요즘 유튜브 감별사에 빠져서 한편도 놓치지않고 보고 있는데요. 조회수만 봐도 장난없죠? 그만큼 요즘 핫한 인기상승 단골 프로그램인데요. 진짜 볼때마다 너무 재밌어서 소개해보려고요~ 트와이스 정연 언니가 MC를 맡고있는 유튜브 감별사는 더서비스센터에서 만든 IP 콘텐츠예요. 더서비스센터는 이미 엄청난 구독자수를 자랑하는 유명한 채널들을 다수 제작한 베테랑 콘텐츠 제작 회사인데요. 트와이스 정연 언니가 메인MC로 나오는 유튜브 채널 감별사도 매회 화재를 불러일으킬정도로 재밌게 뽑아주고 있어요. 아래 캡쳐보면서 맛보기로 같이 즐겨보도록 해요! 제 최애 걸그룹인 트와이스 정연 언니가 MC를 본다고 해서 사실 업로드 되기 전부터 미리 구독해놨을 정도였거든요. 우리 정연 언니는 올해로 트와이스 데뷔 10년차인데요. MC는 처음 도전해보는 거라고 하는데요. 진짜 처음이라는게 믿기지 않을만큼 위트있고 물흐르는듯한 이 자연스러운 진행력! 스타들의 애장품을 뺏는 것이라고 장난치는 우리 귀요미 정연 언니~ 살짝 눈치채셨겠지만 유튜브 감별사는 바로!! 스타들의 애장품을 좋은 취지로 가져와서 감별을 한 뒤에 G마켓 기부딜을 통해 판매하고 기부하는 프로그램이랍니당~ 정연 언니가 애장품을 먼저 공개하기 위해서 제작진들과 옷방에서 어떤 애장품을 기부할지 고르고 있는데요. 과연 어떤 애장품을 기부했을지 여러분들도 궁금하시죠? 애장품 후보 중 하나는 바로 트와이스 ...

본 포스팅은 매일헬스뉴트리션㈜ 로부터 제품 및 소정의 원고료를 받아 작성하였습니다. 제 오랜 버킷리스트였던 바디프로필에 드디어 도전해 보기로 했어요. 올 겨울에 바디프로필을 찍는 것을 목표로 하고 요즘 헬스장에서 살다시피 하거든요. 오늘도 오운완을 하고 와서 굉장히 힘들기도 한데 나날이 체력도 좋아지는 기분이 들고 몸도 확실히 탄탄해져서 의지를 더 불태우게 되네요. 저처럼 근력 운동 좀 해보신 분들이라면 운동뿐만 아니라 식단 관리도 참 중요하다는 거 다들 아실 거예요. 단백질을 꾸준히 섭취해줘야 한다는 트레이너 선생님의 이야기를 듣고 닭가슴살을 구입해서 열심히 먹어보기도 했는데 이게 금방 질려서 쉽게 손이 안 가더라고요. 닭가슴살보다 단백질도 더 잘 흡수되고 쉽게 구할 수 잇는 프로틴 단백질 추천 제품 중 파우더를 먼저 알아봤는데 물병에 직접 제가 타서 만들어야 한다는 번거로움이 있더라고요. 제가 또 한 귀차니즘 하는 성격이라 그런거는 손이 잘 안갈 것 같아서 편하게 섭취할 수 있는 마시는 프로틴 음료 추천 제품을 찾아보게 되었는데요. 가까운 편의점에서도 만날 수 있고 네이버 공식 스토어팜을 통해서도 손쉽게 구할 수 있는 마시는 단백질 음료 추천 제품이 있더라고요. 셀렉스 프로핏이라는 제품인데 액상 단백질이라서 쉽게 섭취할 수 있고 특히 제가 선택한 바나나맛이 너무 맛있더라고요. 인공적인 바나나향 뭐 그런게 아니라 진짜 바나나 우유 ...

평발깔창 기능성깔창 맞춤인솔 후기 시다스 오늘은 저의 일상 속에서 겪은 작은 고민과 그 해결책에 대해 이야기해보려고 해요. 혹시 여러분도 발이나 다리에 불편함을 느껴본 적 있으신가요? 저는 늘 발 아치 통증과 평발 때문에 고생인데요. 이런 문제들이 일상생활에서 얼마나 큰 영향을 미치는지 새삼 깨닫게 되었어요. 그래서 오늘은 저처럼 발 건강에 관심 있으신 분들을 위해 기능성 인솔 브랜드 시다스에 대해 소개해드리려고 해요. 1. 평생 걷는 거리 18만km, 발의 중요성 우리의 신체 밸런스는 발에서부터 시작된다는 사실, 알고 계셨나요? 발은 우리 몸의 기초이자 지지대 역할을 하죠. 그런데 발에서부터 시작된 작은 문제가 골반 불균형, 허리 통증, 체형 변화, 그리고 걸음걸이의 이상으로 이어질 수 있어요. 특히 저처럼 평발이나 요족을 가진 분들은 이러한 문제들이 더욱 쉽게 발생할 수 있답니다. 사람이 태어나서 평생 동안 걷는 거리가 무려 18만km에 육박할 정도라고 해요. 여기에 달리기를 하며 뛸 때는 본인의 체중에 7배에 가까운 하중이 발과 발목에 실린다고 하죠. 사실 우리의 발이 우리 몸에 2%밖에 되지 않는 면적이지만 8%우리 신체 중 발은 98%를 지탱한다고 해요. 그만큼 절대로 간과해서는 안 될 중요한 신체임이 틀림없는 사실인데요. 발에는 아치라고 불리는 족궁이 있어서 하중을 효율적으로 분산시켜주는 역할을 하는데 후천적인 영향으로 걸...

요즘 날씨가 많이 쌀쌀해졌죠. 이맘 때가 되면 몸도 무겁고 피곤함을 쉽게 느끼게 되는데요. 저는 이런 때일수록 좋은 음식을 챙겨 먹으려고 노력해요. 그 중에 녹용 추천을 받아 관리를 위해 꾸준히 구전녹용 제품을 부모님 선물로도 늘 챙겨드리고 저도 함께 섭취하고 있어요. 녹용은 러시아산 녹용을 제일로 쳐주잖아요. 최고품질 러시아산 녹용을 원용이라고 해요. 그래서 저는 꼭 러시아산 녹용인 원용이 들어간 구전녹용 제품만 고집한답니다. 게다가 우리 찬또가 구전녹용 엠베서더라서 더 사랑할수밖에 없는데요. 1년에 1번만 돌아온다는 블랙프라이데이 프로모션이 11월 18일부터 시작해서 냉큼 소식 가져왔어요! 이제 곧 연말도 다가 오는데 소중한 사람에게 선물 하기 딱 좋은 기회인 것 같아요! 블랙프라이데이 득템 찬스! 구전녹용 최대 할인 혜택 제가 매년 구전녹용을 부모님 선물로, 또 저를 위해 선택한 이유는 우리의 가수 이찬원님 때문이기도 하지만 무엇보다 구전녹용 자체의 깐깐한 품질과 뛰어난 맛 때문이랍니다. 매달 챙기는 제품이다보니 블랙프라이데이는 놓칠 수 없죠~ 이번 블랙프라이데이에는 1년 중 가장 높은 할인율을 자랑한다고 하니, 여러분도 프로모션 내용 잘 읽어보시고 혜택 받아보시길 바래요 :) 자, 그럼 지금부터 구전녹용 블랙프라이데이 혜택을 하나씩 알려드릴게요! 구전녹용 블랙프라이데이 기간은 11월 18일부터 12월 16일까지인데요. 녹용제품...