[임신 노트] 임산부 다래끼, 증상 더 심해지기 전에 빠르게 대처! 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 임신을 하게 되면 어디가 아파도 약물을 복용한다거나 병원 치료를 받는 등 적극적으로 치료에 나서지 않는 경우가 많은데요. 아무래도 태아에게 좋지 못한 영향을 끼칠 수 있다는 걱정이 앞서 아프더라도 꾹 참고 견디는 분들이 있습니다. 하지만 이와 같은 행동은 곧 스트레스로 이어질 수 있고 증상이 더욱 악화될 수 있으므로 빠른 회복을 위해 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 임신 중 겪을 수 있는 증상은 너무나 다양합니다. 오늘은 그 중 '눈 다래끼'에 대해 설명드리고자 하는데요. 다래끼란, 세균 감염으로 속눈썹의 뿌리에 농치 차서 부어 오르는 증상을 의미하며 발생위치에 따라 겉다래끼, 속다래끼 등 다르게 명칭할 수 있습니다. 겉다래끼는 눈꺼풀의 여러 분비샘 중 표면에 위치한 물샘, 짜이스샘에 생긴 급성 화농성 염증을 말하며 속다래끼는 눈꺼물 안쪽 깊숙한 마이봄샘에 생긴 급성 화농성 염증을 의미합니다. 임신 중 다래끼, 발생 원인은? 임신 중에 생긴 다래끼는 다래끼 종류에 따라 원인이 조금씩 다르지만 보통은 임신을 하게 되면서 호르몬의 변화가 나타나고 면역력이 저하되면서 쉽게 발생할 수 있습니다. 또한, 임신 기간에는 호르몬의 변화로 인해 감정기복이 심할 수 있고 스트레스를 받을 수 있는데, 이러한 스트레스가 원인이 되어 발생할 ...

[임신 노트] 임신선이 나타나는 시기, 임신 7개월 증상은? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 엄마의 몸과 마음이 상대적으로 안정되는 시기로 임신 중기를 얘기할 수 있습니다. 또한, 태아도 임신 상태에 충분히 적응하여 태아의 성장 발달이 속도를 붙는 시기인 만큼 특히나 잘 먹고 잘 쉬는 것이 필수입니다. 오늘은 임신 중기의 마지막이자 후기로 가는 단계인 '임신 7개월' 증상에 대해 알아보고자 하는데요. 사람마다 각자 다른 증상으로 나타날 수 있으나 전반적으로 비슷한 증상으로 나타나기 때문에 미리 숙지하여 두는 것이 몸 관리에 조금이나마 도움이 되실 수 있습니다. 임신 7개월 때는 특히나 임신 트러블이 심해질 수 있는 시기로 이전에 없던 증상들이 하나둘씩 생길 수 있는데요. 흔히 임신 중에 나타나는 증상 대부분은 출산 후 서서히 나아지기 때문에 크게 걱정할 필요는 없지만 우선 나타날 수 있는 증상에 대해 미리 참고만 해두시면 될 것 같습니다. 임신 7개월, 엄마에게 나타나는 변화는? 1. 임신선이 생긴다 유방과 자궁의 확대로 피부가 늘어나게 되는 시기로 피부 아래에 혈관들이 터지면서 복부나 유방 등에서 보라색의 임신선이 나타날 수 있습니다. 이때 비만이거나 피부가 약한 사람에게서 더 잘 나타날 수 있습니다. 흔히 이러한 증상은 앞서 말씀드린 바와 같이 출산 후 점점 옅어지기 때문에 크게 걱정할 필요는 없답니다. 2. 소화불량이 ...

