레시피 > 한식여름엔 시원하고 아삭한 오이요리 어때요?
2024.07.22콘텐츠 3

여름엔 아삭하고 시원한 오이로 맛있는 요리 만들어보세요.
오이냉국은 물론이거니와 탕탕탕 쳐서 샐러드로 변신
매콤달콤한 양념에 조물조물 무치면 맛있는 반찬이 됩니다.

01.닭가슴살 오이탕탕 이 홀그레인소스 레시피 오이샐러드 만들기

오이를 반듯하게 써는것보다 방망이로 탕탕 치면 즙이 팡팡 터져서 시원함과 청량감이 제격이지요.
홀그레인머스터드 새콤하게 만들고 닭가슴살 깍뚝썰기해서 같이 섞으면 맛있는 오이샐러드가 완성됩니다.

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02.오이냉국 만들기 냉면육수로 만드는 오이냉국레시피 여름별미 불 안쓰는 요리

여름엔 오이냉국 말이 필요없지요?
미역이나 가지를 추가해도 좋고 오이만 넣고 만들어도 아삭한 식감에 시원한 국물까지 끝내줍니다.
국물은 시판하는 냉면육수를 활용해서 더욱 간단하고 맛있게 만들수 있어요

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03.오이무침 맛있게 만드는법 오이겉절이 여름반찬 무침요리

먹기좋은 사이즈로 썰고 소금에 절여서 짭쪼름하게 한다음 맛깔나게 양념장 만들어서 버무렸어요.
고기먹을떄도 좋고 그대로 밥반찬으로 올려도 짱입니다

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