#양주맛집 #양주맘카페맛집 #양주족발맛집 #만족369족발 #양주보쌈맛집 #양주부흥로맛집 만족369족발 양주 부흥로 맛집 만족369족발 경기도 양주시 부흥로 2061-24 영업시간 15:30~22:30 매주 월요일 정기휴무 예약, 단체이용가능, 주차, 포장, 배달 *배달지역 : 덕계동, 고읍동, 삼숭동 방문포장시 15% 할인, 현금결제시 할인쿠폰 추가 증정 어제 퇴근후에 족발배달 시켜 먹었는데, 이번에도 양주 맘카페에서 추천받은 양주족발맛집이에요. 의정부에서도 포장해서 많이들 가는, 양주 맛집, 만족369족발.!!!! 이미 오래된, 알만한 사람들은 다 아는 곳이더라구요. 양주 만족369족발은 하루 3번 직접 족발을 삶아요. 오후 3시/6시/9시 ! 방문포장하면 할인도 가능하고, 배달도 가능해요. 저희는 배달의 민족에서 배달을 시켰어요. 족발 외에도 보쌈도 판매하고 있는데, 믿고먹는 족발맛집이라고 해서 족발 중 사이즈로 주문했어요. 쌈장, 새우젓, 마늘소스도 추가 가능하고, 무말랭이, 보쌈김치, 쌈채소 추가도 가능해요. 주문후부터 배달까지 30분정도 걸린것 같아요. 아쉽게도 배민클럽에는 가입되지 않았더라구요. 이미 소문난 양주맛집이라 그런듯?ㅎㅎ 왠만한 맛집들은 다 가입안되어있는듯..ㅎ 보기만해도 쫄깃담백하게 잘 삶아진 족발.. 배가 엄청 고파서 허겁지겁 먹었던 만족369족발이에요. 상추, 깻잎, 마늘, 쌈장이 같이 오는데, 쌈야채 양이...

#요리레시피 #어묵볶음레시피 #어묵요리레시피 #어묵볶음 #반찬레시피 #신혼집밥 #신혼반찬 #도시락반찬 어묵볶음 레시피 도시락반찬 도시락반찬으로 종종 싸가는 어묵볶음 :) 자주 요리하는 반찬인만큼 간단한 어묵볶음레시피에요. 신혼집밥 반찬으로도 좋은 요리레시피에요. 어묵볶음은 고춧가루를 넣어서 매콤해도 맛있고, 아이들이 먹을거라면 간장양념으로만 만들어도 맛있어요. 오늘의 어묵볶음 레시피는 간장양념입니다 :) 어묵볶음의 메인재료죠? 얇은 사각 부산어묵을 사왔는데, 2mm로 얇아서 양념이 잘 베여서 이걸로 사용하고 있어요. 40g, 6장이 들어있네요. 어묵볶음의 간장양념 재료들이에요. 양조간장, 맛술, 매실액, 올리고당, 후추, 물 조리할때 넣을 다진마늘, 대파, 참기름도 준비 ! 매콤한게 좋다면 청양고추 추가, 마무리로 통깨도 준비해주세요. 부산어묵은 먹기좋은 사이즈로 준비해주세요. 길쭉하게 또는 사각으로 ~ 취향껏 ^^ 어묵볶음 양념 레시피 :) 양조간장 2.5스푼, 맛술 1스푼, 매실액 0.5스푼, 올리고당 1스푼, 후추 취향껏, 물 3스푼 고춧가루를 넣는다면 2스푼 팬에 기름을 두르고, 다진 마늘 한스푼과 함께 어묵을 같이 볶아주세요. 대충 볶지말고 어묵이 골고루 익도록 해주세요. 기름을 생각보다 많이 먹어서 처음부터 넉넉히 두르는게 좋을것 같아요. 어묵이 어느정도 익으면 청양고추도 넣어줬어요. 만들어둔 어묵볶음 양념도 넣어서 같이 ...