[출산용품랭킹] 아기 과즙망 추천/비교 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 돌전에 아기들 과일을 먹이는 방법으로 퓨레를 통해 간식처럼 만들어서 주거나 과즙망을 이용해 즙을 내서 과일주스처럼 주는 경우가 많습니다. 특히나 이유식을 막 시작하는 아기라면 과즙망을 통해 먹이는 경우도 종종 있는데요. 과즙망은 여러모로 유용하게 잘 쓸 수 있는 육아용품으로 많이 알려져 있기 때문에 아기를 키우는 집이라면 하나 정도는 꼭 있는 육아템이라 할 수 있습니다. 그래서 오늘 베이비랭킹노트에서는 이러한 과즙망 BEST 4를 준비해 보았습니다~ 베이비랭킹노트에서 선정한 아기 과즙망 1위는 '요미락 과즙망' 입니다. 스냅 잠금으로 아이는 풀기 어렵고 어른은 풀기 쉽도록 디자인을 하였으며 100% 실리콘 소재로 내구성이 뛰어난 제품입니다. 무엇보다 작은 아기 손으로도 잡기 쉽고 아이가 스스로 짜서 먹을 수 있도록 부드러운 실리콘으로 만들어졌습니다. 아기 과즙망 2위는 '예꼬맘 과즙망'입니다. 손잡이를 돌리면 실린더가 올라와 과즙을 더 편하게 먹을 수 있는 트위스트 핸들로 만들어졌고 유연하고 부드러운 실리콘 망으로 아기 잇몸에 안심하고 사용할 수 있습니다. 무엇보다 캡뚜껑이 반투명이라 내용물을 확인하기 쉽고 휴대 및 보관이 위생적이라 할 수 있습니다. 그다음 아기 과즙망 3위는 '앙쥬 과즙망' 입니다. 양손형 손잡이로 만들어져 아이가 스스로 들고 먹는 습...

[육아 노트] #105. 영유아 시기에 많이 사용하는 힙시트, 사용 시기는? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 출산 준비물로 준비하는 육아용품 중 외출 시 사용하는 '힙시트'는 꼭 빠지지 않는데요. 힙시트의 경우 외출 시 아기에게 안정감을 주고 부모도 편하게 쓸 수 있는 육아용품이기 때문에 많은 부모님들이 자주 이용하는 육아템이라 할 수 있습니다. 이제는 없어선 안될 필수 외출용품으로 자리 잡은 힙시트! 사용 시기는 언제부터가 좋고, 힙시트를 고르는 방법은 무엇일까요? 힙시트의 사용 시기를 말씀드리기에 앞서 아기띠와 힙시트의 차이점을 알려드리고자 하는데요! 힙시트와 아기띠 모두 아이를 안정감 있게 안을 수 있도록 도와주는 용품이지만 아기 무게를 지탱하는 방법에 차이가 있습니다. 보통 아기띠의 경우 골반에 착용하여 어깨 힘으로 아이 체중을 지지하지만 힙시트는 허리에 착용하여 허리 힘으로 아이를 안는 제품이라 할 수 있습니다. 또 아기띠는 아이의 몸 전체를 감쌀 수 있는 형태로 목, 허리를 가눌 수 있기 전에도 안정감 있게 사용할 수 있지만 힙시트는 아기띠처럼 온 몸을 감싸는 형태는 아니며 아기가 손, 발을 자유롭게 움직일 수 있다는 장점이 있습니다. 때문에 힙시트는 신생아 때 착용은 피해주어야 하며 신생아 시기에는 보통 아기띠를 착용할 수 있습니다. 그렇다면 힙시트는 언제쯤부터 사용하는 것이 좋을까요? 힙시트의 경우 고개를 가눌...

[임신 노트] 임산부 대상포진, 강한 통증을 유발? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 극강의 가려움과 고통을 유발하는 대상포진에 대해 혹시 들어보신 적 있나요? 대상포진이란, 유년기에 감염된 수두 바이러스가 신경절에 잠복해있다가 신체 면역력이 약해졌을 때 피부로 나타나 염증을 일으키는 질환을 의미합니다. 해당 질환은 바이러스가 몸속에서 완전히 사라지지 않기 때문에 면역력이 저하되었을 때 염증을 일으키고 수포와 통증, 가려움증을 유발할 수 있는 것인데요. 특히나 임신을 하게 되면 면역력이 저하되기 쉽고 피로도가 높아지면서 흔히 나타날 수 있기 때문에 평소 몸 건강관리에 꾸준히 신경을 써주어야 합니다. 임신 중 발생하는 대상포진의 경우 자칫 조산이나 태아 발육 지연 등의 문제를 일으킬 수 있기 때문에 조금이라도 의심이 드는 즉시 병원에 방문하여 정밀 검사 및 적절한 대처를 취해주어야 합니다. 임신 중 대상포진 발생 시 어떠한 증상으로 나타나고 어떻게 예방할 수 있을까요? 대상포진의 경우 감기 증상과 매우 비슷하다고 할 수 있는데요. 이는 두통은 물론 몸살처럼 팔다리가 쑤시거나 나른해질 수 있고 그 후 몸통이나 팔다리 등에서 여러 개의 수포가 나타나면서 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 여기서 수포 발생 시 증상이 심할 경우 자칫 궤양이 만들어질 수 있는데, 이러한 궤양은 마약성 진통제를 사용해야 할 만큼 심한 반응을 일으킬 수도...

