간다하면서도 영양까지 챙기기 좋은 두부!
간단한 요리로 건강한 밥상 챙겨보시는건 어떨깡?!
부드러운 두부에 향긋한 쑥갓을 더한 간단한 반찬과
유부초밥에 두부를 더한 고소하고 든든한 한 끼 챙겨보세요.
01.쑥갓두부무침 집반찬 만드는 법 쑥갓요리 두부쑥갓무침 레시피 두부요리
- 은은한 향과 담백한 맛이 좋은 쑥갓두부무침 레시피 소개
- 쑥갓은 가볍게 데치고, 두부는 물기를 제거하지 않고 사용
- 다진마늘, 국간장, 참기름, 깨, 맛소금 등을 이용해 무침 양념 준비
- 무침 양념을 넣고 조물조물 무쳐서 완성
- 밥반찬으로 좋으며, 가볍게 두부쑥갓무침만 먹어도 든든함
- 다양하게 즐기기 좋은 쑥갓두부무침을 만들어보라고 추천
02.다이어트 두부유부초밥 만들기 다이어트 요리
- 베리필드 병아리콩라이스를 활용한 다이어트 요리, 두부유부초밥 소개
- 병아리콩라이스는 쌀 모양으로 개발되어 다양한 요리에 활용 가능
- 다이어트 요리에 적합하며, 밥 대신 활용하기 좋음
- 베리필드 병아리콩라이스는 불리기와 삶는 과정 없이 간편하게 즐길 수 있음
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