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스팸, 순두부, 애호박, 양파, 청양고추, 대파 등이 필요해요.
햄은 100g씩 두 개로 나눠서 반은 슬라이스, 반은 으깨주고 순두부는 반으로 자른 후 4등분으로 잘라줍니다.
재료넣고 볶다가 물 300ml를 붓고 후추 20바퀴를 두른 후 간이 잘 들 때까지 끓이면 완성!!
마지막에 계란 2개와 대파를 올리고 익을 때까지 끓이면 됩니다.

들깨버섯탕은 구수하고 몸속까지 따뜻해지는 음식이에요.
재료는 표고버섯, 무, 코인육수, 들깨가루 등이 필요합니다.
표고버섯은 밑동을 떼어내고 슬라이스로 썰어 준비하고무는 채썰어주세요.
들깨가루와 육수를 섞어 미리 개어놓고 간은 참치액이나 국간장으로 맞춰줍니다.
마지막에 전분물을 부어가며 농도를 조절하고 대파를 넣어 마무리하면 완성!!

요즘은 싱싱한 꽃게가 제철이며, 냉동 꽃게로도 맛있는 요리가 가능해요.
애호박, 무, 양파, 청양고추, 대파 등 필요한 채소를 손질한다.
냄비에 물과 무, 양파를 넣고 된장, 고춧가루, 간마늘, 참치액 등으로 양념하고 끓기 시작하면 약 10분간 더 끓인 후, 꽃게와 채소를 모두 넣어주세요.
약 10~15분간 더 끓인 후 간을 맞추고 거품을 걷어내면 완성!!