[출산용품랭킹] 신생아 네일트리머 추천/비교 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 아기를 키우다 보면 힘든 점이 한두 가지가 아니지만 그중 하나 꼽으라면 아이 손톱과 발톱을 깎는 것이라 할 수 있습니다. 아이 손톱과 발톱을 자를 때 가위를 이용하여 깎는 방법도 있으나 자칫 살까지 자를 수 있다는 점에서 괜히 손이 덜덜 떨리기도 하고 무서워지는데요. 이러한 경우 사용해 볼 수 있는 육아 템으로 '네일트리머'를 얘기할 수 있습니다. 네일트리머는 회전을 이용하여 손쉽게 손톱 및 발톱 관리를 할 수 있는 제품으로 다양한 뱡향과 각도에서 편리하게 사용할 수 있습니다. 오늘 베이비랭킹노트에서는 이러한 네일트리머 1위부터 4위까지의 순위를 준비해 보았습니다! 베이비랭킹노트에서 선정한 신생아 네일트리머 1위는 '베일리 네일트리머'입니다. 부드러운 회전력으로 사용 중 손톱과 발톱 외의 피부에 닿아도 상처를 남기지 않으며 낮은 소음으로 잠든 아기의 손톱을 가볍게 정리할 수 있습니다. 신생아 네일트리머 2위는 '아가드 네일트리머' 입니다. 그립감과 디테일까지 챙긴 아가드 네일트리머는 좌우 회전과 2단계의 속도로 작용되어 각각의 용도에 맞게 조절하여 사용이 가능합니다. 신생아 네일트리머 3위는 '콤비 네일트리머' 입니다. 60년 전통 브랜드인 콤비만의 노하우로 만들어진 네일트리머로 360도 회전 케어가 가능해 신경 쓰이는 손톱 모서리까지 깔끔하고 부드...

[출산용품랭킹] 신생아 겉싸개 추천/비교 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 무더운 날씨는 점차 사그라 들면서 이제는 선선하고 추워지는 가을이 찾아왔는데요. 이러한 계절에 필요한 육아템으로 "겉싸개"로 꼽힌다는 사실 알고 계시나요? 간편하게 아기를 감쌀 수 있는 육아템으로 특히나 출산선물로도 많이 알려져 있는 제품이랍니다! 그래서 오늘! 베이비랭킹노트에서는 신생아 겉싸개 BEST 4를 준비해보았습니다! 베이비랭킹노트에서 선정한 신생아 겉싸개 1위는 "쁘리엘르 겉싸개"입니다. 아이의 몸에 닿는 부분은 순면 소재로 촉감이 부드럽고 산뜻하게 사용이 가능하답니다. 무엇보다 넉넉한 사이즈로 제작되어 요, 이불 등 다용도로 사용할 수 있습니다. 또한, 튼튼한 고정끈이 있어 안정적으로 아이를 감싸줄 수 있습니다. 그다음 신생아 겉싸개 2위는 "아기와소나무 겉싸개"입니다. 부드럽고 뽀송뽀송한 소재의 고급 원단을 사용하였으며 촉감이 좋고 피부 자극이 덜한 제품입니다. 기계가 아닌 사람이 직접 손 누빔으로 견고하게 제작하였기 때문에 더욱이 안심하고 사용할 수 있습니다. 신생아 겉싸개 3위는 "조아뜨 겉싸개"입니다. 100% 순면 소재와 도톰한 에어솜 충전재로 외부 자극에 안전하게 사용 가능하답니다. 또한, 은은한 심플 스트라이프 디자인으로 모던한 스타일이기 때문에 무난하게 사용할 수 있습니다. 마지막 베이비랭킹노트에서 선정한 신생아 겉싸개는 "포...

