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정확한 정보 전달
전문지식
요즘 영어의 중요성을 모르는 학부모는 거의 없죠. 저도 예외는 아니었어요. 아이가 10살이 되고 나니, 학교에서도 영어를 배우게 되는 시기이기도 하고 체계적으로 공부를 시작해야 하지 않을까 고민이 많더라고요. 학교 수업만으로는 부족하다는 건 너무 잘 알고 있었고, 학원 수업만으로는 듣기와 말하기 실력이 확실히 부족해 보였어요. 그러다 주변에서 입소문이 자자했던 "렛미톡" 초등화상영어를 알게 되었고, 체험 수업을 시작으로 이제 정규수업을 들은지 벌써 일년이나 되었어요, 이번 글에선 저희 아이가 어떻게 렛미톡 수업을 통해 영어에 자심감을 갖게 되었는지, 그리고 어떤 변화가 있었는지 나눠볼까 해요. 다들 초등 자녀가 있다면 고민 한 번쯤은 해보셨을 테니 집중해서 봐주세요! 아이가 영어를 배우기 시작한 건 사실 꽤 됐어요. 7세 전부터 그림책도 사고, 프로그램도 접하게 하려했지만 막상 대화하려 할 때는 입을 떼지 못하더라고요. 그게 왜일까 고민하다 보니, 집에서 들려주는건 대부분 듣기 위주라서 자연스럽게 말하는 능력은 부족해질 수밖에 없었더라고요. 그리고 학원 수업도 대부분 그룹으로 진행되니까 아이가 말을 할 기회가 별로 없고, 다른 친구들보다 영어 실력이 부족하다는 생각에 자신감도 많이 떨어져 있는 것 같았어요. 이대로면 더 싫어하게 될까 걱정이 앞섰어요. 사실 영어를 배우려면 말하기가 중요하다는 건 누구나 알죠. 하지만 집에서 대화를 연...
와이즈만으로부터 활동비를 지원받아 솔직하게 작성된 후기입니다. 안녕하세요. 오늘은 유아~초등자녀들을 키우는 우리 학부모님들에게 도움이 될만한 정보를 가지고 왔어요,. 바로 와이키즈 체험 수업 50% 정보와 와이즈만 진단검사 소식인데요. 집중해주세요^^ 와이키즈와 와이즈만 두곳을 모두 다녀본 차니이기에 초1이하 친구들에겐 와이키즈 체험수업을, 초등 학생 친구들에겐 와이즈만 진단검사를 자신있게 추천할 수 있는것 같아요. 와이키즈란? 와이키즈는 와이즈만 영재교육에서 운영하는 유아 창의사고력 수학 전문 센터에요. 주로 4세부터 7세까지의 유아를 대상으로 창의적 사고력을 키울 수 있도록 수학, 과학, 융합 사고 교육을 진행하는 곳이에요. 누리과정부터 초등교과과정까지 와이키즈 수학과학프로그램으로 배우고 매 수업 후 , 수업 브리핑으로 학습 내용과 아이의 학습 참여태도에 대해 상세히 말씀드리고 가정 연계 활동도 안내해주어요. 어떤 아이들이 다니면 좋을까? 아이 중심의 탐구 학습 → 아이들이 스스로 생각하고 문제를 해결하는 방식 체험형 학습 → 실험과 놀이를 통해 자연스럽게 개념을 익히는 구조 맞춤형 교육 → 개별 학습 진단을 통해 아이의 수준과 성향에 맞춘 프로그램 제공 체험 수업 안내 60~90분가량 체험할 수 있는 체험수업 기간인데요. 3월 29일까지 수학 or 과학을 신청할 수 있어요. 50% 할인 신청 링크는 하단에 있어요. 체험수업 신청...
백미대신 호라산밀? 맛있고 쉬운 건강 습관 흰 쌀밥에 고기라는 말처럼 백미는 한국인의 주식처럼 알려져있지만 이런 식습관은 현대인의 식습관에는 도움이 되지 않는것 같아요. 백미는 부드러운 식감과 익숙한 맛으로 선호도는 높지만 주로 탄수화물로 이루어져있어서 단백질과 지방 비타민, 미네랄이 부족하고 혈당 조절과 영양 균형에 좋지 않은 편이에요. 저는 건강습관을 위해 다양한 곡물을 섭취하려고 하고있어요. 그중에서도 호라산밀로 만든 잡곡밥을 식구들도 저도 가장 좋아하는데요. 백미와 함께 섞어 밥을 만들면 되니 무엇보다도 실천하기 쉬운 건강습관이더라고요. 황금빛을 띄고 있는 신안1004밀을 소개해요. 마트에서 카무트쌀이라는 걸 구매했었는데 호라산밀이 원래의 곡물이름이라는걸 알게되었어요. 밥을 해주었더니 식구들이 맛있다고 해서 1년넘게 호라산밀을 넣어 잡곡밥으로 즐겨 먹고있어요. 호라산밀은 중동 지역에서 재배되던 고대밀품종으로 일반 밀보다 단백질과 미네랄 함량이 높은것이 특징이에요. 연구에 따르면 호라산밀은 일반 밀보다 마그네슘, 아연, 셀레늄 등의 미네랄이 풍부하고 마그네슘이 풍부해서 혈당관리에 도움이 되고 항산화 작용을 하는 폴리페놀과 비타민e함량이 높아 면역력 강화에도 도움을 주는것으로 알려져있어요. 식이섬유함량도 풍부해서 포만감이 오래 유지되어요. 소화가 쉬운편으로 일부 밀 알레르기 환자도 섭취가 가능하고요. 성장기 아이들에게 도움이 되는...
