연말에 혹사하는 간!
오늘은 간영양제 4가지를 추천해드릴게요.
가장 유명한 간영양제는 역시 밀크씨슬이죠?
요즘 핫한 글루타치온도 원래는 간에 좋은 영양제인데요.
새롭게 간영양제로 떠오르는 건 곰피추출물인 거 같아요.
개똥쑥은 또 지방간에 좋더라구요?
- 연말연시 술 자리가 많아짐에 따라 간 건강에 대한 관심 필요
- 간 영양제로는 곰피추출물이 추천됨
- 곰피추출물은 항산화, 항염, 항고혈압, 항당뇨 효과가 있음
- 곰피추출물의 디에콜 성분은 간세포 보호작용으로 간보호제로 관심 받음
- 곰피추출물 섭취 시 ALT, AST, 감마 GT 농도가 감소함
- 곰피추출물은 밀크씨슬보다 유의미한 개선 효과를 보여줌
- 곰피추출물이 함유된 대표적인 간 영양제는 휴럼 곰피로 간건강임
- 휴럼 곰피로 간건강은 곰피추출물 420mg, 디에콜 9.9mg을 함유하고 있음
- 곰피로 간건강은 17차 재입고 될 정도로 인기가 높음
- 곰피로 간건강은 하루에 한 번, 1정만 섭취하면 됨
- 글루타치온은 간 건강에 중요한 역할을 하는 항산화제임.
- 글루타치온의 주요 효능은 해독 작용, 산화 스트레스 감소, 간 세포 보호임.
- 글루타치온은 알코올, 약물, 환경 오염물 등의 독소를 해독하는 데 효과적임.
- 글루타치온은 항산화 작용을 통해 간 세포를 손상으로부터 보호함.
- 글루타치온은 간세포의 재생과 회복을 촉진함.
- 글루타치온은 간에서 지방의 축적을 줄이고, 지방 분해를 돕는 역할을 함.
- 글루타치온은 간의 면역 체계 기능을 강화해, 간염 바이러스나 간 질환으로부터 간을 보호함.
- 지방간은 간에 지방이 5% 이상 축적된 상태로, 주로 알코올과 비만, 당뇨병 등이 원인이다.
- 지방간은 초기에는 증상이 없으나, 진행되면 만성 피로감, 전신쇠약감, 복부 불편감 등이 나타난다.
- 간 기능 저하로 인해 소화불량, 식욕 감소 등의 증상이 나타날 수 있다.
- 체중 증가 또는 감소도 지방간과 관련이 있다.
- 지방간은 생활 습관 개선이 최선의 치료법이다.
- 개똥쑥은 간에 좋은 약초로 알려져 있으며, 항산화 효과와 면역 기능 강화 등의 효능이 있다.
- 청호추출분말은 간 건강 기능성 원료 중 하나로, 간손상 지표인 ALT와 AST 수치를 개선시킨다.
- 밀크씨슬은 피로 개선에 도움을 주는 것으로 알려져 있음
- 밀크씨슬의 효능은 간 건강과 관련이 있음
- 간은 해독을 담당하는 중요한 장기로, 기능이 원활하지 않으면 피로가 쌓임
- 밀크씨슬의 주요 성분인 실리마린은 간을 보호하고 기능을 개선함
- 실리마린은 간 세포의 손상을 방지하고, 새로운 세포의 회복을 도움
- 밀크씨슬은 항산화 작용을 통해 세포 손상을 막고 염증을 줄임
- 간 기능 향상을 통해 에너지 생성이 원활해지며, 피로감을 줄임
- 밀크씨슬은 간의 염증을 줄여 간 기능을 정상화하고, 피로를 개선함