[육아 노트] #82. 조기 발견이 중요한 아기 고관절 탈구! 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 신생아에게 비교적 흔히 발생하는 질환인 고관절 탈구, 고관절은 엉덩이뼈와 허벅지뼈를 연결하는 관절로 태어날 때부터 고관절이 제대로 형성되지 않거나 관절을 둘러싼 인대막이 부드러워 허벅지뼈가 밖으로 빠지는 증상을 '고관절 탈구'라 합니다. 아이가 태어났을 때 확인해 볼 수 있는 질환으로 보통 영유아 검진에서 발견되기도 하지만 기저귀를 갈아 줄 때 아이의 양다리가 잘 벌어지지 않거나 양쪽 무릎의 높이가 다른 경우로도 발견할 수도 있습니다. 이는 선천적으로 고관절이 탈구된 경우가 가장 많으나 아기 성장발달 과정에서 바르지 못한 자세, 올바르지 않은 다리 마사지 등 후천적인 요인으로도 발생할 수 있습니다. 아기 고관절 탈구의 경우 조기 발견 시 보조기를 통해 교정이 가능하지만 탈구 발생이 일어난 지 6개월이 지난 경우라면 치료가 힘들어지거나 자칫 장애가 생길 가능성도 높아집니다. 따라서 증상이 조금이라도 의심된다면 즉시 병원에 방문하여 검진을 받는 것이 중요하고 빠른 대처가 이루어져야 합니다. 아기 고관절 탈구 증상, 어떠한 경우로 알 수 있을까? - 양쪽 허벅지 주름 개수나 모양이 다른 경우 - 무릎을 세운 상태에서 다리가 잘 벌어지지 않는 경우 - 기저귀를 갈 때 뚝뚝 소리가 나는 경우 - 다리를 쭉 폈을 때 양쪽 다리 길이가 다른 경...

[육아 노트] #125. 눕히기만 하면 우는 아기! 등센서 끄는 방법은? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 토닥토닥 안겨서 잠든 아기를 이제 좀 눕혀도 되겠지? 라고 생각하여 눕히면 금새 울어버리는 아기 때문에 하루에도 수십번 아이를 안아주느라 제대로 쉬지 못하는 부모님들이 많습니다. 흔히 이와 같은 상황을 아기의 등이 바닥에 닿으면 울거나 잠에서 깬다고 하여 '등센서'라고 불리는데요. 특히나 초보 부모님들에게는 여간 당혹스러울 수 있는 아기 등센서는 언제쯤 꺼질 수 있을까요? 오늘 베이비랭킹노트에서는 아기 등센서 꺼지는 시기에 대해 알려드리고자 합니다. 아기들만 가지고 있다는 제6의 감각의 아기 등센서! 이는 부모 품에서 벗어나 등이 바닥에 닿자마자 우는 아기 때문에 하는 수 없이 품에서 한시도 떼어놓지 못하는 경우가 많습니다. 아기 등센서는 주로 생후 3개월 전에 흔히 나타나는 경우로 신생사 반사 중 하나인 '모로반사'에 해당되는 것인데요. 여기서 모로반사란, 신생아가 자신을 보호, 생존하기 위해 무의식적으로 보이는 행동을 의미합니다. 이는 아이가 누워있는 상태에서 바람이 불거나 혹은 큰 소리가 나는 등 환경 변화가 있는 경우 몸의 위치가 갑자기 바뀔 때 본능적으로 팔과 다리를 벌리다 무언가를 껴안듯 움추리는 것을 말하는데요. 아기가 엄마 품에서 편안하게 잠들다 바닥에 닿게 되면 위치 변화, 환경 변화를 감지하여 불안감을 ...

[출산용품랭킹] 아기빗 추천/비교 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 자고 일어나면 어른들과 마찬가지로 아기들도 머리가 부시시 해지는데요. 특히나 요즘과 같은 겨울에는 머릿결이 더 엉망이 되기 쉽기 때문에 신생아 때부터 깔끔하고 예쁘게 관리해 주고자 유아머리전용 빗을 사용해 볼 수 있습니다. 민감한 아이게에 사용하기 적합한 유아전용 빗! 오늘 베이비랭킹노트에서는 아기빗 1위부터 4위까지의 랭킹을 가지고 왔습니다. 베이비랭킹노트에서 선정한 아기빗 1위는 '블리브베베 아기빗' 입니다. 그립감이 좋은 유선형 구조, 냄새 없고 부드러운 인조모 등 신생아부터 어린이까지 오랫동안 사용할 수 있는 제품입니다. 두피에 닿아도 자극이 없는 극강의 부드러움으로 아기들에게 딱 적합하다고 할 수 있습니다. 아기빗 2위는 '스와비넥스 아기빗' 입니다. 섬유의 부드러운 탄성으로 아기의 머리를 부드럽게 마사지해주어 자극을 주지 않으며, 기분 좋은 두피 마사지를 할 수 있습니다. 또한, 소재가 나일론 소재이기 때문에 냄새가 없고 세균에 취약하고 소독 시 털이 흐물거리는 단점이 있는 천연 모의 단점을 보완하였기 때문에 보다 비교적 관리가 쉽다고 할 수 있습니다. 아기빗 3위는 '키즈미 아기빗' 입니다. 손잡이의 경우 미끄럼 방지 고무 부분이 있어 최상의 그립감을 제공합니다. 총 두 가지 타입의 아기빗으로 헤어 브러쉬는 아기의 두피에 부드러운 모를 가지고 있으...

