뭐지 일주일이 어떻게 지나갔는지 알 수가 없다 운동 회사 운동 집이 끝인 일상이라 이번 주는 찍은 사진도 많이 없넹 음 아주 살이 순조롭게 잘 빠지고 있다 히히 블로그 쓰기 귀차나요 엉엉 근데 멈출수가 없서 중독인가봐 유산소 너무 똑같이 똑같은시간으로 타면 몸이 적응한다고 해서 요즘 아침에는 런닝 저녁에는 천계로 작전변경 근데 이거 대꿀잼 역시 살 빼는데에는 러닝 인터벌이 직빵 천계는 그냥 엉덩이 키울겸 타는거고 런닝이 기분 째짐 같은 날 아닙니동ㅋㅋㅋ 숨이 턱까지 타오르는 그 짜릿한 느낌 오랜만에 축구할 때 느끼는 그 감정 옷 산거 자랑하기 나바 적힌 옷 못참지... 그리고 경준이형의 옷 로고가 진짜 쌉간지 원사이즈라서 진짜 개 큼 원피스수준 샤인머스켓 프로틴쉐이크라고 해서 괴식일 줄 알았는데 와 진짜 맛있음 ㅋㅋㅋㅋ 깜놀 ..파마하고 싶었는데 탈색모가 아직도 남아있다고 ㅎㅎㅎ 결국 강제 클리닉 행 힝 슬퍼 내 인생에서 이제 탈색은 없을듯 아 재밌다 매일 출근 전 아침 공복유산소만 기다리는 중 운동 왜이렇게 재밌는데 울산촌놈이라 첨엔 눈이 그렇게 좋았는데 이젠 그만보고싶다..너무 많이봤고 미끄러져서 도가니 나갈까봐 무서움 ㅠ 프로틴 나눔천사 유지니~ 고마와 요즘 셀렉스 초코맛 나에게 하나씩 주는 중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너는 언제 먹는데 월 ~ 금 시작과 끝은 유산소 살 잘빠짐 리얼루요 뭣보다 집에서 아무것도 안할바엔 이렇게 움직이는게...

여러분의 운동화는 안녕하신가요? 옷과 속옷은 자주 빨면서 운동화는 왜인지 귀찮음이 굉장해서 잘 안빨게 되더라구요. 덕분에 제가 아끼는 흰색 나이키신발이 회색이 되어버린 현상을 목격하게 되었습니다 ㅋㅋㅋㅋ 발냄새도 안빠지는 것 같고 (?) 주말 짬을 이용해 운동화빨래를 해보았어요. 저처럼 귀차니즘이 많거나 운동화를 세탁하는게 생소하신분들은 이 제품 주목해주세요 ! 그린패밀리 운동화 세제인데요~ 1통에 1kg이라 대용량이고 쿠팡에서 판매 중이라 진짜 빠르게 로켓배송으로 받아볼 수 있어요 :) 가루세제라서 사용할 때 스푼으로 퍼서 사용하면 돼요. 스푼 한 번당 5g이라고 적혀져있어서 계량하기 쉽습니다. 그린패밀리 운동화세제로 신발세탁 레츠꼬~~ 진짜 그린패밀리 운동화세제가 역대급인게 제가 운동화를 많이 빨아봤지만.. 이렇게 혁명템은 처음이에요. 그린패밀리 운동화세제 + 온수 = 레전드 찬물 말고 따뜻한 물로 씻어주면 효과가 더 좋다고 해요. 운동화가 잠길정도로 물을 부어둔 후 20분 정도 방치하면 알아서 때가 빠진답니다 ㅎㅎ 중간중간 흔들어주면 더 좋고 다음번엔 조금 더 깊은 바구니에 담아서 해봐야겠어요. 방치 후 물로 세척해주고, 덜빠진 부분은 솔로 슥삭 닦아주면 운동화 세탁 끝 ! 솔질하기 힘든 아기운동화도 손쉽게 세척가능하고 친환경인증을 받은 기업에서 제조하기 때문에 안심하고 온가족이 사용할 수 있어요. 가장 중요한게 비포 애프터죠 ...

안녕하세요 펫인플루언서 심쿵눈나입니다 :) 반려동물용품 신규런칭 브랜드 , 푸푸엔베베 ! 귀엽고 실용적인 상품들이 엄청 많은데요~ 그 중에서 하나인 짱짱타올 M사이즈 극세사 펫타올을 소개해드릴게요. 5~6KG 정도의 반려동물에게 딱인 짱짱타올 !! 푸푸앤베베의 귀여운 캐릭터들과 함께 세탁 시 주의사항이 기재되어 있어요 ㅎㅎ 사이즈는 S,M,L 의 3개로 아이들 크기와 선호도에 따라 선택하면 된답니다. 국내에서 제작한 강아지 수건으로 진짜 엄청 부드러운 극세사 펫타올이에요. 일반적인 타올/수건은 퍽퍽하기도 하고 반려동물의 많은 털을 감당하기가 어렵더라구요. 그래서 저는 심쿵이를 목욕시키고 난 후에 항상 극세사 펫타올로 말려주고 있는데요! 드라이기를 워낙 싫어하는 심쿵이라서 타올로 미리 말려주는게 굉장히 효율적이고 좋더라구요. 주황색의 쨍한 색감에 겉부분이 초록색으로 되어있어서 당근을 연상시키는 듯한 느낌도 들어요 ㅋㅋㅋ 강아지는 물론 고양이도 사용할 수 있는 펫타올이랍니다. 흡수력도 좋은데 느낌도 진짜 좋고 부드러워서 심쿵이가 바닥에 깔자마자 올라가버리더라구요 ㅋㅋㅋ 꼭 물기제거할 때 닦는 용도가 아닌 야외에서 돗자리 대용으로(?) 깔아주기에도 좋고 반려동물이 추워할 때 이불로 덮어주기도 좋아요. 일반타올은 흡수력이 부족해서 습기가 남을 수 있는데요 ! 습기가 남게되면 다양한 피부 질환을 유발할 수 있고 타올로 박박 문지르면 피부에 자...