유산균을 꺼내보면 이렇게 하얀색 가루가 나옵니다. 셀트리온만의 배합 유산균으로 7종의 특허 유산균이 있어요. ✔️ 박티플란티바실러스 플란타럼 ✔️ 비피도박테리움 애니멀리스 락티스 ✔️ 리모시락토바실러스 루테리 ✔️ 락토코커스 락티스 ✔️ 락티카제이바실러스 람노수스 ✔️ 리모시락토바실러스 퍼멘텀 ✔️ 스트렙토코커스 써모필러스 셀트리온에서 까다롭게 분석하고 균형있게 ...

안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 피부 관리 잘 하고 있으신가요?! 요즘 같은 계절이 넘어가는 환절기에는 더 건조해지기 마련인데요. 특히 운동하고 나서 땀 많이 흘린 뒤에는 씻고 로션이나 크림을 꼭 발라줘야죠! 제가 이번에 건성 피부에 좋은 판테놀크림을 알게 되었는데요. 바로 한번 리뷰해 볼게요^^ 한스킨 판테놀크림은? 한스킨 시카 판테놀 장벽크림은 건성에 좋은 크림인데요. 반복되는 속건조 피부를 진경시킬 수 있는 보습장벽을 만들어 줍니다. 인체적용시험으로 증명된 솔루션인데요. ✔️ 판테놀크림 사용 후에 물리적 자극 5.38배 진정, 손상된 피부 장벽 2.9배 강화, 즉각적 2.5mm 깊은 속 보습 개선이 되었습니다. 그리고 사용전과 비교 시, 피부 거칠기가 오돌토돌한 피부결에서 개선되었습니다. 속보습까지 개선되다 보니 피부결이 좋아지네요. 저도 극건성의 피부를 가지고 있기에 계속되는 건성 피부가 걱정인데요. 아무리 덧발라도 피부가 건조하고 작은 자극에도 쉽게 민감해집니다. 피부 장벽이 약해지는 순간 유수분 밸런스가 무너지면서 쉽게 건조해지고 자극에 취약해지는데요. 한스킨 판테놀크림은 그런 부분을 잡았습니다. 한스킨 판테놀크림 발라 보자! 그럼 한번 발라봐야겠죠?! 전 헬스장에서 운동 후에 꼭 씻고 가는 편인데요. 땀을 많이 흘리게 되니까 바로 씻어야 개운하더라고요 ㅎㅎ 요즘에는 샤워 후에 꼭 한스...