[임신 노트] 임산부 수영 장점과 주의사항은? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 임신을 하고 나면 임신 이전과 비교했을 때 상대적으로 활동량, 운동량이 크게 줄어들 수 있습니다. 특히나 임신 중기를 넘기고 난 후부터는 점차 불러오는 배와 함께 몸의 변화가 크게 나타나면서 각종 스트레스를 받을 수 있는데요. 흔히 이러한 스트레스는 산모는 물론 태아에게도 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있으므로 제때 스트레스를 해소할 수 있도록 해주어야 합니다. 산모의 스트레스 해소 방법으로는 '운동'을 예로 들 수 있는데요. 운동의 경우 건강도 함께 챙길 수 있기 때문에 운동은 결코 소홀히 해선 안된답니다. 임신 중 할 수 있는 운동으로는 다양하게 있으나 그중에서도 '수영'이 임산부들이 선호하는 운동 중 하나인데요. 수영의 경우 산모는 물론 태아의 건강, 태교에도 좋다고 알려진 바가 있습니다. 무엇보다 수영은 관절에 무리가 가지 않으면서 심폐 능력의 향상과 근력, 지구력까지 기를 수 있어 운동 효과가 상당하다고 할 수 있습니다. 또 물속에서는 임산부가 몸을 자유롭게 움직일 수 있어 자연스레 유산소 운동에도 효과적이랍니다. 그렇다면, 이러한 임산부 수영은 언제부터 시작하는 것이 좋을까요? 임신 중 수영을 시작하고자 하는 경우 태아가 엄마에게 보내는 신호인 태동이 느껴지는 시기, 태반이 완성되어 외부 충격에도 태아를 안전하게 보호할 수 있는 시기에 시작...

[출산용품랭킹] 신생아 딸랑이 추천/비교 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 곧 태어날 아이를 맞이하기 위해 다양한 아기에게 필요한 용품 챙기다 보면 정말 다양한 용품들이 필요하다는 것을 깨닫게 됩니다. 육아 시 필요한 용품으로 너무나 다양하게 있지만 그중에서도 '신생아 딸랑이'는 출산준비 리스트에서 빠지지 않는 편이라 할 수 있는데요. 보통 아기가 딸랑이를 잡고 혼자 노려면 적어도 2-3개월 정도는 되어야 하지만 0개월부터 아기의 시각, 청각 발달을 위해서도 딸랑이를 사용하는 경우가 많습니다. 그래서 오늘! 베이비랭킹노트에서는 이러한 신생아 딸랑이 BEST 4에 대해 알려드리고자 합니다. 신생아 딸랑이 1위는 '헬로베이비 딸랑이' 입니다. 파스텔톤의 색상과 재미있는 디자인으로 아이들의 오감을 키워줄 수 있는 다양한 용도의 유아 용품입니다. 아이들의 치아발육에 도움이 되는 치발기도 포함되어 있어 더욱 유용하게 사용할 수 있습니다. 신생아 딸랑이 2위는 '티애리 신생아 딸랑이'입니다. 기프트 박스에 포장되어 선물용으로도 많이 찾는 제품이며 보관 통이 함께 오기 때문에 장난감 정리하기 편리하다고 할 수 있습니다. 접착제를 사용하지 않았기 때문에 유해 물질 걱정 없이 안전하게 사용 가능한 장난감입니다. 신생아 딸랑이 3위는 '그린라이프 딸랑이'입니다. 옥수수 전분 추출 원료로 만든 순식물성 100%이며 흙에서 생분해 되는 환경까지 생...

