모두들 안녕, 희제이야 :) 지난 주에도 몽촌토성역PT 팀트레이닝 바로 잠실에서 열심히 운동, 정말 열심히 하고 왔어. 최근에 이런저런 일이 많다보니 피곤하고 졸리고 수업 예약했다가도 취소하고 집에 가서 자고 싶고, 수업 가기 전까지는 정말 취소할까말까 백번 고민- 예약 전에는 가야되는데 가야되는데 갈등의 끝-을 달리다가 기어코 수업 가서 땀흠뻑 나도록 운동하고나면 그래, 잘했다- 그래, 오늘도 해냈구나- 그런 마음으로 귀가하기를 2주를 반복했던 것 같아 ㅋㅋ 팀 트레이닝 바로 잠실 서울특별시 송파구 올림픽로 378 2층 팀 트레이닝 바로 잠실 📍 서울 송파구 올림픽로 378 2층 지하철 8호선 몽촌토성역 3번출구 앞 📞 010-6461-0406 🌼 예약제 운영, 남/녀 화장실 구분, 서울페이 사용 가능 🚙 주차 - 위례성길공영주차장 이용(3분 거리, 3000원/시간) 기분탓인지 모르겠지만 9월에 참여했던 수업 프로그램들 모두 유독 즙짜듯 땀 냈던 것 같아. 수업 끝나고나면 앉아있을 수 없이 힘든 날의 연속- 이건 컨디션의 문제도 있었을 것 같긴 하네! 몽촌토성역PT 팀 트레이닝 바로에서는 코치님들이 매일매일 새로운 수업 프로그램을 준비해! 10번 참여하는 동안 단 하루도 똑같은 운동을 한 적이 없어. 물론 동작 하나하나로 보면 겹치는 동작들이 있겠지만 완전히 똑같은 프로그램으로 진행했던 적은 없어~ 그래서 정신 바짝 차리고 ...

아리타 맛집 가이세키 전문 일본요리 야스나 日本料理 保名 이번 일본 소도시 여행의 마지막 포스팅이야! 하사미와 아리타 지역을 투어를 마치고 저녁 식사를 위해 아리타 맛집 일본요리 야스나를 찾았어. 일본요리 야스나는 제철 생선과 현지산 채소를 사용하여 창작 일식 요리를 제공하는 모던 가이세키 레스토랑이야. 점심에는 단품메뉴도 판매(아리타 청화백자에 담긴 사각형 도시락이 인기라고 해)하고 있어. 현지 식재료로 만든 요리를 아리타야키에 담아내어 먹는 재미에 보는 재미까지 더했어. 가이세키 정식도 합리적인 가격으로 제공하고 있으니 나가사키 사세보 여행 중 아리타를 찾았거나 찾을 예정이라면 일본요리 야스나를 기억해두길 :-) 日本料理 保名 📍 Hei-833-4 Honmachi, Arita, Nishimatsuura District, Saga 844-0018 Japan +81 0955-42-2733 Opening Hour 11:30~15:00, 15:30~21:00 부정기 휴무, 예약필수 일본요리 야스나는 아리타 역에서 걸어서 8분 정도 거리에 위치하고 있어서 드라이브 여행이 아니더라도 아리타 여행 시 방문하기 용이하다. 日本料理 保名 Hei-833-4 Honmachi, Arita, Nishimatsuura District, Saga 844-0018 일본 日本料理 保名｜DINING YASUNA瑞 yasuna.net 일본요리 야스나 입구에는 도...

톤바이 담벽 돌담길에서 볼 수 있는 건담 맨홀 뚜껑 일본 소도시 여행 아리타초 우치야마 지역 有田町 内山地区 이번 일본 소도시 여행으로, 다녀온 후 포스팅을 하나하나 할 때마다 앞으로의 내 여행 스타일이 많이 바뀌겠구나-하고 있어. 지금까지 다녀온 곳들에서도 순간순간이 좋고 행복했지만, 이번에 경험한 새로운 즐거움이 지금까지의 여행 스타일이 꽤 시시했다고 느껴지도록 만들기에 충분했거든. 하카타항에서 출발해서 아리타세라에서 밤을 맞이하기 까지가 모두 하루 안에 일어난 일이라는 사실에는 아직도 어안이 벙벙해. 아리타야키로 유명한 아리타인데 짧은 일정에 다녀오지 못했던 곳들도 궁금하고, 기차여행도 해보고 싶어서 요즘은 서큐슈 기차 여행도 알아보는 중이야😉 톤바이 담벽(トンバイ塀) 우치야마 지역 국도 281(구글맵에서 확인 가능)번 도로에는 관광객 무료 주차장지 곳곳에 마련되어 있으니 드라이브 여행이라면 무료 주차장을 잘 찾아보길! 우리는 톤바이 담벽 근처에 있는 무료 주차장에 주차를 하고 이동했어. 톤바이담벽은 우치야마 안쪽 골목의 돌담길로 관람시간이 정해져있는 것이 아니라 아침 일찍 산책 코스로 이용해도 좋을 것 같아. Tombai Wall Alleys 📍 8 Kamikohira, Arita, Nishimatsuura District, Saga 844-0003 Japan Tombai Wall Alleys 8 Kamikohira, Ar...

2024 추석연휴 기록, 첫날 2주 정도 부족하게 잤던 수면양 충전하느라 10시 반까지 자고 일어남 엄마 1시에 나간다고 11시에 와인마시기로 했는데 화이트 와인은 둘 다 스파클링으로 사와서 한 병 다 마실 수는 없다고 사케로 주종 변경 엄마는 2잔 마시고 난 4잔 마시고 둘 다 재금 취하고 졸리고 2차로 커피 내려서 브라우니랑 먹기 커피도 맛있고 브라우니도 맛있고 오랜만에 여유도 있고 집에 혼자 있어서 몇 년 전에 선물로 받았던 향 피우기 독일 홀리스틱 치유사가 하나하나 수제로 빚는다는 귀한 유기농 제품이었다는 🙊 이거 피워놓고 미루고 미루던 정리들 하나씩 하고 무거운 책들로 고생하고 있는 책장 좀 쉬라고 책도 다 꺼내놓고 그 김에 닦아주고... 시간은 너무 잘가서 어느 새 저녁 6시, 엄청 오랜만에 우유에 죠리퐁 말아먹고 뛰려고 했지만 또 귀찮아져서 운동 안 하려다가 혜진언니가 운동하신다고 해서 그래 나가자 하고 뛰고옴 8월 20일 이후로 25일만에 뛰었네 심박수 안 올리고 뛰겠다고 페이스 욕심도 다 내려놓고 뛰는데 심박수는 왜 이렇게 혼자 난리인 것인지 오랜만에 뛰다보니 4키로까지는 좀 절었는데 4키로부터는 좀 신나게 뛰다가 5.8키로 쯤에 힘들어서 6키로만 채우고 스톱... 욕심 많이 내려놨네 😂 아빠가 나 옛날에 쓰던 디카를 꺼내와서 오 나도 빈티지 디카 있다!했는데 베터리 충전해서 켜보니 액정이 나갔네 그래 그랬었던 거...