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다래열매는 키위와 같은 맛과 모양으로
과일로 먹고 다래순은 데치고 말려서
건나물로 먹는 약성 좋은 강원도의 대표적인 산나물요리에요

물에 불리고 삶고 양념에 무쳐
볶아먹는 과정을 상세히 레시피에
담았어요. 초보라도 실패없을
마른나물요리 시작해 보세왜

더덕만큼 영양이 많아서
더덕취라 이름붙은
강원도 취나물의 한종류에요
이번 대보름엔 새롭게
더덕취에 도전해 보세요

마른나물 건나물 묵나물만
정월대보름 나물이 되는건 아니죠
독감 감기 많은 계절에
도라지나물도 대보름나물로
환영받아요

묵나물 만들기가 부담스럽다면
삶은 묵나물 한 가지 사서 볶고
콩나물 무나물을 대보름밥상에
올려도 좋지요. 레시피에는
파 마늘 넣지 않았지만 대보름나물엔
얼마든지 넣어도 좋아요