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981파크 애월 제주 초등아이랑 가볼만한곳

가족과 다녀온 제주도 여행. 내돈내산 애월 여행지 9.81파크 초등아이랑 가볼만한곳 포스팅 시작할께요. 9.81파크 제주도 레이싱 체험 01 시설안내 9.81파크는 세계 최초의 친환경 스마트 레이싱 테마파크에요. 레이싱 외에도 다양한 실내외 액티비티가 있어서 날씨에 구애받지 않고 체험이 가능한 초등아이와 가볼만한 곳이에요. 981파크 제주 운영시간 매일9~19시 토요일 9~20시 주소: 제주시 애월읍 천덕로 880-24 무동력 카트 레이싱 (RACE 981) 스포츠랩- 실내 디지털 스포츠 게임 레이스 VR, 링고-범퍼카 게임, 하늘그네 -야외360도 회전그네 그밖에 로봇카페, 감성편의점, 브랜드 스토어 등이 있어요. 저희는 전날 구매한 티켓으로 이용했어요 (당일 구매 불가) 입구에 보이는 하늘그네. 360도로 회전을 하면 성공!; 인별그램에 많이 등장해서 궁금했던 곳이에요. 02 패키지 안내 티켓은 981 풀패키지 (1인/ 아이와 함께 2인) 있고요. 초등아이랑 이용하기 좋은 패키지는 레이싱하고 놀랩 패키지라고 레이싱 한시간 이용후 놀랩 1시간 (실내 액티비티) 이용하는 패키지가 1인이 85500원인데 오전9시패키지 예약시 42500원이라 전날 예약하고 9시까지 와서 9~11시 이용했네요. 운전은 성인 19세 이상, 동승자는 만 14세 미만 (100cm)만 가능해요. 초등아이랑 전날 네이버 예매로 981 예매 발권후 어플도 다운로드했...

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초3 초등영어, 렛미톡 수업후기

초3 초등영어, 렛미톡 수업후기 안녕하세요. 브릴린이에요. 이제 겨울방학이 지나면 벌써 차니가 3학년이 되네요. 어릴적부터 영어를 접하고 꾸준히 해줬다고 생각했지만 정작 영어 테스트를 보니 실력이 한참 부족한 예비 초등3학년 어린이더라고요. 초등학교 3학년은 본격적으로 영어 교육이 시작되는 단계인데요. 이전에는 놀이 위주의 학습이었지만 이제 학교에서 교과과정으로 배우게 되면서 성적으로 직결이 되더라고요. 저도 모르게 아이에게 학습을 하라는 강요를 하거나 습관적으로 암기를 시키는 모습을 발견했어요. 영어는 언어이기때문에 일방적인 암기보다는 꾸준히 듣고 말하며 배우는 것이 중요한데 학교나 학원은 개별 맞춤 수업이 아니다니 아이가 느린편이기도 하고 힘들어해서 일대일 화상영어수업을 시작하게되었어요. 이렇게 예비초3 차니는 렛미톡으로 주2회 수업하면서 영어 말하는 법도 익히고 자신감을 높여가고 있어요. 아이마다 다르지만 어떤 아이는 영어를 쉽게 받아들이는 반면에 어떤 아이들은 읽는것조차 어려워하잖아요. 차니는 쉬운 영어 단어 읽는것 조차도 어려워했는데 친절한 렛미톡 선생님께서 아이가 재미있게 읽을 수있도록 용기를 불어넣어 주시고 무엇보다 시간과 장소에 구애 받지 않고 영어 수업을 할 수 있어 꾸준히 하는 데 도움이 많이 되었어요. 일대일 수업이라 학습속도가 느리거나 기초가 없는 차니에게도 선생님이 칭찬과 격려해주시고 초등유아 커리큘럼에 맞춘 ...

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롯데아울렛 부여점 나이키 아디다스 신학기 준비물

안녕하세요, 브릴린이에요. 새해가 되어 뉴이어 클리어런스 페스타를 한다는 소식을 듣고 롯데아울렛 부여점에 다녀왔어요! 1월 16일부터 1월 22일까지 진행중인 뉴이어 클리어런스 페스타! 소개해요. 롯데아울렛 부여점 뉴이어 클리어런스 페스타 할인 기간 : 1.16(목)-1.22(수) 아이가 신학기를 준비하기 위해 책가방 부터 의류와 슬리퍼등 할인 제품들을 신년 특가로 행사한다는데 쇼핑에 진심인 제가 안갈 수가 없더라고요. 더군다나 아이 방학까지 시작되어 부여박물관과 겸사겸사 방문해서 아이와 쇼핑도 하고 일석이조 즐거운 나들이까지 해결했어요. 롯데아울렛 부여점 운영시간: 오전10:30-20:30 (주말 21시까지) 주소: 충남 부여군 규암면 백제문로 387 1/29 설당일 12:00-21:00 영업 롯데아울렛 부여점은 네비에 주소 입력하면 쉽게 찾아갈 수 있고요. 매장이 주차장에서 도보 2분거리에 위치 해있어 편리하게 주차하고 쇼핑하기 좋아요. 주변에 백제문화돤지 롯데 리조트도 위치해있고 인근에 백제금동대향로를 만날 수 있는 국립부여박물관까지 있어 가족끼리 1박2일 부여여행으로 오기 좋은 코스랍니다. 야경이 정말 멋진 곳이에요. 도착하자마자 쇼핑천국인 롯데아울렛 부여점. 1층- 해외패션, 패션잡화, 스포츠, 여성,남성패션 2층-스포츠, 아웃도어, 골프. 식당가 지하1층- 아동/유아, 키즈카페,가구 홈패션 층별로 브랜드 매장들로 구성되어있...