[출산용품랭킹] 소프트 의자 추천/비교 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 아이가 태어난 후 슬슬 앉으려는 시기가 올 때면 아이가 안정적으로 앉을 수 있도록 어떤 의자가 좋을지에 대해 검색을 하게 되는데요. 이때 흔히들 유아 소파를 많이 찾으시는데, 소파보다 더 간편하고 유용하게 사용할 수 있는 육아템으로 '소프트 의자'를 얘기할 수 있습니다. 소프트 의자의 경우 부피가 크지 않고 휴대하기도 좋아 육아하는 엄마들 사이에서 입소문이 자자하다고 할 수 있는데요! 그래서 오늘 베이비랭킹노트에서는 소프트 의자 구매 시 조금이라도 도움을 드리고자 소프트의자 1위부터 4위까지의 랭킹을 준비해 보았습니다. 베이비랭킹노트에서 선정한 소프트의자 1위는 '릿첼 소프트의자' 입니다. 펌프 내장형 제품으로 펌프가 따로 없어도 필요한 경우 언제든지 바람을 넣어 사용할 수 있습니다. 아이가 쓰러지지 않도록 낮은 좌면, 저중심 구조로 되어 있으며 페달식 스토퍼로 되어 있어 스토퍼를 발로 누르면 아이를 안을 때 의자가 따라오는 것을 방지할 수 있습니다. 소프트 의자 2위는 '러블리앙즈 소프트 의자'입니다. 전체적으로 부드러운 곡선의 디자인으로 아이를 포근하게 감싸고 아이의 머리를 받쳐주는 헤드쿠션이 있어 아이가 기대어도 편안하게 유지할 수 있습니다. 또한, 충격 흡수와 편안한 자세를 유지를 위해 발 받침대를 디자인하였고 기존의 베이직에 비해 좀 더 낮은 중...

[임신 노트] 임산부 신발 선택 방법은? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 임신을 하게 되면 태아가 점차 자라면서 양수, 산모의 붓기 등 체중이 상당히 증가할 수 있습니다. 이는 자궁이 커지는 것이기 때문에 몸의 중심도 앞으로 쏠리게 되면서 허리는 물론 골반, 무릎, 발 등 여러 관절에도 무리가 가해질 수 있는데요. 이러한 상황들은 곧 발과 다리 부종이 심해질 수 있기 때문에 조금이라도 예방하기 위하여 발이 편안한 신발을 신어주는 것이 좋습니다. 발의 경우 몸 전체 건강에 영향을 미치기 때문에 발에서만 고통이 머무는 것이 아닌 앞서 말씀드렸던 허리, 엉덩이, 무릎의 건강을 악화시킬 수 있고 심장, 폐 기능에도 좋지 못한 영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서 이를 예방하기 위해 평소 무게 분산이 쉽고 발 통증을 완화시킬 수 있는 신발을 선택해주는 것이 중요합니다. 임산부 신발 선택하는 방법은? 1. 공간 여유가 있는 신발 편한 신발을 신더라도 하루 종일 활동을 하다 보면 발이 쉽게 부을 수 있습니다. 때문에 발이 부을 것을 고려하여 신발 소재가 부드럽고 어느 정도 공간을 확보할 수 있는 신발을 선택해주는 것이 좋습니다. 2. 충격 흡수가 잘되고 발목까지 잘 잡아주는 신발! 너무 푹신한 신발을 관절에 무리를 줄 수 있고 너무 딱딱한 신발은 발에 피로감을 줄 수 있습니다. 때문에 적당히 푹신하면서 충격 흡수가 잘 되는 신발을 선택해야 ...

[임신 노트] 탄산수, 임산부가 마셔도 될까요? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 임신을 하게 되면 임신 이전에 했던 행동이나 음식 섭취에 있어서 제한되는 부분이 많아집니다. 커피, 탄산음료, 맥주 등 임신 이전에는 아무렇지 않게 섭취했지만 임신을 하게 되면 아무래도 태아의 건강을 생각하여 먹어도 될까?라는 걱정이 들 수 있는데요. 그중 탄산음료는 마시면 안된다는 것을 흔히 알고 있지만 탄산수는 마셔도 된다는 속설이 있는데요. 오늘 베이비랭킹노트에서는 탄산수 섭취 시 어떠한 효과가 있고 주의사항은 무엇인지에 대해 알려드리고자 합니다~ 콜라와 같은 탄산음료는 더부룩한 속을 완화 시켜주는데 도움이 되어 소화 시키고자 할 때 많이 섭취하는데요. 하지만 이러한 탄산음료에는 당분, 합성감미료 등이 들어 있어 임산부에게는 권하지 않는답니다. 자칫 태아에게 다양한 문제를 발생시킬 수 있기 때문인데요. 또한, 탄산음료가 아니더라도 기본적으로 당이 너무 높은 음식이라면 임신성 당뇨가 찾아올 수 있어 주의해 주어야 합니다. 탄산수의 경우에는 첨가물이 거의 없기 때문에 탄산음료에 비해 상대적으로 안전한 것으로 알려져 있으나 태아 안전성에 대한 명확한 자료는 없기 때문에 과도한 섭취는 피해 주어야 합니다. 또한, 첨가물을 넣었는데도 불구하고 탄산수처럼 위장하는 경우도 있을 수 있어 섭취 전에는 반드시 성분표를 확인하여 첨가물의 여부를 파악한 후 섭...