궁동안경 케이글라스궁동점 시력검사 꼼꼼하게 안녕하세요. 초등 1학년 되기 전부터 안경을 써온 초등학생 차니, 새 학기 되기 전에 미리 안경 맞추러 왔어요. 저희가 다녀온 곳은 궁동안경점 케이글라스인데요. 시력검사도 꼼꼼하게 해주시고 친절하게 설명해 주셨어요. 지금까지 근시가 천천히 진행되긴 했는데 초등 저학년부터 고도근시 기미가 보이네요. 초등 때는 안경을 6개월~9개월 사이에 바꿔주는 게 좋다 해서 온 건데 두 달 만에 시력이 확 떨어지다니요. 스마트폰 영향으로 눈 나쁜 아이가 요새 많다지만 저희 부부가 눈이 나빠서 유전인 것 같긴 한데 차니가 생각보다 빠르게 시력이 떨어지더라고요. 그래서 지난 12월까지 몇 개월 동안 아트로핀 약을 넣다가 12월부터 중단했었는데 두 달 만에 시력이 한 단계 또 떨어져서 약을 넣어야 하나 고민하는 중이었어요. 케이글라스안경 대전광역시 유성구 농대로 25 케이글라스안경 대전시 유성구 농대로 25 건물 뒤 주차 가능(최대 4대) 정확한 시력검사를 통해 편안한 안경과 콘택트렌즈를 고를 수 있는 곳으로 정평이 나있는 궁동 안경점이에요. 네이버 예약을 통해 방문 시에 추가로 5% 할인도 해주시더라고요. 콘택트렌즈도 할인하고 있었는데 제가 사용하고 있는 제품이 거의 최저가더라고요. 저렴해서 몇 개 더 구입해왔어요. 케이글라스는 근시 진행을 67% 억제해 주는 에실로 스텔리스트 취급점이에요.(매일 12시간 착용...
이사부사자공원 , 삼척 그림책 나라 가족여행으로 떠난 쏠비치 삼척 리조트근처 아이와 가볼만한곳을 소개해요. 차로 3분거리에 있는 이사부사자공원, 삼척 그림책 나라인데요.입장료 주차 무료로 바다가 보이는 멋진 뷰의 산책로와 실내외놀이터도 이용할 수 있어삼척 아이와 가볼만한 곳이에요. 매주 월요일은 휴무랍니다. 주말도 이용가능히고 주차 입장료 없으니 가기에도 부담없지요.쏠비치삼척 리조트에서 가까워서아이들과 리조트 가기 전후에 가시기 좋을것 같아요 삼척 그림책 나라. 오전 9:30-17:50 (1-2 점심시간) 사부사자공원 계단 올라가면 그림책나라가 정상에 위치해있는데요그 아래 양옆으로 두곳의 어린이놀이터가 있어요. 겨울철이라도 낮에는 많이 춥지않아 놀만하더라고요. 놀이터 뒤로 쏠비치 삼척 리조트가 보이네요. 날개모양 포토존도 있고요. 삼척 그림책나라로 올라가는 길에 동물 이야기가 쓰여있는 팻말들이나 사자모양 상이 있어요.여름에는 공원내에 잔디썰매장도 운영한다고 해요. 실내외놀이공간도 있고 책도 특색있게그림책들을 큐레이팅해두었어요.책을 좋아하는 아이가 좋아할만한 삼척그림책 나라 어린이 도서관이라고 할 수 있겠네요.이사부관, 그림책관, 독도관, 디지털북체험관,사자관등5개의 전시관이 있어 어디서나 그림책을 볼 수 있어요. 입구에는 재미난 빙그르르 그림책 코너도 있고요. 동화속이야기가 배경이 되는 포토존도 있고요. 이사부사자공원이...
