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지요닝
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재료에 따라 다르게 즐기는 다양한 유부초밥 만들기

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NBLOG

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표고버섯 숙회 만들기 초고추장 초장 만드는법 표고버섯 데치기 다이어트 안주 요리

종류를 불문하고 좋아하는 버섯 ! 그래서 저희집 냉장고에는 항상 버섯이 있어요. 이번에는 표고버섯, 팽이버섯, 새송이버섯을 구입해서 돌려가며 부지런히 요리 해서 먹었는데요. 표고버섯은 양이 많다보니까 요리에 많이 활용했는데도 3송이나 남았더라구요. 그래서 표고버섯 숙회를 만들었어요 : ) 표고버섯 숙회 / 초고추장 매번 부재료로만 활용하다가 이번에는 주인공 자리를 내드렸다죠, 찍어먹을 초고추장도 만들어서 맛있게 즐겼답니다. * 표고버섯 숙회 * 표고버섯 3송이 * 초고추장 만들기 * 식초 3T, 고추장 3T, 올리고당 1T, 다진마늘 1/2T, 통깨 1T, T = 성인숙가락 01 표고버섯은 흐르는 물에 가볍게 세척 후 슬라이스로 썰어줘요. 02 끓는 물에 표고버섯을 넣고 20초간 데쳐줍니다. 표고버섯은 오래 데치게 되면 숨이 확 죽어버려서 식감을 잃어요. 30초 내로 데쳐주는게 좋아요. 03 데친 표고버섯은 체에 밭쳐 물기를 제거해줍니다. 04 식초 3T, 고추장 3T, 올리고당 1T, 다진마늘 1/2T, 통깨 1T를 섞어서 초고추장을 만들어요. 맛을 보고 좋아하는 단맛 정도에 따라 올리고당의 양을 추가로 넣어주세요. 그릇에 표고버섯을 담고 초장을 함께 셋팅해주면 끝 !!! 너무 간단하고 쉽죠 ?? 버섯은 초장보다는 기름장에 찍어먹는게 더 맛있으니까 기름장도 호다닥- 만들어서 함께 내어주었어요. 참기름 1T+소금 1/3T 섞어서 기름...

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크래미 볶음밥 레시피 굴소스 계란 팽이버섯 볶음밥 만들기 간단한 볶음밥 종류

얼마전 크래미 볶음밥 만들어서 혼밥 맛있게 먹고, 그래도 남은 크래미로 무슨 요리를 할까? 고민했지만, 간단하게 요리해서 먹으려고하니 역시 볶음밥 만한게 없어서 또 크래미볶음밥 만들기 했어요 : ) 크래미볶음밥 * 1인분 * 밥 1공기, 크래미(김밥용) 2줄, 팽이버섯 30g, 계란 1개, 굴소스 1T T = 성인숟가락 크래미는 김밥용 크래미이고, 팽이버섯은 쥐었을 때 한줌 되는 양이에요. 01 크래미는 먹기 좋은 길이로 썰어 결대로 찢어주고 대파는 송송 썰고 팽이버섯은 숭덩숭덩 썰어줘요. 팽이버섯은 흐르는 물에 가볍게 세척 후 밑둥을 잘라내고 3등분으로 썰어주었어요. 02 달군 팬에 식용유를 두른 후 대파를 넣고 볶아 파기름을 내줘요. 03 파가 노릇노릇해지면 크래미와 팽이버섯을 넣고 볶아요. 팽이버섯은 너무 오래 볶으면 질겨지고 쫄깃한 매력도 사라지니까 재빨리 휘리릭- 볶아줘요. 04 볶은 재료들을 한쪽으로 밀어놓고 계란 1개를 깨트려 넣고 휘휘 저어서 스크램블을 만든 후 재료들과 섞어줘요. 05 밥 1공기를 넣고 풀어주구요. 06 굴소스를 넣고 볶아줍니다. 굴소스는 입맛에 맞게 조절해주세요. 굴소스만으로 부족하다 싶으면 액젓이나 간장, 소금으로 맞춰주세요. 아마 짭쪼롬한 크래미 덕분에 굴소스만으로도 충분할꺼에요 : ) 끝 !!! 크래미볶음밥 완성 ヾ(°∇°*) 크래미 양만큼 팽이버섯도 들어갔으니까 팽이버섯볶음밥도 되겠네용 ㅎㅎ ...

