아기가 태어나면 가장 먼저 할 일 중 하나가 바로 신생아 출생신고인데요. 아기이름 짓는데 몇 날 며칠 고민하다가 출생신고가 한 달이 지나게 되면 많은 금액은 아니지만 1~5만 원의 과태료를 내게 되니 그전에 출생신고를 하는 것이 낫겠죠. 오늘은 신생아 출생신고 준비물과 출산혜택에 대한 정보를 드리도록 할게요. 출생신고 장소 신고 장소는 부모 중 한 명의 주소지 관할 주민센터, 시청, 구청, 읍, 면사무소, 또는 온라인으로도 가능해요. 신생아 출생신고 준비물 ✔️출생증명서 (병원에서 발급) ✔️신고인의 신분증 부모의 신분증 (대리 신고 시) ✔️출생신고서 (주민센터에 비치되어 있음, 온라인 신고 시 정부24에서 가능) 아기이름 한자로 적어가는 것과 가족관계증명서 보고 작성해야 하니 미리 챙겨두면 편해요. (주민센터에서도 발급 가능) 출생신고 하는 법 오프라인으로 신고할 경우 출생증명서와 신분증 지참해서 주민센터에 방문해 출생신고서 작성 후 제출하면 완료돼요. 은근히 작성해야 할 것들이 많고, 원스탑으로 출산혜택도 신청해서 저는 30분 이상 소요가 된 거 같아요. 오프라인으로 출산혜택 신청 시 통장사본도 지참해 가세요. 온라인으로 할 경우 정부24에서 가능한데 출산병원에 온라인 출생신고 한다고 얘기하고 개인정보 동의서 제출을 해야 해요. 그 이후 대법원 가족관계 등록 시스템 접속 -> 인터넷신고-> 출생신고-> 출산병원 선택 -> 출생신...

안녕하세요? 어린 아기를 키우다 보니 더욱 위생관리를 철저히 하게 되는데 요즘 1일 1 빨래와 집안일이 저의 일상이에요. 하나만 키울 땐 몰랐는데 아이가 셋이 되고 나서는 빨래 양이 확실히 다르더라고요. 건조기 사용도 하지만 줄어들 수 있는 옷이나 아기 옷은 건조대에 널어 말리는데 건조대가 접힐 날이 없네요 ㅎㅎ 식구수가 늘어나고 세제도 금방 쓰게 되니 세탁세제도 대용량을 찾게 되었어요. 아이들 옷은 밥 먹다 흘리고, 놀이터에서 놀다가 새까맣게 더러워지고, 어디에선가 묻어온 온갖 때가 많아서 한번 입고 세탁을 해야 하는데요. 아기세제는 성분을 따지다 보니 세정력이 마음에 들지 않는 제품도 많았어요. 최근 만난 대용량 세탁세제 숲바른 제품은 용량도 큼직한데 성분, 세정력 모두 만족스러워서 소개 해보려고 해요. 피부가 민감한 영유아기 아기들은 더더욱 성분이 중요하더라고요. 화장품이나 세탁세제 등에 있는 화학성분이 자극이 되면 피부에 알러지 반응이 나타나기 쉽거든요. 그래서 자연에서 추출한 성분으로 만든 숲을 담은 중성 세탁세제를 추천드려요. 3개월 된 저희 막내는 요즘 침을 어마어마하게 흘려서 가재 손수건과 턱받이도 많이 나오는데요. 아기 입을 닦아주다 보니 성분에 대한 걱정이 더 되더라고요. 코코넛, 미역, 무환자 추출물로 만든 자연 유래 성분과 CMIT, MIT 불검출로 어린 아기세제로도 안심이 돼요. 세탁기에 세탁세제만 넣자니 요즘...

안녕하세요? 얼마 전 출산을 하고 제가 꾸준하게 챙겨 먹고 있는 것 중 하나가 바로 비타민D에요. 비타민D는 햇빛을 받아서 합성을 하는데 실내생활만 주로 하다 보니 따로 챙겨 먹지 않으면 부족하기 쉬운 영양소라고 하더라고요. 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강을 유지하는데 도움을 주기도 하지만 실제로 전문가들이 하는 말은 우리 몸의 전반적인 면역 체계에도 관여하기 때문에 신생아 때부터 먹는 것이 좋다고 해요. 그래서 저희집 온 가족이 빼놓지 않고 먹고 있답니다. 요즘엔 노산이 흠도 아니기에 저 역시 늦은 나이에 세 아이를 낳다 보니 확실히 임신 전과 달리 몸의 변화가 느껴지더라고요. 특히 여성들은 폐경 이후 골다공증도 쉽게 오는 이유가 여성호르몬의 급격한 감소 때문인데요. 나이가 들어감은 피할 수 없지만 내 몸이 필요로 하는 영양소는 채워 넣어줄 수 있는 일이니까 끊임없이 관리를 해주는 것이 중요해요. 임산부도 먹어야 하는 것 중 하나가 바로 비타민D랍니다. 출산 후에도 많은 양의 칼슘이 빠져나가기 때문에 칼슘과 상호작용하는 비타민D 역시 몸속에서 잘 유지가 되어야 해요. 임산부 비타민D 권장량은 일반인보다 조금 더 많은 용량이 요구되는데요. 성인의 경우 30ng/mL 이상이면 정상이지만 임산부 비타민D 수치는 40~60ng/mL 사이를 유지하는 것이 좋아요. 만약 수치가 30이하라면 부족 상태로 보기 때문에 이런 경우 꼭 챙겨 먹는 것이 좋...

안녕하세요? 작년에 둘째 백일이었는데 올해는 셋째 백일 발달 기록을 쓰고 있네요 ㅎㅎ 아이마다 발달 속도가 다르다는걸 느끼는게 연년생 아이를 키워보니 확실히 달라요. 둘째는 통잠도 일찍 자고, 발달이 다 빨랐던 듯... 셋째는 아직 통잠 못 자고 옹알이도 많이 안 하고... 먹는 것도 확실히 많이 먹는 중이거든요. 100일 아기 몸무게 태어날 때, 3.02kg였던 셋째는 백일이 되어 7.5kg를 찍었어요. 보통 백일 경 아기는 태어날 때의 2배로 몸무게가 늘어난다는데 우리 셋째 우짜.. 오차 범위가 크지만 100일 아기 평균 몸무게는 5.5~7kg라고 해요. 남자 아기: 5.7~7.4kg 여자아기: 5.3~6.8kg 키는 약 58~65cm 정도예요. 100일 아기 분유량 저희 아기는 완분 + 모유는 간식으로 하루 1~2회 먹는 중이고요. 모유 양이 거의 없는데 잘 때 찾으면 분유 안 먹이고 눕수하고 있어요. (엄마도 좀 자야함..) 둘째가 백일에 완분으로 140~160ml 하루 5번 먹었는데 셋째는 수유텀 3~4시간 간격으로 160~180ml 하루 4~5회 먹어요. 100일 아기 하루 분유 섭취량이 평균 600~900ml 이고 한번에 100~150ml, 하루 6~8회 수유한다는데 4~6회면 적절하지 않을까 싶네요~ 그런데 살은 왜 이렇게 많이 쪘는지.. 그래도 하루 1000ml 안 넘게 먹이는 중이랍니다. 백일아기 낮잠, 밤잠 시간 ...