바쁜 현대 생활에서 간단한 요리는 참!
우리 주부들에게 도움이 되지요.
거기다 맛도 좋고 영양도 좋다면
말 할 것도 없는데 에어프라이어에 도움까지
받는 다면 그야말로 신나는 일이죠.
간단하고 맛있게
에어프라이어야 부탁해~~~
고구마 피자
- 고구마 간식을 에어프라이어로 만드는 방법을 소개해요.
- 삶은 고구마를 도우로 사용하고, 시판용 피자 소스와 양파, 피자 치즈 등을 사용해서 에어프라이어로 고구마 굽기를 7분 정도 조리해요.
- 삶은 고구마로 만든 고구마 피자는 맛도 좋고 보기도 좋아 홈 파티나 홈 카페 요리로 좋겠어요. 남은 삶은 고구마를 활용해 다양한 군고구마 에어프라이어 요리를 만드는데 고구마 피자는 특히 쉽고 간편하며, 누구나 쉽게 만들 수 있어요.
토마토구이
- 토마토구이 에어프라이어 레시피를 소개해요.
- 토마토는 도톰하게 3등분으로 썰어 준비해서 소금, 후추를 뿌리고 슬라이스 치즈로 덮은 다음에 다진 마늘, 빵가루, 건조 바질 가루를 섞어 토마토 위에 뿌려요.
- 토마토를 에어프라이어에 넣고 190도에서 8분 정도 굽는데 토마토 대신 다른 종류의 야채나 해산물을 사용해도 좋겠어요.
- 토마토 치즈에 치즈는 슬라이스 치즈 대신 피자 치즈를 사용해도 좋아요.
버섯구이
- 잎새버섯을 사용한 에어프라이어 버섯 구이로 간단한 점심에 어울리는 요리로, 국수나 주먹밥과 함께 먹으면 좋아요.
- 잎새버섯은 혈당을 낮추는 효능이 있으며, 한국에서도 재배하며 국거리나 반찬거리 등 다양한 요리에 사용하지요.
- 에어프라이어 버섯 구이 레시피는 잎새버섯 한 팩, 올리브오일, 양조간장, 참기름 등이 필요한데 잎새버섯에 간장 소스를 뿌려 에어프라이어에서 5분간 조리해요.
- 구운 잎새 버섯은 식감이 좋으며, 마요네즈를 뿌려 먹으면 더욱더 맛있어요.