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두부부추계란볶음 계란두부볶음 레시피 간단한 두부반찬 만들기 두부부추요리

두부와 계란으로 다양한 요리가 가능해서 다른 재료는 없어도 이 두가지는 항상 냉장고에 쟁여두고 있는데요. 이 두가지 재료로 이번에는 두부계란볶음을 만들어서 밥 반찬으로 즐겼답니다. 두부부추계란볶음 푸릇푸릇 먹음직스러운 색감도 낼 겸 향긋한 부추를 듬뿍 넣어 만든 두부계란볶음이에요 ෆ * 2인분 * 두부 반모(150g), 계란 1개, 채썬 부추 두줌, 청양고추 1개, 간장 2T, 올리고당 1T, 다진마늘 1/3T, 참기름 1/2T T = 성인숟가락 01 두부는 키친타올로 물기를 닦아낸 후 먹기 좋은 크기로 썰어줘요. 02 부추와 청양고추는 송송송 썰어줍니다. 03 계란 1개 깨트려 풀어주구요. 04 두부를 계란물에 퐁당 넣고 계란물을 묻혀줘요. 05 식용유를 두른 예열된 팬에 두부계란물을 부어서 볶아줘요. 두부가 으깨어지지 않도록 천천히 볶아주세요. 06 팬 빈 공간에 간장 2T, 올리고당 1T, 다진마늘 1/3T를 넣구요. 07 양념장을 한번 바글바글 끓여준 후 두부계란과 잘 섞어줍니다. 양념장을 한번 끓이는 이유가 풍미가 올라가서 맛이 좋아지거든요. 풍미야 좋아져라 좋아져라 ♪ 07 재료에 양념장이 잘 배도록 볶아지면 불을 끈 후 부추와 청양고추를 넣고 잔열에서 휘리릭- 볶아줘요. 부추는 금방 익기 때문에 잔열에서 볶아도 충분해요. 08 부추의 숨이 죽으면 참기름 1/2T 둘러서 마무리해요. 단짠단짠 맛있는 두부 반찬, 두부계란 부...

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순대볶음 레시피 매콤달콤 순대볶음 양념장이 최고!
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지요닝
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전복죽 끓이는법 집에서 먹는 보양식

전복죽 만들기 재료전복 3미맵쌀 1.5~2컵 (종이컵 기준)쌀뜨물 600ml (+ 생수)국간장 1큰술소금 조금전복 손질 백종원 전복버터구이 레시피 복날 대비 몸보신 안녕하세요 지요닝 입니다'-'♥열흘 전 시어머님 생신이셔서 전복미역국을 끓이기 위해마트에서 ... blog.naver.com 전복 손질법은 위 링크를 참고해주세요 :-)레시피 쌀을 깨끗하게 씻은 후 2시간 정도 물에 불려줘요.쌀을 오래 불려둘수록 조리시간이 줄어들 뿐 아니라조리도 좀 더 수월하게 할 수 있어요~ 쌀 불린물은 따로 부어서 준비해둬요.페트병에 부어봤을때 약 600ml 정도 되더라구요~쌀 불린물 말고 그냥 생수 사용해도 괜찮아요 : ) 쌀 불리는 동안 전복은 먹기 좋은 크기로 썰구요. 전복 내장은 믹서기로 곱게 갈아줘요. 달군 냄비에 참기름을 넉넉하게 두른 후갈아준 내장을 넣고 볶아줘요.​내장을 볶을때 비린내가 난다면청주나 맛술을 1큰술 정도 넣어서비린내를 잡아주시면 된답니다 ! 잘 볶아진 내장에 불린쌀을 넣고 볶다가쌀이 내장과 잘 섞어서 색감이 변하면전복을 넣고 볶아줘요. 쌀뜨물을 부어줍니다. 밥이 눌러 붙지 않도록 저어주면서 끓여줘요. 졸여지면 물을 조금 붓고 저어주면서 끓여주는 이 과정을 몇번 반복해요.저는 준비한 쌀뜨물(600ml)과 생수1리터 정도를 부어줬어요~ (총 1.6리터)물의 양을 취향껏 조절하시면 돼요. 국간장과 소금으로 간을 ...