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멕시코 음식 제대로 즐길 수 있는 대전 타코 리코타코

MEXICAN RESTAURANT 멕시코 음식 제대로 즐겼던 리코타코 대전에서 멕시코 음식이 먹고싶었을때 제대로 즐겼던 리코타코! 대전에서 정통 멕시코 음식을 맛볼 수 있는 몇안되는 곳이라 기대가 컸는데요, 이날 먹어본 화이타는 정말 매일 먹어도 질리지 않을 것 같은 맛이더라고요. 잘 익은 치킨 , 비프 , 쉬림프와 잘 맞게 익은 양파를 살사와 과카몰리, 칠리소스에 싸먹는 그 맛을 잊을 수가 없어요. 가족 모두 음식이 괜찮다며 만족했고 분위기가 아늑하고 편안한 곳에서 파티하는 기분이었어요. 대전 타코맛집 리코타코 입구에요. 아쉽게도 주차는 가게 바로 앞에는 힘들지만 근처에 위치한한 안녕센터 아래 지하주차장에 편하게 주차하고 왔어요. 리코타코 대전광역시 유성구 대학로155번길 29 101호 주소 : 대전시 유성구 대학로 155번길 29, 101호 궁동 로데오 거리에 위치해있어요. 해골이 들고 있는 우쿨렐레를 보며 재미있어 하더라고요. 그러고 보니 산타가 크리스마스 옷도 입었네요 ㅎ 리코타코 오픈 오전 11시 브레이크타임 15-17시 라스트오더 오후 9시 (10시마감) 자리마다 아기자기한 장식과 따스한 조명이 어우러져 정말 멕시코 어느 가게에 와서 식사하는 듯한 기분도 들었어요. 패밀리 레스토랑 같은 테이블이라 대전데이트코스, 배달도 많이 하는지 기사님이 계속 음식을 픽업하시더라고요. 매장 분위기도 좋고 넓은 편이라 가족단위, 친구모임,...

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삼척 아이와 가볼만한곳 이사부사자공원 삼척그림책나라

이사부사자공원 , 삼척 그림책 나라 가족여행으로 떠난 쏠비치 삼척 리조트근처 아이와 가볼만한곳을 소개해요. 차로 3분거리에 있는 이사부사자공원, 삼척 그림책 나라인데요.입장료 주차 무료로 바다가 보이는 멋진 뷰의 산책로와 실내외놀이터도 이용할 수 있어삼척 아이와 가볼만한 곳이에요. 매주 월요일은 휴무랍니다. 주말도 이용가능히고 주차 입장료 없으니 가기에도 부담없지요.쏠비치삼척 리조트에서 가까워서아이들과 리조트 가기 전후에 가시기 좋을것 같아요 삼척 그림책 나라. 오전 9:30-17:50 (1-2 점심시간) 사부사자공원 계단 올라가면 그림책나라가 정상에 위치해있는데요그 아래 양옆으로 두곳의 어린이놀이터가 있어요. 겨울철이라도 낮에는 많이 춥지않아 놀만하더라고요. 놀이터 뒤로 쏠비치 삼척 리조트가 보이네요. 날개모양 포토존도 있고요. 삼척 그림책나라로 올라가는 길에 동물 이야기가 쓰여있는 팻말들이나 사자모양 상이 있어요.여름에는 공원내에 잔디썰매장도 운영한다고 해요. 실내외놀이공간도 있고 책도 특색있게그림책들을 큐레이팅해두었어요.​책을 좋아하는 아이가 좋아할만한 삼척그림책 나라 어린이 도서관이라고 할 수 있겠네요.이사부관, 그림책관, 독도관, 디지털북체험관,사자관등5개의 전시관이 있어 어디서나 그림책을 볼 수 있어요. 입구에는 재미난 빙그르르 그림책  코너도 있고요. 동화속이야기가  배경이 되는 포토존도 있고요. 이사부사자공원이...