[임신 노트] 임산부 겨드랑이 착색 원인과 예방법! 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 임신을 하게 되면 다양한 증상을 경험하게 되는데, 그 중 피부가 거뭇거뭇 해지는 착생 증상도 흔히 나타날 수 있습니다. 피부 착색 증상은 임산부 누구에게나 나타날 수 있고 시간이 지나면 서서히 나아질거라 생각하지만 몇몇의 여성들은 출산 후에도 증상이 계속되는 경우도 있다고 합니다. 오늘 베이비랭킹노트에서는 임신 중 피부 착색 증상은 왜 나타나는 것이며 어떻게 관리해야 하는지에 대해 알려드리고자 합니다. 피부 착색 증상은 실제 임산부의 70-90%가 이를 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 흔히 임신 중에는 에스트로겐, 프로게스테론 등 다양한 종류의 호르몬 분비량이 많아지면서 이를 통해 피부 속 멜라닌 세포가 자극되어 착색 증상이 두드러지는 것이랍니다. 피부 착색이라 한다면 겨드랑이가 가장 흔하며 겨드랑이 뿐만 아니라 유두, 유륜, 배꼽, 외음부, 항문 주변 등 다양한 부위에서 증상이 나타날 수 있습니다. 신체 곳곳에서 나타나는 색소침착! 특히나 림프절에 해당되는 겨드랑이, 서혜부 쪽에서 착색 증상이 더욱 두드러질 수 있습니다. 또한, 임신 중 혈액순환이 원활히 이루어지지 않아 겨드랑이 부위에 노폐물이 쌓이면서 평소보다 더 시커멓게 변하기도 한답니다. 앞서 말씀드린 것처럼 임신 중에 생긴 증상들은 대부분 출산 후 서서히 나아지는 경우가 많습니다....

[임신 정보] 산전우울증 극복을 위한 스트레스 해소 방법은? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 산후우울증은 흔히 알려져 있습니다. 하지만 임신 중에도 우울증이 생길 수 있다는 사실에 대해 혹시 알고 계셨나요? 임신 사실을 확인하고 임신 기간을 보내는 시기는 가장 축복을 받아야 할 시기지만 임신 중 나타나는 다양한 증상, 변화들로 인해 우울증을 겪고 있는 임산부들이 꽤나 많다고 알려져 있습니다. 산전우울증은 대게 임신 6개월 정도부터 시작되며 슬픈 감정이 지속되거나 의욕이 없는 경우, 불안감, 짜증, 죄책감 등 다양한 증세가 나타날 수 있습니다. 임신 초기 때 나타나는 우울증은 대게 입덧, 피곤함으로 생기고 태동을 느끼면서부터 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 임신 중기 이후 생기는 우울증의 경우 가장 급격한 변화를 겪게 되는 시기로서 평소 스트레스에 취약했거나 정서적으로 불안한 분들이라면 더욱이 산전우울증에 걸릴 위험이 크다고 할 수 있습니다. 급격한 호르몬 변화, 체중 증가와 같은 신체 변화, 곧 태어날 아이를 양육하는 과정에서 느껴질 부담감 등 다양한 원인으로 인해 생길 수 있는 우울증! 이러한 증상은 자칫 산후우울증까지 이어질 수 있습니다. 흔히 산전우울증으로 의심해 볼 수 있는 증상으로는 - 불면증이 심해진 경우 - 식욕이 과하게 줄었거나 늘어난 경우 - 모든 것에 무기력하고 집중이 어려운 경우 - 출산, 육아에 대한 ...

[육아용품랭킹] 천기저귀 추천/비교 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 출산 전 준비물로 많이 언급되고 있는 천기저귀는 신생아 시기에 많이 쓰이는 것으로 특히나 피부가 예민한 아이에게 많이 사용되고 있습니다. 천기저귀의 경우 아기 피부는 물론 환경을 생각했을 때도 좋은 영향을 끼칠 수 있으며 꼭 기저귀가 아니더라도 목욕타월 등 다양한 용도로 활용할 수 있습니다. 다양한 용도로 쓰임이 가능한 천기저귀! 베이비랭킹노트에서 선정한 1위부터 4위까지의 순위를 알려드리겠습니다! 천기저귀 1위 "리에또 천기저귀" 100% 순면 엠보싱 소재로 부드럽고 구김이 적으며 볼록한 주름 사이로 공기가 통하여 피부에 밀착되지 않고 열 반산에 탁월한 효과가 있습니다. 또한, 건조성이 뛰어나 물세탁 이후에도 금방 마르기 때문에 언제나 산뜻한 상태를 유지할 수 있습니다. 천기저귀 2위 "맘스네이처 천기저귀" 흡수율, 통기성이 좋아 땀이 많은 아이들에게 좋으며 무형광 순명으로 아기 피부에 자극 없이 아이 엉덩이를 보송하게 유지할 수 있습니다. 또한, 세탁할수록 더 부드러운 사용감을 느낄 수 있어 아기의 민감한 피부에 자극 없이 사용할 수 있습니다. 천기저귀 3위 "베이비앙 천기저귀" 엠보싱 처리로 통풍이 잘되고 흡수력이 빠르며 아기 피부에 자극이 없도록 깔끔한 마감 처리를 하였습니다. 접는 방법에 따라 크기, 두께 조절이 가능하며 목욕 타월이나 속싸개 등 여...