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두부부침 단 5분만 투자하세요 !

두부부침 만들기 재료두부 1/2모계란 1개쪽파 조금 너무 없어 보여서 쪽파도 꺼내봤는데두부와 계란1개만 있어도 맛있는 두부부침 만들 수 있어요.재료가 간단한만큼 만드는것도 아주 간단한두부부침 만들러 가볼께용 !레시피 먼저 두부를 적당한 두께로 썰은 후키친타월도 두부 겉면의 물기를 제거해줘요.이때 두부에 소금을 뿌려서 밑간을 해줘도 좋아요~저는 두부에는 따로 간을 하지 않고계란물에만 소금간을 해주었답니다 :-) 쪽파도 총총총 썰어줍니다. 소금 두세꼬집 넣고 간을 맞춘 계란물에쪽파를 넣고 섞어줘요. 달군팬에 식용유를 얇게 펴 바른 후계란물을 입힌 두부를 올려서 부쳐줘요. 앞뒤로 노릇노릇 부쳐주면 끝 ! 접시에 담아서 통깨 톡톡 뿌려주었어요.양념장을 만들어서 두부위에 곁들여주거나 따로 찍어먹어도 좋지만계란에 간을 맞게 하였더니 이렇게 두부부침만 먹어도 맛있더라구요~그래서 양념장을 따로 만들지 않았어요. 단 5분 투자로 반찬 하나가 뚝딱 완성 !저녁 반찬은 대충 꺼내먹기 십상인 맞벌이 주부인 저한테두부부침과 같은 간단한 반찬 만들기는 최고에요. 꼭 반찬이 아니더라도 간식으로 먹어도 좋을담백하고 고소한 두부부침이에요.저는 두부를 워낙 좋아해서 밥 대신이렇게 두부만 구워먹기도 하거든요~ 그냥 구워먹어도 맛있는 두부,계란물 입혀서 더 맛있게 즐겨보세요~간단한 재료만큼 조리도 아주 간단한 반찬두부부침 만한게 없답니다 :D [네이버 인플루언서 검색...

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김치삼곂살덮밥 만들기 언제먹어도 맛있는 삼겹살요리

안녕하세요 지요닝 입니다 ๑•᎑<๑그냥 구워먹기만 해도 맛있는 삼겹살로좋아하는 김치볶음을 듬뿍 올린김치삼겹살덮밥을 만들어보았어요. 김치삼겹살덮밥 만들기 재료 (1인분 기준)밥 1공기삼겹살 100g신김치 한줌양파 1/4개다진마늘 1큰술다진파 1큰술물 반컵양념고추장 1/2큰술고춧가루 2/3큰술간장 1/2큰술설탕 1/2큰술 김치는 썰어놓은걸로 한줌 정도 준비해서가위로 좀 더 잘게 잘게 잘라주었구요.양파는 채썰고 대파도 1큰술 양만큼 다져서 준비했답니다 ! 먼저 삽겹살을 앞뒤로 노릇노릇 구워줘요.양념장을 따로 만들어서 입혀줄꺼라서후추나 소금 간은 하지 않아도 괜찮아요~ 노릇노릇 맛있게 구워진 삼겹살은먹기 좋은 크기로 자른 후 기름을 제거해줍니다. 식용유를 두른 달군 팬에 다진마늘 1큰술과 다진대파 1큰술을 넣고마늘이 타지 않도록 약불에서 볶아줘요. 마늘이 노릇하게 잘 볶아졌으면고추장 1/2T, 고춧가루 2/3T,간장 1/2T, 설탕 1/2T를 넣고 볶아서양념장을 만들어 줍니다.=너무 뻑뻑하다 싶으면 물을 쫌 넣어주세요 :-) 양념장이 완성되었어요. 잘 볶아진 양념에 채썬 양파와잘게 자른 김치를 넣고 양념이 재료에고루고루 잘 배도록 달달 볶아줘요. 삼겹살을 넣고 한번 더 휘리릭 볶아준 다음물 1/2컵(종이컵기준)을 부어줘요. 눌러붙지 않도록 저어가면서국물이 자작해질때까지 끓여주면 완성이에요.국물이 어느정도 있어야지 밥과 비벼서맛있게 먹을...

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