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강아지배변패드냄새 참숯 몬스터패드로 잡아버려
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운동VLOG 헬창필수템 아르기닌추천
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여자 복근 생기는 과정 6개월 바디프로필 식스팩
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헬스 1년차 여자 등근육 변화 #바프 #헬린이
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스텝박스추천 우성레포츠 아리프 가든 2단스텝박스

올해 보디빌딩 대회 출전을 위해 자취를 새로 시작하게 되면서 자취방에도 뭔가 운동기구들을 쫌쫌따리 가져다놓아야겠다는 생각이들더라구요. 케틀벨은 이미 있겠다, 혼자서 연습하거나 유산소가 부족하다고 느낄 때 집에서 스텝박스와 함께 운동하기 위해 2단스텝박스도 하나 구비하게 되었어요. 아리프 가든 2단스텝박스는 인테리어와 잘 어울리는 무난하면서도 예쁘고 깔끔한 컬러를 자랑해요. 상판에 뛰어난 접지력을 느낄 수 있는 다이아몬드 패턴이 적용되어 있어서, 빠른 스텝에도 미끄러지지 않는답니다. 스텝박스만큼 단기간에 유산소로 털어버리는 도구가 또 없죠 ㅎㅎ 튼튼한 격자구조라서, 내구성이 굉장히 높아요. 바닥부분에는 넌슬립 고무패드를 사용해서 안정감있게 지지가 가능하답니다. 또 블록 조립처럼 높이조절방식이 쉬워서 뚝딱뚝딱 조절할 수 있어요. 제가 사용하고 있는 2단스텝박스는 베이지색상인데 눈에 확 들어오는 민트색상도 예쁘더라구요 !! 3단 스텝박스도 옵션에서 선택할 수 있어요. 제가 뚱뚱해서 스텝박스가 혹여 부셔지는게 아닐까 ㅋㅋ 라는 생각을 잠시했는데 최대 하중이 무려 200kg이라서 스텝을 강하게 밟아도, 중량 추가 스텝훈련에도 내구성이 끄떡없답니다. 박스에 발을 올려놓고 푸시업을 하거나 마운틴 클라이머 운동을 해도 밀리지가 않더라구요. 빠른 스텝훈련하기도 참 좋았고, 고립을 잘 잡고 천천히 스쿼트 하기에도 딱이었어요. 식품용기와 의료기기에 사용...

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욕실청소 친환경 욕실세정제 에코두 무향 리얼후기

자취를 시작한지 벌써 한 달 ... ! 화장실이 정말 추워서 놀랍게도 아직 자취방에서 샤워를 해본 적이 없는데요 ㅋㅋㅋ (안씻는게 아닙니다. ㅎㅎㅎ 매일 헬스장에서 씻고, 주말에는 본가에서 씻기 때문에) 그런데도.. 온도 차 때문인지 습기가 계속 차서 온 사방이 곰팡이천국이더라구요. 이대로는 안되겠다 싶어 날을 잡고, 욕실청소를 해보았어요. 자취집이 좁기도 하고 제가 향에 굉장히 민감해서 락스는 진짜 구역질이 나오더라구요. 에코두 친환경 욕실세정제는 무향이라서 머리가 아프지 않고 편하게 화장실청소가 가능하다고 해요. 특히나 환기가 잘 안되기 때문에 무향을 선호하는데, 써보고 진짜 놀랐습니다. 어떻게 세정제가 독하지가 않지?!! 임산부이거나 아기와 함께 사시는 분이 많이 찾는 욕실세정제가 에코두일만 하더라구요. 화학향료, 에센셜 오일 등 그 어떠한 향도 첨가하지 않아서 편안하게 청소할 수 있어요. 세면대는 물론 욕조,수전,타일,아기욕조,변기까지 물 때 하나 없이 깨끗한 욕실로 유지할 수 있는 비결이랍니다. 간편히 사용할 수 있도록 스프레이 형태로 되어있고, 사용방법은 청소가 필요한 곳에 적당량 분사 후 문질러 준 다음 물로 행구면 끝~~ 분사 입구를 ON/OFF로 돌려가며 조절할 수 있어요. 후 진짜 살게된 지 한 달 밖에 안되었는데 곰팡이한테 잡아먹히고 있는 화장실 좀 보세요; ㅠ 무려 핑크색 곰팡이까지 제거가 가능하다는 에코두 욕실...

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헬스벨트추천 트루스핏 리프팅벨트

안녕하세요 심쿵눈나입니다 :) 헬스 (웨이트 트레이닝) 할 때 허리를 보호하기 위해 필수로 장만해야하는 리프팅벨트 ! 트루스핏의 헬스벨트에요. 천연 소가죽 소재를 사용해서 우수한 착용감과 내구성에 초점을 맞추어 제작된 가죽헬스벨트랍니다. 신발박스처럼 소중하게 잘 담겨온 트루스핏 가죽헬스벨트는 S 사이즈부터 XL 사이즈까지 사이즈가 다양한데요 ~ 158cm/ 60kg 여성 기준..! S사이즈도 넉넉하게 잘 맞더라구요~ 소가죽벨트라 그런지 역시 고급지게 포장되어오고, 더스트백도 함께 들어있어서 마치 명품을 산 느낌이 들어요 ㅎㅎ 헬창 친구에게 선물로 주기도 좋겠더라구요. 트루스핏은 피트니스,웨이트 트레이닝 전문 브랜드라서 다양한 헬스용품을 꾸준히 개발하고 있는데요 ! 이 리프팅 벨트는 총 17회의 샘플 테스트를 거쳐 탄생한 제품이라고 해요. 최고급 소가죽 피부층인 그레인 소재를 사용해서 우수한 착용감을 만들었고, 4겹 가죽 구조에 안쪽 재질 한 층은 마이크로파이버 소재를 사용해서 착용감을 극대화 시켰답니다. 가죽 리프팅벨트라서, 길들이기가 필요할 줄 알았는데 고급 소재의 가죽재질이라서 그런지 첫 착용부터 착용감이 부드럽더라구요 +_+ 버클 부분은 부식에 강한 크롬 스테인레스 스틸 버클이라서 안전하게 복압을 지지해준답니다. 총 11홀이고, 홀 간격이 2cm 라서 안정적으로 지지해주더라구요 ! 제가 코어가 아직 약한편인데 트루스핏 헬스벨트가...

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