미국의 시사주간지 <타임>에서 ①토마토, ②시금치, ③포도주, ④견과류, ⑤브로콜리, ⑥귀리, ⑦연어, ⑧마늘, ⑨녹차, ⑩머루를 10대 건강식품으로 선정했다고 해요 그중 하나인 브로콜리에대해 알아보도록 하겠습니다 10대 건강식품중 하나인브로콜리는 비타민U, 셀레늄을 비롯한 각종항산화 물질이 함유되어있는 대표적인 슈퍼푸드입니다브로콜리에는 비타민A성분이 함유되어있어면역력을 증강시키고 감기와 세균을 예방하는면역력을 증강하는데도 도움을 줄 수 있습니다 브로콜리는위염을 유발하는 헬리코박터 균을 제거하는'설포라판'이라는 성분을 다량 가지고 있습니다이 설포라판 성분은 브로콜리를 비롯한 십자화과 채소에 많이 들어있는이소시아네이트의 일종으로 브로콜리를 섭취시 분비되며 면역 시스템을 강화해 관절염, 심혈관 질환,알츠하이머 같은 노화와 관련된 일반적인 질환의 위험성을 낮춰주기도 합니다 브로콜리는다양한 암 발병률이 낮아진다는 연구가 있을 정도로 미국 국립 암연구소에서 선정한 최고의 암예방식품으로 손꼽히기도 했습니다 브로콜리는 겨울철 부족한 비타민C를 채울 수 있는 채소중의 하나입니다 칼슘의 흡수를 돕는 비타민C와 더불어 뼈에 도움이 되는 비타민K성분도 들어있는데이는 시금치나 4배나 많으며 골다공증을 예방해줍니다 브로콜리를 많이 먹으면 치매에 좋다고 하는데브로콜리에 많이 들어있는 '설포라판'이 치매를 일으키는아밀로이드베타, 타우 단백질을 제...
많은 분들이 즐겨드시는 바나나!여러분은 바나나의 효능을 알고 계시나요?지금부터 바나나의 효능부터 칼로리에 대해 자세히 파헤쳐볼께요!바나나는 한 개당 100g, 84kcal로 각종 비타민과 미네랄, 섬유질, 칼륨과 마그네슘이풍부한 과일로 알려져 있습니다 바나나는다이어트에 도움이 되고마그네슘과 미네랄이 풍부하고비타민C가 많은 음식입니다인스턴트가 많은 요즘같은 시대에 정말좋은 음식이 아닐 수가 없는데요 바나나에는 비타민C 하루 권장량의 17%가 들어있습니다 비타민C는 혈관 기능을 건강하게 유지시키고 근육과 뼈, 세포조직에 좋은콜라겐 생성을 증가시키며 유해산소로 인한 손상을 막는 데 도움이 된다고 합니다그외에도 비타민 A,D,B,E미네랄, 식이섬유, 베타카로틴과 카테킨등다양한 항산화 성분이들어있어 전체적인 건강에도움을 주는 과일입니다 1. 변비예방 바나나는 포만감을 오래오래 유지시켜주며장 건강에 좋은 섬유질을 포함하고 있어소화기능을 향상하고 변비 예방에도 좋아요 모든 바나나가 변비에 좋은것은 아니고노랗게 잘 익어 거뭇거뭇한 점이 있는바나나에 "식이섬유" 가 다량 함유되어있어변비에 도움이 된다고 합니다덜익은 바나나의 경우는 "탄닌" 성분이함유되어 있어 떫은 맛이 나는데요변비에 더 안좋은 영향을 줄 수 있다고하니 유의해야 해요 2.우울증 완화 및 피로회복 마그네슘과 비타민B가 풍부한 바나나!마그네슘이 부족할 경우 초조감, 불안, 우울증, ...
안녕하세요 생활건강인플루언서 브릴린입니다 오늘은 제가 직접 경험한 이야기를 해보고자 합니다 술먹고 나서 오는 두통때문에 고생한 적이 있다면 이글을 읽어주세요! 술을 먹고 머리가 아픈것은알코올 섭취후 일어나는 대표적인 후유증이에요술마신뒤 약 3시간 이내에 발생하는 두통은알코올을 분해하는 아세트 알데히드 때문인것으로 알려져있습니다 이 물질이 머릿속의 혈관을 확장시키면서 발생하는 현상입니다 이 아세트알데히드는 물과 아세트산으로 분해되어 배설이 되어야 몸에서 없어지는데요 이 분해효소는 사람마다 다르다고 하는데요 알코올 분해효소가 적은 사람이 술마신 다음날 두통과 속쓰림등의 숙취 증상이 다른사람보다 더 강하게 나타나는것이라고 합니다 술먹고 오는 두통! 참 기분이 나쁘죠 빠르게 머리가 아픈것을 해결하고 싶으실거에요 전 술이 약하기때문에 첫째로과음을 안하는것을 최우선으로 생각했답니다나의 주량을 알면 어느정도부터 취하고 머리가 아픈지 대충 알수 있거든요 저의 썰을 풀자면 20대때는 주량을 잘 몰라 몇번씩 뻗기도 했었는데 이제는 그런일은 하지않아요그리고 빈속에 술을 마시면 더 빨리 취한다는이야기도 들어보셨을텐데요 공복상태에서는 실제 더 빨리 취하게 된다고 합니다 또한 피로,어지럼증, 졸림, 두통, 구토등의 증상을 일으킬 수있으므로자극적이지 않은 국물이나 과일등의 안주를 함께 드시는게 좋습니다 술먹고 하면 안되는 것 두통약, 해열제, 항생제등약...