달리기를 처음 시작하던 2016년부터 손기정평화마라톤에 출전했었다. 매번 10km 를 달렸고 PB를 갱신하곤 했던 대회라서 한해를 기분좋게 마감하며 그해의 성과를 비교해보는 마라톤 대회였다. 손기졍평화마라톤 홈페이지에서 과거부터 지금까지 기록조회가 가능하다. 매년 참가했던 대회의 기록을 정리해보겠다. 나의 첫달리기는 2016년 8월이다. 처음 시작했을때는 주에 한번 혹은 두번정도 5km~7km 달린기로 시작했었다. 그리고 두번째달 9월에 첫대회를 출전했었다. 첫기록은 58분정도 했던것같다. 대회를 나가보고 기록에 욕심이 생기면서 매주 2회~3회는 달리기를 실천했던것같다. 그리고나서 한달 뒤 10월에 두번째 대회를 나가서 52분대의 기록을 달성했다. 다음 10km 목표는 49분이였다. 그런데 11월 세번째로 나갔던 10km 대회에서 기분좋게 45분이라는 기록을 달성하고야 말았다. 정말 스스로에게도 놀라웠다. 달리기 시작한지 3개월 4개월차에 달성했던 기록이다. 손기정평화마라톤 10km 45분!! 이때는 잠실종합운동장에서 출발해서 잠실대교를 반환하는 코스였으며 거리가 항상 100m~200m정도 짧았다. 그래서 기록이 잘 나오기도 했었다🤭 2016년 10km 45분 54초 2016년은 30대 연대1등 첫입상도 했다. 손기정평화마라톤 상장은 금색으로 고급지고 예쁘다. 기억으로 연대 입상으로 다음대회는 무료 참석을 했었던것같다. 2017년 ...

오랜만에 여의도 한강공원에서 개최되는 마라톤 대회 소개합니다. 12월 1일 이요일에 열리는데요 소외계층돕기 제12회 행복한가게 마라톤대회에요. 마라톤도 뛰고 소외계층도 도와주는 마라톤대회라서 뜻깊은 기회가 될것같아요. 대회 코스는 하프, 10km, 5km 세가지중에서 선택 가능합니다. 소외계층돕기 제12회 행복한가게 마라톤대회 대회 코스안내 5km 코스 10km 코스 하프 코스 대회 기념품 대회 경품 이벤트 대회 특징 "행복한가게 마라톤 대회"를 통해서 소외계층 아동들에게 정부정책인 디딤씨앗통장 만들어주기 캠페인 및 홍보활동을 하고자 합니다. 대회 참가자 전원에게 기부금 영수증을 발행 해드립니다. 기부금으로 보내주신 대회 참가비는 연말정산시 자동으로 소득공제 됩니다. 대회에 30명 이상 참가하는 단체는 디딤씨앗 장학금 받을 소외계층 아동을 직접 추천해 주세요. 대회 참가비 통장 및 장학금 지급내역, 대회 운영비 지출내역 등을 홈페이지에 공개하여 투명한 경영을 통하여 신뢰받는 행복한가게가 되겠습니다. 참가비는 기부 영수증을 발급해준다고 하네요! 여의도에서 진행하니 평지 코스로 기록 내기에도 좋은 코스에요. 다만 5키로와 10키로, 하프가 모두 겹치기 때문에 참가 인원이 많을 경우 조금 붐빌 수 있습니다. 그부분만 감안해주신다면 즐거운 대회가 될것같아요~~ * 대회명 : 소외계층돕기 제12회 행복한가게 마라톤대회 * 일 시 : 2024년...

마라톤 인기가 많아지면서 젊은 층이 달리기를 즐기기 시작했다. 그로 인해 기존에 마라톤을 하셨던 연세있는 분들은 대회신청조차 어려워하신다. 또한 마라톤 인구가 늘어나면서 마라톤대회비도 오르고 있는 추세이다. 마라톤을 즐겨하는 입장에선 좋은 현상이면서도 불편한 현상이 되었다. 마라톤 대회 신청을 위해 참가신청 오픈 시간에 대기해야하며 몇시간은 대회 신청을 위해 업무중단까지 해야하는 상황이 왔으니 말이다. ㅎㅎ 오늘은 JTBC 고양 하프마라톤 참가 오픈을 했지만 서버 문제로 인해 미뤄졌다. 마라톤에 대해 사람들의 관심이 많아졌다는 얘기인데...대회 신청도 중요하지만 건강한 달리기를 이어가기 위해서는 제대로 된 교육을 받는것을 추천한다. 러닝클래스 러너킹 러닝클래스는 매주 화요일, 목요일 저녁 7시 50분 신정교 하부 안양천 인라인스케이트장 트랙 영롱이 트랙에서 러닝교육을 진행하며 동계기간 12월부터는 일요일 오전에도 추가로 진행한다. 러너킹 러닝클래스는 러닝 자세를 교정해주고, 스피드 훈련을 통해서 기록향상에 목표를 둔다. 매주 화요일 - 조깅으로 러닝 자세 만들기 매주 목요일 - 포인트 훈련으로 기록향상 매주 일요일 - 장거리 훈련을 통해 체력향상 러너킹 러닝클래스는 서울마라톤 대비 훈련을 진행하며 처음 마라톤을 도전하는 사람, 서브3, 싱글, 330, 서브4 등 다양하게 그룹이 구성되어있습니다. 러너킹 러닝클래스 러닝교육 신청은 러너...

지난 메일을 확인해보니 라이브트레일에서 만들어준 UTMB OCC 나의 영상모음을 보내주었었다. 중간에 화면이 거꾸로 되어있는 오류도 있지만 ㅋㅋ 체크포인트 지날때마다의 내 모습이 담겨있는 소중한 영상이 되는듯하네~~ UTMB OCC 공식영상에도 내가 잠깐 나오던데 재밌구나~~