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아파트 텃밭에 자라고 있는 토마토는 방울토마토가 아니었나 봐요. 전 살 때 방울토마토 산걸로 생각했는데 토마토가 열린거 보니 일반 토마토네요. 대저토마토를 골랐나 싶기도 한데 일단 모양은 일반토마토 키우기를 하고 있어요. 하나 둘씩 열매가 열리고 있어서 오늘은 텃밭 거름 주기로 합니다. 아파트 텃밭 집에서 토마토 키우기 토마토 재배 지지대 거름주기까지 장마이지만 그래도 텃밭 거름은 줘야해 슬쩍 보이는 토마토는 방울이가 아니죠? 토마토는 알이 커서 잘 안 익어 방울토마토를 고집했는데 그래서 분명 방울토마토가 나야 하는데 이렇게 보니 토마토가 큽니다. ㅠㅠ 아파트 텃밭 작물로 토마토키우기 하려면 방울토마토가 쉬운데 이런 큰 토마토는 익다가 영양부족으로 터지던가 하는데 벌써부터 살짝 걱정입니다. 호박네하우스 아파트 텃밭은 화단에 심은거라 경사면에 퇴비를 줘도 퇴비가 흘러내려가 영양이 충분하지 않아 늘 작물들이 크게 자라지 못해서 방울토마토 대신 토마토를 키워야 하는데 난감하네요. 그래서 퇴비를 다시 추가하기로 했습니다. 군데 군데 구멍을 파고 퇴비를 조금씩 올려 주기로 했어요. 주는 김에 고추밭에도 주고 상추밭에도 주고 당근심은 곳에도 텃밭 거름 주기를 합니다. 요거 지난번에 사 두었는데 이렇게 텃밭에 조금씩 나누어 줍니다. 옥수수에도 줘야 하는데 토마토는 햇볕이 쨍쨍해야 잘 자라고 영양도 좀 줘야 하는데 말입니다. 집에서 토마토 키우기 ...
다이어트 하면서 무리하게 했더니 약간 체형이 무너지는 것 같아 1대1 프라이빗 개인레슨 받으러 청담동 필라테스에 체형교정 받으러 갔어요. 기구 필라테스는 예전에 좀 했었는데 요즘 안했더니 체형이 자꾸 비뚤어지고 배를 내미는 자세가 나오는 것 같아요. 다시 한번 제대로 체형교정도 받고 체형관리 스트레칭도 하려고 찾았습니다. 청담역 필라테스 비브이필라테스 1대1 프라이빗 개인레슨 체형교정 체형관리 스트레칭엔 필라테스가 최고 청담역에서 약 5분 정도 거리에 위치하고 있어서 집에서 버스 한번 타면 바로 가는 곳이예요. 편하게 갈 수 있어서 자주 가는 곳입니다. 이 곳은 에스테틱과 필라테스 체형교정 함께 받을 수 있어서 한번에 할 수 있어서 좋아요. 국내최초로 필라테스와 에스테틱 동시에 받을 수 있는 곳으로 1:1 프라이빗 개인레슨을 해주고 있어서 편안하게 예약하고 찾아갔어요. 로비도 넓고 1:1 레슨이라 사람들이 붐비지 않아 편안하게 케어 받을 수 있어요. 에스테틱으로 뭉친 근육을 이완해주고 필라테스로 무너진 코어를 강화해 줄 수 있어서 한번에 제대로 전체 케어를 받을 수 있죠. 연예인들이 많이 찾는 곳이라 연예인 사인도 엄청 많아요 ㅋㅋㅋ 몸매 관리 얼굴 관리 필수라서 연예인처럼 바른 자세 근력 스트레칭 제대로 받을 수 있어서 기대가 됩니다. 7월 필라테스&등관리 이벤트💕 [1대1개인레슨](등마사지s.v증정) 👉선착순 20명 마감시까지...
호박네는 삼겹살을 좋아하긴 하지만 삼겹살 보다는 냉삼겹살을 더 좋아해요. 삼겹살은 도톰하고 구수하지만 냉삼겹살은 단백하고 깔끔하거든요. 삼겹살보다는 냉삼겹살을 더 선호하는데 호박네가 가본 정자동 삼겹살 집 중에서 단연코 손가락안데 드는 분당 맛집으로 깔끔한 돼지고기 은박집 꼽고 싶습니다. 분당 정자동 삼겹살 급냉삼겹살 맛집 주차편한 은박집 깔끔한 녹돈 삼겹살이라 더 맛난 은박집 최고 은박집은 제게만 맛있는게 아니네요. 갈 때마다 놀라는 일이지만 늘 사람이 가득 차서 자리가 없습니다. 그래서 미리 자리를 확인하고 가야 자리를 잡을 수 있는 것 같아요 ㅋㅋ 가격은 삼겹살집으로 치면 아주 살짝 높은 편에 속하지만 그만큼 돼지고기가 정말 깔끔하고 맛있어요. 이유는 바로 녹차를 먹인 녹돈이기 때문입니다. 그 깔끔함이 남달라서 맛의 차이가 납니다. 은박집은 이렇게 은박쟁반에 반찬이 한꺼번에 나오는 시그니처를 갖고 있어요. 그래서 뭔가 아나로그 감성도 있고 한번에 치우고 한번에 챙길 수 있는 장점이 있어요. 미나리와 고사리 파무침 함께 나오고 김치가 정말 맛있습니다. 콩나물과 고사리도 푸짐하게 나오고 주문하면 바로 바로 채우주는 곳이예요. 요렇게 김치와 콩나물무침 고사리모침 미나리와 버섯 올려서 먹는 급냉삼겹살은 정말 깔끔합니다. 이렇게 비주얼이 맛있어서 더 맛난 것 같아요. 맛 있으면 살 안찐다는 말이 자꾸만 추가 주문을 부르는데요. 먹어도 먹...