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10대 건강식품 브로콜리 효능 부작용 알고 섭취하기

미국의 시사주간지 <타임>에서 ①토마토, ②시금치, ③포도주, ④견과류, ⑤브로콜리, ⑥귀리, ⑦연어, ⑧마늘, ⑨녹차, ⑩머루를 10대 건강식품으로 선정했다고 해요 그중 하나인 브로콜리에대해 알아보도록 하겠습니다 10대 건강식품중 하나인브로콜리는 비타민U, 셀레늄을 비롯한 각종항산화 물질이 함유되어있는 대표적인 슈퍼푸드입니다브로콜리에는 비타민A성분이 함유되어있어면역력을 증강시키고 감기와 세균을 예방하는면역력을 증강하는데도 도움을 줄 수 있습니다 브로콜리는위염을 유발하는 헬리코박터 균을 제거하는'설포라판'이라는 성분을 다량 가지고 있습니다이 설포라판 성분은 브로콜리를 비롯한 십자화과 채소에 많이 들어있는이소시아네이트의 일종으로 브로콜리를 섭취시 분비되며 면역 시스템을 강화해 관절염, 심혈관 질환,알츠하이머 같은 노화와 관련된 일반적인 질환의 위험성을 낮춰주기도 합니다 브로콜리는다양한 암 발병률이 낮아진다는 연구가 있을 정도로 미국 국립 암연구소에서 선정한 최고의 암예방식품으로 손꼽히기도 했습니다 브로콜리는 겨울철 부족한 비타민C를 채울 수 있는 채소중의 하나입니다 칼슘의 흡수를 돕는 비타민C와 더불어 뼈에 도움이 되는 비타민K성분도 들어있는데이는 시금치나 4배나 많으며 골다공증을 예방해줍니다 브로콜리를 많이 먹으면 치매에 좋다고 하는데브로콜리에 많이 들어있는 '설포라판'이 치매를 일으키는아밀로이드베타, 타우 단백질을 제...

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바나나효능 들어는 봤니?

​많은 분들이 즐겨드시는 바나나!여러분은 바나나의 효능을 알고 계시나요?지금부터 바나나의 효능부터 칼로리에 대해 자세히 파헤쳐볼께요!바나나는 한 개당 100g, 84kcal로 각종 비타민과 미네랄, 섬유질, 칼륨과 마그네슘이풍부한 과일로 알려져 있습니다 바나나는다이어트에 도움이 되고마그네슘과 미네랄이 풍부하고비타민C가 많은 음식입니다인스턴트가 많은 요즘같은 시대에 정말좋은 음식이 아닐 수가 없는데요 바나나에는 비타민C 하루 권장량의 17%가 들어있습니다 비타민C는 혈관 기능을 건강하게 유지시키고 근육과 뼈, 세포조직에 좋은콜라겐 생성을 증가시키며 유해산소로 인한 손상을 막는 데 도움이 된다고 합니다그외에도 비타민 A,D,B,E미네랄, 식이섬유, 베타카로틴과 카테킨등다양한 항산화 성분이들어있어 전체적인 건강에도움을 주는 과일입니다 1. 변비예방 바나나는 포만감을 오래오래 유지시켜주며장 건강에 좋은 섬유질을 포함하고 있어소화기능을 향상하고 변비 예방에도 좋아요 모든 바나나가 변비에 좋은것은 아니고노랗게 잘 익어 거뭇거뭇한 점이 있는바나나에 "식이섬유" 가 다량 함유되어있어변비에 도움이 된다고 합니다덜익은 바나나의 경우는 "탄닌" 성분이함유되어 있어 떫은 맛이 나는데요변비에 더 안좋은 영향을 줄 수 있다고하니 유의해야 해요 2.우울증 완화 및 피로회복 마그네슘과 비타민B가 풍부한 바나나!마그네슘이 부족할 경우 초조감, 불안, 우울증, ...

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술먹고 머리아플때 숙취해결법

안녕하세요 생활건강인플루언서 브릴린입니다 오늘은 제가 직접 경험한 이야기를 해보고자 합니다 술먹고 나서 오는 두통때문에 고생한 적이 있다면 이글을 읽어주세요! 술을 먹고 머리가 아픈것은알코올 섭취후 일어나는 대표적인 후유증이에요술마신뒤 약 3시간 이내에 발생하는 두통은알코올을 분해하는 아세트 알데히드 때문인것으로 알려져있습니다 이 물질이 머릿속의 혈관을 확장시키면서 발생하는 현상입니다 이 아세트알데히드는 물과 아세트산으로 분해되어 배설이 되어야 몸에서 없어지는데요 이 분해효소는 사람마다 다르다고 하는데요 알코올 분해효소가 적은 사람이 술마신 다음날 두통과 속쓰림등의 숙취 증상이 다른사람보다 더 강하게 나타나는것이라고 합니다 술먹고 오는 두통! 참 기분이 나쁘죠 빠르게 머리가 아픈것을 해결하고 싶으실거에요 전 술이 약하기때문에 첫째로과음을 안하는것을 최우선으로 생각했답니다나의 주량을 알면 어느정도부터 취하고 머리가 아픈지 대충 알수 있거든요 저의 썰을 풀자면 20대때는 주량을 잘 몰라 몇번씩 뻗기도 했었는데 이제는 그런일은 하지않아요그리고 빈속에 술을 마시면 더 빨리 취한다는이야기도 들어보셨을텐데요 공복상태에서는 실제 더 빨리 취하게 된다고 합니다 또한 피로,어지럼증, 졸림, 두통, 구토등의 증상을 일으킬 수있으므로자극적이지 않은 국물이나 과일등의 안주를 함께 드시는게 좋습니다 술먹고 하면 안되는 것 두통약, 해열제, 항생제등약...

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