[임신 노트] 임산부 손목 통증, 호르몬 과다 분비가 원인? 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 임신 사실을 확인했을 때 너무나 기쁘고 행복하지만 그 행복도 잠시 임신 중 겪어야 하는 많은 스트레스를 생각하면 10개월이라는 시간이 꽤나 길게 느껴질 수 있습니다. 임신으로 인한 증상 중 대표적으로 '입덧' 증상을 얘기할 수 있으나 이는 다양한 증상, 불편함이 존재하기 때문에 이러한 상황으로 잠을 편히 못하고 일상생활도 불편한 점이 한두가지가 아닐 수 있습니다. 곧 태어날 아기를 위해 겪어야 할 과정이기 때문에 이러한 시기를 보다 행복하고 건강하게 보내기 위해선 임신 중 나타날 수 있는 증상, 상황들에 미리 알고 적절하게 대처하는 것이 중요합니다. 임신을 하게 되면 임신 이전과 달리 아픈 곳이 늘어나는 것을 몸소 느낄 수 있는데요. 임신 중 나타날 수 있는 증상으로는 너무나 다양하지만 그중 "손목 통증"도 비교적 흔히 나타날 수 있습니다. 이는 손목에서 통증이 나타나거나 저리는 증상으로 인해 고통에 시달리는 경우가 있는데, 이러한 증상은 엄마의 몸이 출산을 준비하는 과정에서 생기는 것으로 혈액량을 늘리기 위해 수분을 비축하고자 손과 발 등이 땡땡 붓는 증상이 나타나는 것이랍니다. 또한, 임신을 하게 되면 호르몬의 변화가 크게 일어나는데요. 그중 임신 호르몬의 일종인 '릴랙신'이 과다 분비되면서 몸 곳곳에 자리한 관절들이 크게 약해지...

[출산용품랭킹] 탕온계 추천/비교 안녕하세요~ 베이비랭킹노트 인사드립니다! 초보 엄마, 아빠라면 신생아를 씻길 때 난감한 상황이 꽤나 많을 수 있습니다. 그중에서도 목욕물 온도 맞추기가 어렵다는 분들이 많은데요. 여러 번 아이를 씻긴 경험이 있다면 어느 정도 감이 올 수 있으나 그렇지 못한 경우 '탕온계'를 이용해 아이가 목욕하기 적절한 온도를 맞추는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 그래서 오늘! 베이비랭킹노트에서는 목욕물 온도 맞추는데 좋은 도움이 될 수 있는 탕온계 1위부터 4위까지 준비해보았습니다~! 탕온계 1위는 '바이피아 탕온계' 입니다. 34-44도까지 측정이 되는 탕온계이며 ATV-PVC 재질로 보들보들하기 때문에 다칠 염려가 없습니다. 무엇보다 아이들이 좋아할 만한 곰돌이 디자인이기 때문에 목욕 시 아이가 가지고 놀만한 장난감으로도 딱이랍니다. 탕온계 2위는 '더블하트 탕온계' 입니다. 귀여운 동물 디자인으로 아이들이 좋아하고 눈금을 통해 온도를 체크할 수 있어 쉽게 온도 측정이 가능합니다. 무엇보다 적정 온도를 넘어서지 않도록 빨간색 라인으로 표시되어 있어 해당 표시선에 맞게 온도를 쉽게 측정할 수 있습니다. 탕온계 3위는 '스위마바 탕온계' 입니다. 수은을 사용하지 않고 무독성 플라스틱으로 제작되어 안심 사용할 수 있습니다. 목욕물 속에 온도계를 2분간 담근 후 온도를 측정할 수 있으며 아기가 가장 편안하게 느...