요즘 카페에서 과일 주스 한 잔 가격도 부담될 정도로 많이 올랐는데요.
그럴때는 집에서 믹서기에 있는 과일 넣고 갈아 먹으면 되니까 집에서 자주 즐기게 되더라고요.
오늘은 홈카페 메뉴로 즐기기 좋은 주스 레시피 소개해 드릴게요. 😃
- 오렌지와 자몽을 이용한 주스 레시피 소개
- 꿀을 추가해 달콤한 맛을 더함
- 냉동 자몽을 사용해 얼음 없이도 시원함 제공
- 생 자몽을 사용할 경우 얼음을 추가 권장
- 자몽의 쓴맛을 오렌지와 꿀로 보완
- 홈카페 레시피로 추천
- 다이어트 토마토주스 레시피를 소개한다.
- 토마토 200g, 물 한 컵, 올리브오일 1~2수저를 사용한다.
- 토마토를 반으로 잘라 꼭지를 제거하고 잘게 썰어 준비한다.
- 믹서기에 토마토, 물, 올리브오일을 넣고 곱게 갈아준다.
- 다이어트 레시피이므로 시럽을 넣지 않고 올리브오일을 추가한다.
- 아침 식사 대용이나 오후에 마시기 좋다.
- 자몽주스 만들기는 자몽 1컵, 얼음 1컵, 물 1컵, 꿀을 필요로 함
- 냉동 자몽을 사용하면 샤베트 같은 느낌을 줄 수 있음
- 꿀을 넣으면 단맛이 더해져 자몽의 쌉쌀한 맛을 줄일 수 있음
- 얼음은 선택 사항으로, 주스에 추가하거나 생략 가능
- 자몽을 믹서기에 갈아서 주스를 만듦
- 주스는 달콤하면서도 쌉쌀한 맛이 남
- 자몽주스는 집에서 쉽게 만들 수 있음
- 샐러리는 다이어트 해독주스 레시피로 유명함
- 미란다커가 매일 마시는 것으로 알려져 있음
- 샐러리는 단독으로 사용하는 것이 좋음
- 샐러리에 대한 거부감이 있는 사람들은 감귤주스와 함께 섭취 권장
- 귤은 칼로리가 낮고 샐러리와 궁합이 좋음
- 샐러리는 갈기 좋은 크기로 자르고, 귤은 껍질을 벗김
- 샐러리는 한 대, 귤은 2개의 비율로 준비함
- 믹서기에 모든 재료를 넣고 물 한 컵을 추가함
- 먹기 편한 정도로 묽어질 때까지 믹서기로 갈아줌
- 토마토와 당근을 이용한 주스 레시피 소개
- 냉장고에 있는 음료수 대신 건강주스를 선호
- 당근을 생으로 갈아 주스를 만듦
- 토마토와 당근의 조합이 매우 좋음
- 당근은 믹서기에 갈 때 물을 충분히 넣고 오래 갈아줌
- 아침에 갈아서 냉장고에 보관했다가 음료로 마심
- 당근의 단맛이 기분 좋게 느껴짐
- 재료 본연의 맛이 잘 느껴지는 주스를 만들어 가벼움과 산뜻함을 즐김
