임신하면 초기에는 먹는것부터 활동까지 조심해야될것들이 있는데요. 아무래도 저는 초산이다보니 모르는게 많아 이것저것 검색해봤었어요. 그래서 임신초기에 안정기에 들어설때까지 조심해야될것들과 먹으면 좋은 음식이 어떤게 있는지 알려드리려고해요. 임신초기 조심해야 할 것 임신초기는 12주까지로 볼 수 있어요. ✔ 목욕탕, 반신욕임신초기에 저는 신랑이랑 여행을 갔었어요. 무심코 반신욕을 하려고 준비하고있었는데 '괜찮을까?'싶더라구요. 그래서 알아봤더니 임신초기에는 뜨거운물에 오래 있을 경우 양수의 온도가 높아질 수 있어 조심해야된다고해요.목욕탕도 비슷한 이유인데 한가지 더 추가하자면 바닥이 미끄러워 넘어질 수 있기때문에 조심해야 된답니다. ✔ 염색, 파마염색이나 파마도 임신초기에는 조심해야돼요. 두피는 피부에서 흡수율이 높은곳에 속해요. 염색과 파마는 화학처리된 약품을 두피에 발라줘야되기때문에 안정기를 지나서 하는게 좋답니다. 저는 파마를 임신 7개월차에 했었어요.자주하며 안되고 임신기간동안 1번정도 하면 태아에게 문제가 없다고 하더라구요.✔ 술, 날달걀술은 절대 안되는거 아시죠? 그런데 무심결에 요리하다 맛술을 사용하는 경우가 있어요. 가열하는거니 괜찮지않을까 싶지만 최소 2시간 반은 끓여야 맛술에들어있는 알콜이 날라간다고하니 조심해야된답니다.날달걀은 살로넬라균이 있어 식중독의 위험이 있어 조심해야돼요. 임신초기 좋은 음식 임신...

신생아는 만지기도 조심스러울 때인데요. 그중 제일 신경 쓰이는 부분이 바로 아기 머리모양인 거 같아요. 반듯해야 될 모양이 한쪽으로 튀어나와있다면 문제가 있는 건 아닐까 걱정될 텐데요. 오늘은 아기 머리 혹으로 보이는 신생아두혈종에관해 알아봤어요. 신생아두혈종 원인 신생아두혈종이 나타나는 원인은 출산할 때 산도를 빠져나오면서 압박에 의해 두피의 표면이 부풀어 오르게 되는데요. 이때 두개골과 뼈를 덮는 막 사이에 출혈이 있는 경우를 말해요.✔ 난산✔ 장기간 분만✔ 태아의 위치 이상출산을 하면서 압박에 의해 머리모양이 변형이 생기지만  두개골 모양에 문제가 있는 건 아니랍니다. 신생아두혈종 증상 신생아두혈종은 출생 후에는 눈에 띄지 않을 수 있지만 시간이 지나거나 며칠이 지나면 한쪽으로 아기 머리에 혹이 난 것처럼 보인답니다. 혹처럼 단단하지 않고 만져보면 말랑말랑해요. 아기가 통증이나 불편함을 보이지 않기 때문에 아기 머리에 혹이 난 부위로 고개를 돌려 재워도 괜찮아요. 신생아두혈종 치료방법 신생아두혈종은 시간이 지나면 자연스럽게 사라지는데요. 30~50일 정도가 지나면 눈에 띄지 않을 만큼 자연스럽게 흡수되어 사라진답니다. 하지만 황달 수치가 높거나 아기가 울고 못 먹는 경우처럼 다른 증상이 있다면 병원에 방문해 보는 게 좋아요. 장기간 신생아두혈종이 있다면 석회화되어 두개골 모양에 변형이 일어날 수 있기 때문이에요.  신생아두혈종...

요즘 일교차가 커지면서 아이가 기침을 하기도 하더라고요. 잘 때 기침하면 잠에서 깨기 일쑤라 낮에도 피곤한 모습을 보여서 어떻게 해줘야 되나 싶었어요. 주변에서 기침할 때 호일 밴드를 사용하면 효과가 있다고 해서 저도 해봤어요. 아기 기침 호일 밴드 아기가 기침을 하게 되면 잠을 잘 못 자는 것도 문제지만 심하면 구토를 할 수도 있고요. 고열을 동반한 폐렴으로 이어질 수 있어요. 그래서 기침이 잦아들 수 있도록 해주는 게 중요하답니다. 아기가 잘 때 기침하면 호일 밴드를 붙이는 방법은 민간요법으로 이미 잘 알려져 있더라고요. 수지침에서 유래된 것으로 코와 목의 기관지가 가운뎃손가락에 있고 그중 첫 번째 마디는 코, 두 번째 마디는 기관지라고 해요. 그래서 중지 두 번째 마디를 만져주면 기침이 잦아드는 효과가 있다고 하더라고요.* 이 방법은 민간요법으로 의학적, 과학적으로 입증되지 않음을 명시하는 바입니다. ✔ 쿠킹 호일, 일회용 밴드먼저 쿠킹 호일을 밴드의 거즈 부분보다 약간 크게 잘라주세요.일회용 밴드 거즈 부분에 포일을 크게 붙여준 후 아기 손가락 중지의 두 번째 마디 부분에 호일이 닿을 수 있도록 붙여주세요. 움직이면서 떨어질 수 있으니 조금 타이트하게 붙여주는 게 좋답니다. 같은 방법으로 양손에 해주세요. 아이 잘 때 기침 아이가 잘 때 기침을 한다면 호일 밴드를 이용하는 것도 좋지만 건조하지 않도록 해주는 것도 중요해요. ...

임신하면 주변에서 입덧없냐고 물어보더라구요. 다행히 저는 입덧은 없었는데 먹덧이와서 초기에는 한동안 고생했는데요~ 먹덧과 입덧은 어떤 증상이 다른지, 완화시키기 좋은 방법은 어떤게 있는지 알려드릴게요. 임신 증상 먹덧먹덧은 제가 경험해보니 속이 허해요. 무엇을 먹어도 안먹은것같고 텅빈상태인 기분이더라구요. 그래서 제가 장난으로 둘리에나오는 가시고기가 된것같은 기분이 든다고 했을 정도랍니다.저는 먹덧이 가볍게 온 편인데 심하게 오면 빈속이 울렁거리기도 하고요. 허기짐을 참을 수 없어서 계속 무언갈 먹고싶어져요.입덧입덧도 여러증상이 있어요. 메스꺼움, 어지러움, 속쓰림, 두통 등이 대표적인데요. 저희 어머님은 입덧이 엄청 심하셨다고 해요. 그래서 음식사진만봐도 속이 안좋아서 고생하셨다고 하더라구요. 음식냄새는 물론 물 한모금 마시는게 어려워질 수도있어요. 먹덧 입덧 완화방법 먹덧과 입덧은 임신초기에 나타나는 증상으로 11~13주에 제일 심하게 느껴지구요. 안정기에 들어서면 점점 나아지기도해요. 초산인경우에는 증상이 더 심하게 나타나 고생하는 분들이 많더라구요ㅠ입덧의경우 완화방법은 물 많이 마시고 입덕얏을 먹어서 증상을 나아지게 할 수 있는거에요. 다만 입덧약이 비급여라 정부지원금으로 받는 금액을 입덧약으로 다 소진하는 경우가 있답니다.먹덧은 약을 먹을정도로 힘들진 않지만 속이 허해 계속 음식을 먹다보면 체중이 많이 늘어날 수 있어 주의...