#양주맛집 #양주횟집 #양주고읍맛집 #광사동맛집 #팔팔수산고읍 #고읍팔팔수산 #고읍횟집 #광사동횟집 팔팔수산 양주 고읍맛집 팔팔수산 경기도 양주시 부흥로 1888 며칠전에 배달시켜서 먹은 팔팔수산 후기에요. 남편이 갑자기! 회가 먹고싶다고해서 양주 맘카페에서 추천받은 횟집들을 제치고, 남편이 직접 알아본 팔팔수산에서 주문해봤어요. 양주 닭발맛집으로도 유명한 땡촌닭발 바로 옆에 있더라구요? 양주 옥정에 살고있지만 고읍맛집이 많은것 같아요. 차로 20분정도 거리라 괜찮더라구요. 양주 고읍맛집, 내돈내산 횟집, 팔팔수산이에요. 광어, 우럭, 숭어 등 다양한 종류가 있었고, 가을에는 전어, 생새우회, 생새우소금구이도 판매해요. 다양한 모듬회 구성도 있었고, 스끼다시가 없는 실속 모듬회가 있는게 좋더라구요. 그래서 저희는 NO스끼 실속 광어회 소! 리뷰이벤트로 새우튀김 2피스를 선택했어요. 회 소자 이상 주문시 고등어구이 서비스라고 했는데, 다 먹고나서 알았어요. 고등어구이가 안왔다는걸.. ^^ 스끼가 없는 실속회에는 초장, 와사비는 기본으로 왔어요. 문어초밥이 왔는데, 고등어 대신일까요? 따로 공지는 없어서 모르겠어요 ㅎㅎ 두툼하게 잘 썰려온 광어회 '소' 인데도 두명이 먹기 딱 좋더라구요. 두툼해서 그런지 식감도 쫄깃하고, 신선해요. 서비스로 온 문어도 맛있더라구요! 와사비없이 밥 위에 올려져와서 와사비 양을 조절해서 넣어먹을수 있어요. ...

#건강레시피 #건강식단 #요리레시피 #오트밀레시피 #닭가슴살리조또 #오트밀죽 #오트밀리조또 #매콤크림리조또 #다이어트리조또 오트밀리조또 닭가슴살 요리 꾸준히 다이어트식단을 해오다가 결혼전/후로 건강하게 유지어터식단을 하고있어요. 건강식단 재료로 많이 활용했던 오트밀 ! 다들 종이맛 나서 별로라고 하지만, 오버나이트 오트밀(오나오), 오트밀죽, 오트밀리조또 등 다양하게 활용하면 맛있게 먹을수있는 식재료에요 :) 오트밀을 대량으로 구매해놓고 닭가슴살, 두유, 치즈를 활용해서 따뜻하게 먹을수있는 닭가슴살리조또를 해봤어요. 인스타 릴스보고 저장해놨던 레시피인데 청양고추도 넣고, 두유를 조금 더 넣었더니 매콤한 크림스프 느낌도 나서 맛있더라구요. 이제 점점 추워지는데 종종 해먹어야겠어요. 닭가슴살을 활용한 오트밀리조또 오트밀은 25~30g 정도 넣어줬어요. 닭가슴살도 넣을거라 이정도 양으로 충분하더라구요. 오트밀 29g에 두유를 넣어줬는데, 우유도 무방! 오트밀이 잠길 정도로 넣어줬더니 스프 느낌이라.. 자작하게 리조또처럼 먹고싶다면 2/3정도 잠기게 넣으면 될것 같아요. 리조또 느낌나게 치즈 한장을 넣어줬어요. 짜지않는 치즈를 넣어줬는데, 가장 마지막에 모짜렐라치즈를 넣어도 맛있을듯! 닭이소 닭가슴살을 활용해줬어요. 큐브형태라 먹기도 편하고, 3가지 맛으로 다양한 퍽퍽하지않은 닭가슴살이에요. 2분정도 돌려줘야하는데, 재료를 다 모아서 돌려줄...