요즘 에탄올로 청소하는 분들 많아져요.코로나 이후로 에탄올은 이제 집안 곳곳청소하는 좋은 도구로 활용되고 있는데요.집청소하고 물걸레청소할 때 깔끔하게에탄올 추가해서 청소하고 싶을 때딱 좋은 그런 물걸레청소포 데려왔어요. 깔끔하게 안전하게 집청소 제대로하고 싶을 때, 그리고 벌레 많아지는봄 여름 가을에 쓰기 딱 좋은 살균티슈로활용해도 좋은 청소용 물티슈입니다.계피 효능 살균티슈 청소용 물티슈 물걸레 청소포로 집청소에탄올 계피 함유로 만능 집청소 깔끔해 갖고 있는 물걸레청소포는 보통그냥 물티슈 정도 되는 청소포 였잖아요?그런데 이건 알코올이 함유되어 있어요.벌레가 기피하는 계피 효능이 첨가되어저희 집처럼 벌레들이 많은 1층에는꼭 필요한 청소용 물티슈로 쓰기 딱 좋을 것 같아요. 특대형 사이즈로 380mm * 200mm로어떤 브랜드 밀대와도 호환이 된다고 해요.도톰하고 커서 청소 요거 한장으로 다 될것 같아요.알코올과 계피효능이 함께 들어 있어서벌레도 멀리 쫒게 되고 소독도 함께할 수 있어 다양하게 활용 가능합니다. 얼마전 저는 일반 물걸레청소포로이렇게 바닥청소 한번 했는데요.머리카락이랑 먼지랑 이렇게 많아요.그런데 살균소독을 한 건 아니라서단순히 집청소에 머무를 뿐인데요. 에탄올 물걸레 청소포는 말 그대로에탄올이 함께 들어 있어서소독을 전체적으로 할 수 있어서 좋아요.거기에 벌레들이 싫어하는 계피...
호박네 냉장고 야채실입니다.뭐 아마도 다른 분들도 요렇게많이 하시지 않나요? ㅋㅋㅋ그냥 원래 포장비닐재를 마개로 막아편하게 사용하고 있는데요.비닐지퍼팩도 사용하지만 요게너무 약해져 재사용은 안되고재사용하려고 하다가 버리게 됩니다.그래서 요즘 핫한 실리콘 지퍼백 준비했어요. 요리를 하다보면 쓰고 남은 식재료들이조금씩 남게 되는데요. 이걸 어떻게보관할까 하다가 그냥 비닐에 둘둘 말아다이소 집게로 막아 넣거나아니면 비닐지퍼백에 넣어서 두는데요. 그런데 이번에 실리콘팩으로 요렇게보관하니 밀폐력이 아주 좋은냉장고 정리 용이한 실리콘 밀폐용기라 아주 깔끔하고재료를 신선하게 보관할 수 있을것 같아요. 이번에 준비한 생활백서 실리콘 지퍼백은리유저블 지퍼백으로 신선하게 재료를보관할 수 있고 무엇보다 식기세척기살균기 냉동실 어디에 두어도다채롭게 활용할 수 있는 게 맘에 들어요. 일단 사이즈부터 확인해 보면500ml 1000ml 1500ml이렇게 세 가지 사이즈로 구분이 됩니다.사이즈 별로 준비해 두면 내용물에 맞게깔끔한 보관이 가능할 것 같아서일단 사이즈별로 주문해 보았습니다. BPA 프리 친환경 실리콘으로가장 안전한 주방용품 재료중 하나인데요.실리콘의 장점은 -40도에서 200도까지안전하게 사용할 수 있다는 거죠. 우리나라 플라스틱 사용량이세계 2위라는 사실 아시나요?가급적 플라스틱 사용을 줄여야지구의 환경...
엄마가 눈이 많이 안 좋아지신다고 해서 이번에 대전에 갈 때 함께 챙겨간 눈건강영양제입니다.호박네도 요즘 눈이 많이 피로해 져서 제대로 챙기려고 하고 있는 영양제이기도 합니다.눈 건강은 서서히 나빠져서 잘 인식을 못하지만 한 번 나빠지면 쉽사리 좋아지지 않아서더 챙겨야 하는 건강 중 하나인 것 같습니다. 눈이 피로하거나 노화가 시작되면 눈의 기능과 근력 그리고 눈의 건강을 유지하는 호르몬이 줄어들기 시작합니다.그래서 눈이 뻑뻑하고 눈이 피로하고 침침한 증상이 오게 되는데요.루테인은 난소의 황체 세포안에 있는 황색 색소의 호르몬입니다. 이게 부족하면 눈건강이 약해지곤 합니다. 친정엄마도 요즘 눈이 많이 안 좋아 졌다 하셔서 생신때 챙겨간 루테인 아스타잔틴 영양제입니다.사실 눈에는 자극적인 것들이 안 좋은데요 차가운 에어컨 바란도 뜨거운 태양도 모두 자극적이죠.거기에 어르신들은 TV를 늘 켜고 가까이서 보시니까 눈이 쉽게 피로한 것 같습니다.요즘같이 날씨가 추원 계절엔 더더욱 #루테인 #눈영양제 가 더 필요한 것 같습니다. 하루 한 알로 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 이로아 루테인 아스타잔틴눈 건강에 도움을 준다는 루테인 20mg 최대 함량을 갖고 있고 믿을 수 있는 맞춤설계로간편하게 눈 건강을 도와줄 수 있는 #눈에좋은영양제 입니다. 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요한 비타민A는 700mgRE를 함유하고 있는데피부와 점막을 형성하...