단백질, 엽산, 칼슘, 철분 등 균형잡힌 다양한 영양소가 풍부하면서 맛도 좋아서요리에 이용하기 좋은 재료로 간단하게 만들 수 있는 계란 요리입니다.
기름에 볶아 흡수율 높인 토마토와 부드럽고 고소한 계란의 조합이 잘 어울리는 계란 요리입니다.
고소한 반숙 계란에 야채 넣은 간장 양념에 밥 비벼 이용하기 좋은 계란요리입니다.
계란과 순두부의 부드러움과 영양으로 한끼 식사로 이용할 수 있는 간단한 계란요리입니다.
영양 가득한 계란, 부드러운 크래미 조합에 모양도 살려 더욱 손이 가는 반찬 계란요리입니다.
계란 삶기는 간단하지만 간식이나 요리에 활용하기 좋은 계란 요리입니다.
