평소 영양제를 잘 챙겨 먹지 않는 남자에게 먹기 편한 초소형멀티비타민 알아보다가 알게 된 올인원비타민 셀트리온 #쌩쌩타민, 올인원영양제 추천 드리고 간단한 소개를 해드릴까 합니다. 이제 며칠 남지 않은 설 명절을 앞두고 소중한 사람을 위한 선물로 뭐가 좋을까 생각하다가 평소 영양제를 잘 챙겨 먹지 않는 소중한 내 남자에게 하루 한 팩으로 건강을 챙길 수 있는 걸 찾아봤죠. 그러다 알게 된 초소형으로 된 올인원 비타민 영양제가 좋을 것 같아서 올인원영양제 추천을 드려볼까 합니다. 50대가 된 남자친구는 안 그래도 요즘 나이 때문인지 예전보다 더 피곤하고 지치고 활력이 떨어진듯하다고 갱년기가 아닌가 하고 걱정을 하며 저한테 얘기까지 할 정도였어요. 이전에 영양제를 이것저것 챙겨주긴 했지만 남자들이 그런 거 하나하나 제대로 챙겨 먹는 건 꽤나 귀찮은 일이기도 한가 봅니다. 먹다 말다 하기도 하고 매일 꼬박꼬박 챙겨 먹는 게 힘들다고 해서 한 번에 챙겨 먹을 수 있는 올인원영양제를 찾아 달라고 얘기를 하긴 했었거든요. 일반적으로 사람들이 건강을 유지하고 영양 균형을 위해서는 음식물 섭취로는 부족한 영양소를 올인원 비타민을 챙겨 먹거나 올인원영양제를 챙겨 먹어주는 것으로 체내 영양을 공급해 주고 건강을 유지하는 데 도움이 되기 때문에 나의 소중한 사람을 위한 영양제가 뭘지 자세하게 알아봤죠. 먹기에도 편하고 그렇다고 크기가 크면 한 번에 먹기...

요즘은 건강을 위해서 영양제 안 드시는 분들 없으실듯해요. 저도 매일 챙겨 먹기는 하지만 하나씩 따로 먹어야 하는 게 번거로워서 한 번에 해결할 수 있는 올인원 영양제 비타민을 알아보고 있었는데요. 마침 트렌드쇼퍼 한고은영양제 라고 알려진 올인원으로 된 영양제이기도 한 멀티비타민 김석진랩 이뮨인핸서 제품 소개 내용이 나오길래 챙겨 봤던 내용 중 좋은 내용이 있어서 올려봐요. 배우 한고은 님이 바쁠 때, 힘이 안 나고 지칠 때 체력 부족으로 인해 일의 효율성도 떨어지고 건강도 나빠져서 피곤할 때마다 챙겨 먹는다는 비타민 영양제 김석진랩 이뮨인핸서 액상과 정제가 같이 있는 올인원으로 된 비타민B 영양제라서 피곤할 때 한 병만 먹으면 되기 때문에 긴편하고 휴대하기도 좋은 프리미엄 고함량 멀티비타민이에요. 다양한 멀티 비타민 중에서도 김석진랩을 선택한 이유는 면역 전문가인 김석진 씨가 직접 개발했고 10년 이상 연구한 김석진 씨의 노하우가 집약되어 있고 한국인데 맞춘 영양 설계로 총 19가지 영양소가 균형 있게 들어가 있는 올인원 멀티비타민이기 때문이죠. 피로에 좋은 비타민B군이 최대 함량인 5,000% 함유하고 있고 나이아신, 비오틴, 판토텐산 들어 있어서 면역 기능 유지와 에너지 생성에 도움을 주는 영양제에요. 정제로 된 것과 액상으로 된 영양제가 위, 아래에 분리되어 한 병에 같이 들어 있어서 한 번에 함께 먹을 수 있어요. 역하지 않...

제 취미가 골프인데 매주 라운드 다녀오거나 스트레스 풀기 위해서 스크린골프 준비물 챙겨 가서 한두 게임씩 치고 오곤 합니다. 골린이 시절에는 스크린장에 갈 때 준비물이 뭔지도 모르고 가기도 했는데 스크린골프 준비물로 필요한 건 골프클럽(골프채), 골프백, 골프장갑, 골프화와 편한 옷차림 정도예요. 스크린골프 치면서 골프 엘보우통증 있고 컴퓨터 작업을 하다 보니 손목통증까지 있다 보니 이제는 맥스텐스 ems 저주파 마사지기도 포함시키게 되었네요. 라운드 가거나 스크린골프를 치러 매일 가기도 할 정도로 골프를 자주 치곤하는데 그러다 보면 골프엘보우 통증 때문에 아파서 병원을 가게 되는 일도 생기곤 하죠. 직업상 컴퓨터 사용 시간이 많다 보니 손목 통증 때문에 자주 시큰거려서 고생하기도 해서 애먹는 적도 많고요. 남자들의 경우엔 파워가 있다 보니 허리나 갈비뼈 부상도 생기기도 하고 회전근개파열로 인한 어깨 통증을 호소하는 경우도 있지만 여자들의 경우엔 오히려 골프엘보우 통증 있다거나 손목통증 때문에 고생하기도 합니다. 손목이 시큰거리고 아픈 통증 때문에 골프는 쳐야겠고 참기 힘들어서 손목 보호대도 사용해 보고 파스도 붙이고 치기도 한 적도 있었는데 이제는 무리해서 치지 않으려고 하죠. 그래도 손목이나 엘보통증 생기면 병원에 가서 치료를 받기도 했는데요. 병원에 가는 것도 한두 번이지 매일 갈 수도 없는 노릇이라 그때마다 대체할 수 있는 것...

TV를 보던 중에 채널 돌리다 우연히 보게된 MBC에서 하는 #한국은처음이지, 파브리가 나오는 #장흥 한우 삼합전골, & 표고떡갈비 맛집이 나오는 방송을 보게 되었어요. 저도 일산에서 그리 멀지않은 곳이라 장흥에는 가끔씩 가곤 했는데 장흥에 한우 삼합전골 맛집이 있다고 하길래 가보고 싶어서 계속 보았죠. 근데 장흥이 경기도가 아니고 전라도에 있는 장흥이더군요~ㅎㅎ 장흥을 대표하는 한우와 키조개, 표고버섯을 주재료로 한 한우삼합전골 외에도 표고떡갈비까지 맛있다고 하길래 계속 보았는데 이게 무슨 일이래요. 세상에 주변 뷰가 왜 이리 좋은건가요? 바라보기만 해도 마음의 평화가 찾아오는 기분이고 잔잔한 물결을 벗삼아 식사를 즐길 수 있는 곳이라하니 더 궁금할 수 밖에 없었죠. 저도 일산에서 맛집이라고 하는 내주변에 있는 곳은 찾아 다닐 정도로 먹방을 즐겨 하는데 전남 장흥에도 이런 한우 삼합전골맛집이 있다고하니 궁금하지 않을 수가 없었죠. 문수헌 장흥 본점 전라남도 장흥군 장흥읍 외평길 152 참고로 방송에 나온 음식점 이름은 '문수헌' 입니다. 평화저수지와 가까운 곳에 있어서 저수지 뷰를 그대로 만끽할 수 있는 곳이더군요. 전남 장흥 '문수헌' 주소 - 전남 장흥군 장흥읍 외평길 152 영업시간 - 오전 11시 ~ 오후 9시까지(매주 월요일 휴무) (브레이크타임 오후 3시~ 오후 5시까지) 라스트오더가 오후 8시 30분이라고 하니 참고하시...