나이가 들수록 안 좋아지기만 하는 관절...
건강할 때부터 관리를 하는 게 좋은데요.
관절에 좋은 음식이 참 다양하잖아요?
오늘은 하나씩 알아보도록 할게요.
- 관절 문제로 인한 고통과 우려가 증가함
- 주변 사람들의 관절 건강에 대한 걱정
- 엄마와 시어머니의 관절 건강 상태 악화
- 닭발과 족발 등 관절에 좋은 음식 섭취 시도
- 닭발의 콜라겐이 관절 연골을 형성하는 주요 성분이지만, 흡수가 어려움
- TV에서 관절에 좋은 음식으로 콘드로이친이 소개됨
- 엄마의 요청으로 뉴트리원 라이프 콘드로이친 맥스 1200을 구매함
- 이 제품은 소연골 콘드로이친 복합물이 1,200mg 들어 있음
- 부원료로 보스웰리아 추출 분말, 우슬 추출분말 등이 포함되어 있음
- 화학 부형제 7가지가 배제되어 안심하고 섭취 가능
- 하루 2정씩 섭취하면 되며, 작은 정제 크기로 목 넘김이 좋음
- MSM 식이유황은 관절 및 연골 건강에 도움을 주는 기능성 원료
- 픽셈 관절영양제는 옵티MSM이 2,000mg 함유되어 있음
- 옵티MSM은 미국 FDA GRAS 안전성을 인증 받은 MSM으로 순도가 높음
- 픽셈은 3중 복합 기능성으로 N-아세틸글루코사민과 비타민D가 함께 포함
- N-아세틸글루코사민은 염증에 민감한 사람들에게도 안전한 원료
- 픽셈은 불필요한 부형제와 첨가물을 제외하고 필요한 성분만 담음
- 픽셈은 국가대표 선수들도 복용하는 관절영양제
- 픽셈은 30일, 60정으로 구성된 대용량 제품
- 픽셈은 하루 2알 복용으로 부담 없이 섭취 가능
- 초록입홍합은 뉴질랜드 해안에서 채취한 초록색 홍합
- 초록입홍합은 염증 유발 물질인 iNOS, COX-2의 생성을 억제
- 오메가3 지방산이 iNOS와 COX-2의 생성을 억제하여 관절 통증 완화에 도움
- 오메가3 지방산 중 하나인 DPA는 염증반응을 일으키는 아라키돈산의 생성을 막고 프로스타글란딘의 생성을 억제
- 오메가3 지방산은 연골 조직을 구성하는 성분으로 연골 손상을 예방하고 연골 재생을 촉진
- 콘드로이친은 연골을 구성하는 성분으로 연골 재생을 촉진하고 연골 손상을 예방
- 뉴질랜드 초록홍합은 염증 제거와 연골 재생에 도움이 되는 성분들을 풍부하게 함유
- 초록입홍합 오일은 염증 인자를 제거하는 데에 더욱 효과적이며, 분말 형태의 제품은 여러가지 영양소를 함께 섭취할 수 있음
- 관절 건강 상태와 복용 목적에 따라 오일 형태의 제품이나 분말 형태의 제품을 선택하면 됨
