ABC 주스는 주재료인 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의
앞 글자를 따서 붙여진 이름으로 우리나라 뿐만 아니라 미국,
유럽 등의 여러 나라에서 큰 사랑을 받고 있답니다. 어떤 효능과
부작용이 있는지 그리고 먹는법 준비했으니 확인하고 가세요 : )
- ABC 주스는 사과, 비트, 당근으로 만든 건강 주스
- ABC 주스는 하루 한 잔으로 필수 영양소 섭취와 노폐물 배출 가능
- ABC 주스의 주재료인 사과, 비트, 당근은 각각 비타민C와 무기질 성분이 풍부
- ABC 주스는 체내 독소 배출과 포만감 제공, 배변활동 도움으로 체중 감량 효과 기대
- 사과, 비트, 당근은 각각 항산화 물질과 면역체계 강화 성분을 포함
- ABC 주스를 만들 때는 비율을 지켜야 함
- 비트에는 신장결석을 유발하는 성분이 포함되어 있어 양을 지켜야 함
- ABC 주스는 껍질까지 갈아 마셔야 식이섬유를 효과적으로 섭취 가능
- ABC 주스는 사과, 비트, 당근으로 만든 건강 주스
- ABC 주스는 내장 지방 제거, 면역력 강화, 피부 미용 효과 등 다양한 효능 제공
- ABC 주스의 주재료인 사과, 비트, 당근은 비타민C와 무기질이 풍부
- ABC 주스는 체내 독소 배출, 포만감 제공, 배변활동 도움 등의 효과가 있음
- ABC 주스를 만들 때는 재료 비율을 지켜야 함
- 비트에는 신장결석을 유발하는 성분이 포함되어 있어 사과 1개, 비트 1/3개, 당근 1개의 비율을 지켜야 함
- ABC 주스는 아침 공복에 마시는 것이 좋음
- ABC 주스의 하루 섭취량은 500ml가 적당하며, 과다 섭취 시 부작용이 나타날 수 있음
- ABC 주스는 당뇨나 혈당 관리가 필요한 사람들에게 영향을 줄 수 있음
