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- 기억력 감퇴는 노화에 따른 자연스러운 변화이지만, 불편함을 느낄 정도라면 개선 노력 필요
- 기억력 저하의 원인은 스트레스, 스마트폰 사용, 우울감, 수면 부족, 음주 등
- 기억력 향상을 위해서는 새로운 언어나 악기 배우기, 글 읽고 쓰고 말하기, 안 쓰던 손 사용하기 등의 방법 존재
- 규칙적인 운동은 뇌에 산소와 혈액 공급을 증가시켜 기억력 향상에 도움
- 기억력에 도움을 주는 음식으로는 등 푸른 생선, 베리류, 시금치, 달걀, 견과류 등이 있음

- 나이가 들면서 기억력, 관절, 혈행 등의 문제가 발생함
- 이러한 문제를 개선하기 위해 트리플케어라는 영양제를 섭취 중
- 트리플케어는 인지력, 혈행 개선, 관절 건강, 혈당에 도움을 줌
- 물 없이 간편하게 섭취 가능하며, 휴대성이 좋음
- 트리플케어는 참당귀 추출분말 데커신, 은행잎 추출물, 바나바잎 추출물, 코엔자임 Q10 등의 성분으로 구성됨
- 트리플케어는 기억력 개선, 관절 개선, 혈행 개선에 효과적이며, 노화로 인한 증상 개선을 원하는 사람들에게 추천함.